pan

nie wiem jak edytować, ok przyjrzałem się wyglądam sporo gorzej niż Pan na 1 str. Szlag, jeszcze 18 lat ma tylko... :P

[...] z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa- często mnie boli, wtedy ani leżeć ani stać, u ortopedy powiedziano ze to wielopoziomowa dyskopatia, ale nie zalecili nic więcej, drugi pan lekarz powiedział ze nic mi nie jest, tylko mam ćwiczyć mięśnie kręgosłupa, z tym nic nie jest się nie zgadzam, bo nawroty za częste, natomiast nie wydaje mi się że to [...]

Wynikiem mojego zbulwersowania,sa krytyczne uwagi ze strony przechodniow,jak reaguja na to,ze jedziemy chodnikiem! Ponizej art,znaleziony na internecie,ale warto go przeczytac,a ja ze swoich doswiadczen,przedstawiam moje sytuacje: 1.Jednego razu,jadac bardzo wolno,chodnikiem przy blokach,zblizalem sie do 1 Pana stojacego na calej rozciaglosci [...]

Panie Piotrku po treningowo lepsza opcja bedzie Carbo czy Vitargo? wiem ze raczej bedzie jednoznacza odpowiedz ze wskaze Pan na carbo ze wzgledu na to ze olimp posiada tylko carbo i reszta forumowiczow mogla by sie tym zasugerowac gdyby wskazal Pan odwrotnie ale zaryzykuje i zadam to pytanie i kiedy najlepiej przyjmowac wit c, magnez, b complex, [...]

tak,czytalem wlasnie twoj dzial na sportach extremalnych a jest tam jeszcze an-2 OSA?odbylem na nim swoj pierwszy lot jak mialem chyba z 12lat,moj sasiad pan Marek byl wtedy tam pilotem Zmieniony przez - igon8 w dniu 2011-05-21 22:34:17

[...] od miesiaca jestem na redukcji, i moim glownym celem jest spalenie tluszczu na posladkach i nogach bo w tym miejscu mam go najwiecej, co niestety psuje efekt calej sylwetki..z góra nie ma takiego problemu, gdyz rzezbe widze z tygodnia na tydzien lepsza. Tak wiec jaki pan polecilby trening na nogi, aby spalic posladki? dzieki z gory i pozdrawiam

wyjasnij animalpak ile DH ma wasz pseudohydrolizat,peptidpro i purple psyko to czysty hydrolizat,w naszym prawie kazam pisal styka 1%by nazwac produkt hydro heheh zreszta jkim cudem hydrolizat wasz tanszy niz izolat,walek na kilometr,ciesz sie pan,ze byly mega mozg od was nie puszcza pary o skladzie

[...] z Soko i wyszedł 100% przygotowany. Mamed szybko i efektownie pokonał Lindlanda, to już o czymś świadczy. Ale przeraziła mnie ta gadka "W Polśce w KŚW" - panie Mamed, nie marnuj pan swego talentu Tego, że odrzucił oferte Bellatora - bo Ramadan - wole nie komentować Kornik niepotrzebnie sie w Puara bawił, ale mimo [...]

Jak Bakero zostanie na następny sezon to będzie znaczyć że pan Rutkowski jest chyba chory psychicznie albo że niewidział żadnego meczu Lecha na wiosne.

[...] ale w sumie chyba jeszcze gorsza, bo niby jej nie ma, a tak na prawdę to każdy wie swoje, a pogodzić się nie ma jak bo oficjalnie nie ma problemu, chodzi o tą samą pannę, przez którą tamten koleś dostał ode mnie z bani. Dobry burdel się robi, japjerdole. Czy u Was, w Waszym gronie znajomych, z czasem coraz więcej się rozpjerdala. [...]

witam czy moglby mi pan podac jakis dobry trening na szczyt bicepsu ? aktualnie niestety nie mam dostepu do wyciagu

[...] zespołem ludzkim? 35. Czy woli Pan pracować w instytucji o hierarchicznym zorganizowaniu i dyscyplinie służbowej, czy też odpowiada Panu praca w zespole, w którym panują zasady równości jego członków? Obszar: Autoprezentacja 1. Czy mógłby Pan wymienić 3 pozytywne cechy swego charakteru? 2. Proszę opisać swoje szczególne [...]

Szybciej dowiedziałbyś się gdybyś zadzwonił do którejś z pań, ale tutaj też na 100% odpowiedzą

U mnie na WF ostatni raz robiłem podciąganie tydzień temu. Specjalnie żeby nauczyciel nie zwiększył poziomów na daną ocenę musiałem się ograniczać :D Od 22 była 6 :) Zrobiłem 23...drugi miał 9 :) Moim mentorem co do drążka jest Pan Jan Łuka, filmiki znajdziesz na YT :) Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-05-22 22:04:14

Do Amentoris: Witam:) tak, prowadzimy sprzedaż ratalną. Proszę podać jaka kwota Pana interesuje, na jaki okres czasu i czy będzie wpłata własna. Najlepiej będzie jak skontaktuje się Pan z handlowcem-podaje numer gg: 23875003- koleżanka zrobi symulacje rat:)

Witam. Będąc w gości usłyszałem od jednego Pana, że oglądał program, w ktorym mowiono o wlasciwosciach trawy i że sok z trawy sprzyja wzrostowi mięśni. Szukałem po necie co to może być, ale nie znalazłem nic szczególnego prócz trawy pszenicznej, która miała zastosowanie już kilka tysiecy lat temu jako eliksir odmadzajądzy/opóźniający starzenie. [...]

Rozpiętki na piłce jest fajnym ćwiczeniem, ale raczej przeznaczonym dla pań bądź panów starszych wiekiem, którym zależy utrzymaniu kondycji, młodości. Domyślam się, że ty zamierzasz budować masę mięśniową, więc dla ciebie odpowiednia była by ławka. Domyślam się też, że założyłeś ten temat bo nie posiadasz ławki. W takim razie możesz spróbować na [...]

[...] to w spam poście,ale jak by ktoś tego nie przeczytał to zapraszamtrochę długie,ale warto Rzemieślnik - kulasz się z kolesiem przez pięc minut i pięć razy jesteś odklepany. Jest dobry mimo iż czasami sam dokładnie nie wie, co robi, po prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, [...]

[...] tego set point ? no i najwazniejsze chyba jest to zeby znac bilans swoj ciagle . powiedzmy redukowalismy na 2500 i doszlismy do bf 10 to dalemy 2700 i masujemy . i aeroby tez krecimy tylko mniej . tak mi sie zdaje oczywiscie witaminy jak pan mowi , odywki tez mozna. dieta idealna. rownowaga kwasowo zasaowa i proporcjie tluszczowe zachowane .

Tylko, że jest jedno "ale". Nie wszystkie low carby opierają się na tłuszczach zwierzęcych, taki typ żywienia i opieranie diety na boczku, karkówce, smalcu, majonezie i śmietanie był kiedyś kiedy zaczęto propagować takie diety, teraz zupełnie inaczej takie diety wyglądają. Teraz w normalnym low carbie, w chudym mięsie (kurczaku np.) jest [...]