Artlite thx za pamięć w innym poście nawet ;) Możesz coś wiecej na temat tej soli powiedzieć ? 1,5zł git sprawa raz w tyg moge poleżeć nawet 30min tylko wanny do mnie nie bardzo pasują . Pozdrawiam!
Stary, zrobisz jak uwazasz. Ja bym te 3 kilo lapal i odpuscil przed matura. Chyba, ze masz ja w dupie. Cykl to zobowiazania. Nie tylko pamiec, ze trzeba strzykwake kupic. To jest dieta za***ista, suplementy, regeneracja, maksymalny hardcorowy trening. Zaufaj, ze to w parze z nauka nie idzie. Gdzie ci sie tak spieszy? Wrzuc na pierwszy bieg.
[...] ataków rękami na głowę,ten ma problemy. Jak już pisałem,wolę dostawać w głowę rękawicach.Skutki czuje się na sobie co najwyżej dzień. Po walce z miśkami z treningu wszystko boli cały tydzień(jak nie dłużej)+ powybijane palce(zwłaszcza kciuki), siniaki na goleniach itd. Zresztą w kicku są chyba nawet jakieś pantofelki, jak mnie pamięć nie myli...
miło by było, jak narazie jestem ugadany z 4-5 osobami Twoją gebe znam na pamiec wiec łatwo Cie poznam Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-04 00:39:28
Masz pamiec Tam z tego co pamietam Grasik wkleila ciekawy art. Jezeli bedziesz zainteresowany bardziej wyczerpujaca odpowiedzia napisz to znajde linka.
[...] Mnie pomogło zucie gumy. Poczytaj tutaj: http://www.nicorette.pl/nicorette.asp Iczytaj czytaj czytaj, a najlepiej naucz sie tego co poniżej na pamięć i powtarzaj parę razy dziennie. To nie żart. Musisz przeprogramować swoją podświadomość. Ona musi nauczyć się, że palenie nie jest dobre dla ciebie, a złe. [...]
Witam jeszcze raz ! Oto co wykombinowałem : 1. Poniedziałek : Klata : 1. Wyciskanie na plaskiej 4x po 12- 8 powtorzen z zwiekszaniem ciężaru 2. Wyciskanie na skośnej 4x po 12-8 powtorzen powtórzeń zwiekszaniem ciężaru ----------- zastanawiam się nam sztangielkami ---------- 3. Rozpietki na plaskiej 4x 8-10 powtorzen –staly ciezar [...]
Roni nie bierz sie za to. Uczysz sie po tym maxymalnie szybko. kolega mial do nauczenia sie okolo 5 stron A4 na pamiec - same pojecia. Musial zaliczyc semestr i ciupnął sobie rano o 7.00. o 9.00 umial wszystko a o 12.00 zdal wszystko na 4. Ladnie sie uczysz po tym ale nie bierz sie za to.
tak a dieta ? wiadomo ze to są podstawy ale moze najlepiej zacząc od tego, najpierw dla mamy dobra dietka. Dodatkowo radze zakupic antyoksydanty/np: witamina A, E, polifenole, selen/, oraz witaminy. Lecytyna jest bardzo dobrym wyjsciem, roowniez dziala swietnie prozdrowotnie, redukuje zbędną tk tlooszczową, polepsza pamiec. ALC roowniez o osoob [...]
BYK beda pewnie jeszcze okazje by pokazac max mozliwosci :).. zaopatrze sie wtedy w dodatkowa pamiec do aparatu by same filmy zrobic :) Aprpos pytania o aparat to jest to fuji finepix s304 - na takie okazje idealny
ja mysle ze rozbijemy namioty na srodku rynku tak !!hardcorowo!! jeju juz w tym Zamosciu tyle razy bylismy ze znam go na pamiec a najbardziej droge do sklepow nie koniecznie tych spozywczych
Dziwne pytanie - bo tak naprawde go nie ma. Dla mnie scisle ulozona dieta jest albo dla zawodowcow albo amatorow, ktorzy naprawde nie widza swiata poza silownia - mieszkaja tam, zyja nia i najlepiej jeszcze jak na niej zarabiaja. Ja mialem podobne akcje - jestem uzalezniony od slodyczy i co wchodzilem na jakas diete i tak odpuszczalem i bez tego [...]
[...] tak bym czuła się w tym dobrze, Jednocześnie proszę o korektę komentarze. Drugiego takiego postu nie będzie, bo na drugi raz wystartuje śpiewająco, będę kroiła na pamięć i jadła tylko tyle ile mi potrzeba. Ja dopiero oswajam się z tabelami kalorycznymi, w marcu nie wiedziałam ile kcal ma łyżka orzechów a ile łyżka oliwy, nie wiedziałam [...]
nie bój żaby facet , jest coś takiego jak pamieć mięśniowa i do poprzednich albo nawet do nowych wyników to w mgnieniu oka wrócisz tak jak faku powiedział , najlepiej jakbyś jakiś tydzień dwa , act albo jakąś inną ogólno rozwojówke zrobił a poten powoli zaczynał z dzielonym i stopniowo wchodził na te ciężary co zwykle nimi robiłeś - ale powoli , [...]
Odrisk - nie przejmuj sie spadkiem formy, niestety miesnie nie uzywane slabna i maleja - tak juz jest. Jednak jak pisano wyzej, miesnie maja swoja pamiec wiec do dawnych wynikow wrocisz dosyc szybko. Pamietaj zeby nie przedobrzyc, ACT, pozniej dzielony. Nastepnym razem pamietaj o odpowiedniej suplementacji w czasie przerwy i nawet malej aktywnosci [...]
i co ja mam powiedziec...? nie wiem pixelu dzieki serdeczne za pamiec... za wariacki pomysl z postem i... :) v3g mozesz byc pewien tego umacniania ;) zawsze znajdzie sie jakis kop od serca na szczescie/dodanie wiary/przywroocenie rozoomu tykoos coozem ja ci moowic moge chyba tylko zem na glowe upasc mocno bym moosiala bym na rym-booj cie wzywala [...]