pamięć

On pewnie cała rodzine żywi , pozniej siada i dzieli , dla dziadka coś na stawy , dla babci coś na pamięć , dla taty T-100 , dla mamy Magnez , a reszta dla siebie %-) albo sklep nie opodatkowany prowadzi w piwnicy }:-(

Oj tam, od razu presja... ;-) po prostu fajna z Ciebie proporcjonalna kobitka i każda z nas tu już widzi oczami duszy co można osiągnac mając takie ciało na start ;-) no i ze względu na to nie damy Ci stąd uciec :-D gratuluję przełamania się i obszamania posiłku w kibleku na szkoleniu :-D powiem Ci, że ja przez konferencję w pracy zawaliłam [...]

[...] miejsc nacięć (AST), * proste kodowanie - nie wymaga stosowania specjalnego paska kodowego, * bezpieczeństwo pomiaru - funkcja automatycznego wyrzutu paska, * pamięć 450 pomiarów z datą i godziną oraz wartości średnie, * możliwość transmisji danych do komputera, * współpracuje z refundowanymi paskami iXell. Paski testowe [...]

ale moze dlatego ze znam na pamiec

[...] za dużo na raz, no i też nie było letko :-| Treningów od wczoraj brak, ale mam też jakieś zaległe wypiski, to wpiszę z jutrzejszą ;-D Mikuś dzięki za poddźwignięcie i pamięć ;-D szybko się tutaj upada @-) Do roweru może sobie taki kijek zamontuje i bedę z mamą wychodzić na nauki, co sądzisz? %-) Ja, ja, ja, jaja %-)};-) Falka ciiii, bo [...]

kocyla jaką ty masz krótką pamieć bo z tego co się orientuję to u ciebie na zawodach i to nie raz to robiono , a po drugie to na prośbe Krzyśka chciałem wycisnąć te 252,5 i dokladnie wiedziałeś ze to zrobie to sobie dyskwalifikacje wymyśliłes . jak tak znasz przepisy no to czekamy aż je tu wrzucisz .

Wszystko masz na mma-core.com. Co do samej walki w ostatnim odcinku byla niezla ale myslalem ze czlonek Faber team lepiej pozamiata :). W dogrywce byl lepszy ale minimalnie, nie wroze mu skucesu. Co do walki za tydzien, mysle ze Longbeard bedzie tak zmotywowany po smierci ojca i bedzie tak chcial wygrac aby uczcic jego pamiec ze mysle ze Jensena [...]

OOo, Plastusiowy Pamiętnik - jedna z moich ulubionych w dziecińswtwie. I Awanturę o Basię kochałam - znałam prawie na pamięć.

też najchętniej bym się z tego wykręciła @@-) na pamięć znam tematy przy stole #-P

24 lata 186cm 93kg Trening Cykle "3 lata temu Test na Mega H" Efekt 3cm w łapie i 9 kg do przodu oraz ogromny przyrost siły i pompy. Aktualnie powrót na siłownie po 6 miesięcznej przerwie , ale widać pamieć mięśniowa istnieje :D Jak będziesz chciał X Pomp podeśle zdjęcia na @ pozdro Zmieniony przez - trancecs w dniu 2012-04-05 11:01:10

Rafał, zacznij uczyć się na pamięć Starting Strenght %-)

[...] - raz mówisz o nauce motoryki ruchu a raz o pompie. Nie chcesz chyba powiedzieć że początkujący powinien się spompować na maxa? Pozatym nawet bez "nauki Starting Strenght na pamięć" mogę Ci powiedzieć, że trening ten rozpoczyna się przez robienie 5 powtórzeń na zaniżonych seriach aż do dojścia momentu w którym sztanga idzie wolniej. Na pierwsze [...]

wejdź proszę do dziennika Stanisuafa i Boksero nie przypomnę sobie która strona, ale też przy 8msc stażu przy wyższych zakresach zakończył ciągi na 160kg na 8 razy, jak mnie pamięć nie myli, później możesz zajrzeć do tiesa do dziennika, również mega postęp. I żeby nie było, rzecz jasna wyższe zakresy budują siłę o której piszesz.

TP 100mg TE 200mg TC 150mg Jeśli mnie pamięć nie myli z proporcjami, to tak to wygląda na amp/op.

jak mnie pamiec nie myli to Krzykacz ma znajomych co robia tego typu cykle wiec musisz na niego poczekac

[...] wszystko jednak różnił się odrobinę. Myślałem, że już nikt nie wraca do takich rozwiązań, a tu proszę... Jeśliby kogoś interesował ten trening to mogę odrobinę odświeżyć pamięć i spróbować go odtworzyć. Jest to trening przeznaczony dla osób początkujących a także osób po dłuższych i krótszych przerwach treningowych, a także znajdujących się w [...]

U mnie po przerwie było tak że wyglądałem strasznie nie ciekawie , chuderlak po prostu %-) Lecz zawsze wszystko wracało w bardzo krótkim czasie , szczerze to ciesze się że jest coś takiego jak pamięć mięśniowa :-) Ale zauważałem że po kimś z niższym % tkanki tłuszczowej zawsze mniej widać spadki.Ale to tylko efekt wizualny oczywiście :-)

[...] Obliques), a w nim ćw. B1, B2, C1 i C2 to: 1. wykonuję B1 I seria, B2 I seria, B1 druga seria, B2 druga seria i analogicznie z C czy: 2. B1 I seria/C1 I seria, analogicznie II seria i tak samo z B2/C2? Wzięłam się dziś zaczytałam w różnych dziennikach i... zgłupiałam. Już na pamięć znam co Obli napisała, ale nie rozumiem. No głupiam, no... :->

No wiesz, ale uczyć się też nienawidzę, a skończyłam studia, ryjąc kodeksy na pamięć... Także da się żyć ze znienawidzonymi rzeczami ;)

### KUTERNOGA POWRACA ### Dobra, ogarnąłem się już. I coś tam dalej będę ćwiczył. Dziennik kontynuuje, aby motywacja nie spadła. Chociaż teraz i tak na luzie raczej będę wszystko robił. 1.CEL Po pierwsze nie chcę robić z siebie kaleki przez okres leczenia. Po drugie będę starał się w miarę upilnować formę jaką mam. Przede wszystkim zachowanie masy [...]