i bardzo dobrze niekomentowac tylko dawac sogi kurna mac bo mi az 5 brakuje widzicie chyba ze znam na pamiec wszystkie 4 punkty witalne czlowieka nonie?? na udowodnienie bzdur w tych punktach chistoryjka z zycia jak bylem mlody i glupi trenowalem kyokoshinke i tam wlasnie jedna z technik to blo bodajze tetsui (piesc mlot) uderzenie wlasnie na [...]
[...] Uczy się więc go, by strzelał w nogi itd. Antyterroryści wojskowi mają za zadanie zlikwidować zagrożenie. I do tego są trenowani. Po to wykształca się u nich tzw. pamięć mięśniową. – Mają zabić... – Nie. Mają wyeliminować niebezpieczeństwo. Gdy już nie ma nadziei na rozwiązanie problemu, to pozostaje GROM. W [...]
Nie mozliwe, 6000 to zdecydowanie za malo, przy takiej ilosci ciezko by bylo wycwiczyc pamiec miesniowa. Osobiscie strzelam dwa razy w tygodniu srednio po 100-150 strzalow jednorazowo co daje mi w skali roku 10800 - 16200 strzalow. p.s. moze chodzi o 6000 miesiecznie
[...] tytułem sprostowania Wiele osób obraża tutaj Szmajdzińskiego , oskarża go o obniżenie płac , pogorszenie sytuacji w GROM-ie. Nie wiem czy pamiętacie (chyba , że mnie pamięć myli - ale nie sądzę) ale to Komorowski odchodząc obciął zarobki komandosom . Także Szmajdziński zanim został ministrem sprzeciwil się połączeniu GROM-u z 1.PSK - [...]
[...] mimo iż średniactwo jest piękne, jest zarazem tak rzadno spotykane. Każdy ma jakies wady w końcu. I to dlatego piękne kobiety a`la playboy tak szybko ulatują z pamięci. Chyba że mają jakąś ceche charakterystyczną (np A. Jolie ma nieco większe usta - i to ją wyróznia, potrafi zapaść w pamięć). Zmieniony przez - wortal w dniu 2005-05-05 12:18:59
Witam, ostatnio nie moglam sie dostac na Wasza strone i nie wiem dlaczego! Mialam ostatnio troche zaleglej pracy takze pokazuje sie dopiero dzis. Vlad dzieki za pamiec, 6,5 kg stracone na kopenhaskiej ....niestety do papieroska i slodyczy nadal ciagnie . Nadal korzystam z biezni i cwicze. Mam nadzieje , ze Tobie latwiej obywa sie bez slodyczy, [...]
[...] wielu skuteczne CKD, choć ja na twoim miejscu skupiłbym sie najpierw na tym co łatwe i nieskomplikowane co napisawszy, teraz przynajmniej mam pewność iż nie masz podstaw do twierdzenia iż nie pomagamy cvi i zmuszamy do kapuścianej gehenny zywieniowej zresztą, o ile mnie pamięć nie myli, juz cos podobnego ci pisałem ileś tam stron temu ........
z tego co mi wiadomo, żeby bardziej zaangażować mięśnie piersiowe trzeba się lekko pochylic ku przodowi w trakcie zejścia w dół i nie prostować łokci w trakcie podnoszenia się... Jeśli mnie pamięć myli niech ktoś mnie poprawi
[...] nic.Ale po prostu nie może być takich dwóch podobnych styli,no nie może... Frazier przez dwa zz i do tego nawiasy,ale także styl pisania...No po prostu mam fotograficzną pamięć... Do tego gdy napisałeś,że widziałeś wszyystkei te walki dekad wyczułem totalny fałsz wynikajacy ze zbytniej pewności sibie,wyczuwam ,to na milę... Zdradziło Cię,to [...]
Meta Balkana wciaz na szczycie - rewelka. Ale jak ktos je kanapki z dzemem i zapija woda po parowkach, to i finaplix bedzie dla niego za malo. Ktos tam pytal o mastera Alphy - obecnie lece jeszcze na piatkach - REWELACJA!! Za tydzien przeskakuje dla porownania na dziesiatki i zobaczymy, ale jestem bardzo dobrej mysli:) Znajomi mowili, ze dziala [...]
Po treningu. Ciezko dzis, a to za sprawa biegania. Tak sie dzis pozytywnie nastawilem do treningu, i tak mi shot dopalil, ze znow jak na wojne szedlem. W wyniku tego robilem minimalne przerwy miedzy seriami, co zemscilo sie na mnie oczywiscie :) Po kolei: 1. superserie wyciskanie stojac i podciaganie na drazku. Wyciskanie 5x 40, 60, 70 i 77,5kg. [...]
Alez skad, wspominalem juz wczesniej ze Suunto ma najlepsza nawigacje jaka kiedykolwiek mialem przyjemnosc uzywac. Mowiac, ze bieglem bez nawigacji, mam na mysli mape trasy. Jak widzisz, moje bieganie to radosna improwizacja po lesnych drogach dookola miasteczka, w ktorym mieszkam. Zakladajac sobie jakis dystans, planuje mniej wiecej trase w [...]
U nas start o 15.00 - jak dasz rade napisz z komorki czas jak sie porozciagasz, bede mial motywacje ;) Trase znam na pamiec bo to w koncu moje rodzinne miasto - jest dosc plasko i szeroko, koncowka jest idealna bo wiedzie bulwarem nadmorskim, tam mam zamiar zajechac sie jak jeszcze nigdy - beda tysiace ludzi i samo bedzie nioslo podejrzewam. [...]
[...] Wódka nadaje mu ten inny smak. Również sól morska i biały pieprz jest ważny. Nie będę się rozwodził nad b/t/w, ponieważ każdy widzi co tu zostało użyte i zna to na pamięć;-D, natomiast gorąco zachęcam do przygotowania i odczekania tych 3/4 dni, smak mistrz.:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ffa963ace0254b0c8fd15453f2c23517.JPG [...]
[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2a40666c81f54d278bd82850c5dc5ff5.png A robiłem z 20 kg! https://www.endomondo.com/resources/gfx/picture/12389644/big.jpg Niemniej jednak gdy pamięć zawodzi trzeba się odwołać do technologii. Mit o 5 obwodach z 24 został potwierdzony. W grudniu 2013 robiłem Deep6RKC z 16 kg, ale 14 XII napisałem, w starym [...]
Odnośnie kostek powiem, że na początku trzeba poświęcić trochę czasu... Pamięć też jest przydatna, ale to jest do wyuczenia - jednym pójdzie szybciej, innym wolniej. Potem wchodzi lookahead czy jakoś tak - wyszukiwanie kostek na nieułożonej kostce - i tutaj już są spore różnice :-) A każdy ułamek sekundy się liczy! Praktyka!! 100 ułożeń dziennie? [...]