pamięć

[...] nic a nic. Chociaż hm, jak jestem na wakacjach i dużo zwiedzam to czasem mnie po całym dniu łażenia boli biodro, zazwyczaj po jednym dniu przechodzi. Strasznie mam słabą pamięć do takich rzeczy. Na siłowni nigdy mnie nie bolały. W zeszłym roku biegałam 4x w tygodniu po ok. 40 min i nie miałam problemów żadnych. Kolana z ręką na sercu mogę [...]

[...] ale fsl już się mobilizował, rollował, lacrosse'ował, a ja położyłam się na rollerze i udawałam, że coś robię %-). Niestety przed końcem time capu jak na złość skończyła się pamięć w telefonie, ale mam nadzieję, że fsl powtórzy wyzwanie i dobije spokojnie do 60 powtórzeń. Ja byłabym zadowolona z moich 4 minut, gdyby nie to, że kompletnie nie [...]

[...] siły nie możesz narzekać więc nie jest to element który nie zagrał gdzieś tam .... ale kwestia kilku treningów i jak wtedy wchodziło to szybko znowu zacznie, bo gdzieś tam pamięć mięśniowa zacznie działać bo już to było wypracowane :) na workoutah często niestety powtarzają się ćwiczenia, a jest ich mnóstwo, ale nawet na skillach nie przerabia [...]

forma calkiem calkiem, nogi wygladaja spoko, a po gorze tez widac ze byla ruszana, miesien ma pamiec, wroze Ci szybkie efekty w najblizszym czasie. Powodzenia.

A ktoś szyderowal ze koks nie wplywa na pamiec. Mi tam siadla a bralem tyle co nic.

Terco wlasnie widze jak moja sasiadka wraca po dzidziusiu do formy, wyglada lepiej niz przed ciaza (wtedy chyba byla na hormonach) dzidziusie to zywe srebro, non stop trzeba byc w ruchu wiec i forma musi byc. Ja sobie jeszcze popatrze jak to wyglada zanim sie zdecyduje na malenstwo. Marta dzieki za pamiec nie po rozlozeniu sie na cholernym betonie [...]

raczej nie choc chyba regulamin mowi o sposobie wysylki wiec nie mam pewnosci (jesli mnie pamiec nie zawodzi :D) dla ciebie mniej wygodnie ale wiem ze wiele osob raportowalo ze nie bylo problemow z takimi listami :D (o ile poczta je doniesie do Olimpa a tego to juz nie wiesz :D)

pyerdol wyklady, wykuj sie na pamiec odpowiedzi%-)

więcej śmiania niź ćwiczenia, plątały mi się nogi, wstawałam nie tak jak trzeba, a przecież to umiałam pamiętam słowa Martuccy na moje stwierdzenie, że ja nie znam na pamięć założeń technicznych TGU -> "masz po proatu wstać, położyć sie , i tyle!"

Dobra jest. Chyba istnieje takie coś jak pamięć mięśniowa%-) Po dwóch dniach ładowania węglami jestem zalana jak na masie w czerwcu 8-) T5D5 SOBOTA TRENING 1.Klata- wyciskanie sztangielek na skosie 14.5 kg- waga jednej hantli Mała zmiana. Nie było możliwości zrobić ze sztangą więc padło na sztangielki. Ale mnie teraz klata boli %-) 2. Wyciskanie [...]

Czawaj, jak jest motywacja to się ciśnie ile się da. Tanq, liczę kroki bo lubię statystyki i... ćwiczę pamięć %-)%-):-)) ŚRODA barki 1.WYCISKANIE ŻOŁNIERSKI 10s X 17 KG %-) 2. UNOSZENIE BOKIEM 4S 3UNOSZENIE DO PRZODU 4S 4. ĆWICZONKO NA PRZEDRAMIONA %-) a co + rower ok 12 km (dziś połowa trasy z górki, to bardziej rekreacyjnie) + ok 10 tyś kroków [...]

[...] w latach 70-tych.( a są sugestie , że w 60-tych),a pierwsze poważne sekcje kung fu to połowa lat 80-tych zeszłego stulecia (w naszym kraju) Wuxia, to akurat była ironia z lekką nutą złośliwości, być może niepotrzebnie Aczkolwiek, faktem jest, że moja świadoma pamięć zaczyna się niestety dopiero od lat 90 ...jeśli chodzi o sztuki walki pozdrawiam

"5 letenij przerwie i powrocie do treningu lepeij wygladam od niego." Chyba na zdjeciach to wygladasz lepiej może w realu znikasz siemka to po 1 po 2 staz 3.5 roku co z tego ze przerwa jak jest cos takiego jak pamiec miesniowa to ze rosnie ci teraz nie znaczy ze bedzie ci caly czas tak roslo. Dojdziesz do tych wymiarow co miales [...]

[...] :-) Jak się później okazało był zapas i to spory, no ale cóż za 2 tyg są kolejne zawody i będzie można się wykazać :-D Dziękuję wszystkim za słowa wsparcia, gratulacje i pamięć :-D /SFD/2018/9/17/70466f7d98cc41e5a050641da0810580.jpg /SFD/2018/9/17/698a24e7c1954ad7b6d4b4623335e478.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2018-09-17 08:27:28

a Mnie zapadła w pamięc Twoja wypowiedź, że Ćwiczysz dla przyjemności i chwała Ci za to. póki trening sprawia przyjemnośc to jest to, gdy czujesz że idziesz na siłownie bo tego chcesz, a nie bo musisz i o to w tym chodzi. Przepraszam, ze nie wpadłam ze spalaczem, ale przez targi fitexpo nie miałam czasu, mam nadzieje, ze w tym tyg podlece, [...]

od pon-pt na pewno do 15:30 tylko w pon i sr cały dzień spoko loko nic się nie stało jaką Ty masz pamięć zawsze ćwiczyłam dla przyjemności i to lubię,gdybym robiła to tylko dla kształtowania sylwetki już dawno bym sobie darowała,bo nigdy nie wyglądałam tak jakbym chciała zawsze byłam pokręcona i preferowałam to,co bardziej dla facetów i mogą [...]

Mam dośc dobrą pamiec ale krótką. Zazwyczaj skupiam się na tym co ktoś mówi, jak z nim prowadzę konwersację . I staram się wyciągac jak najwiecej z rozmowy. O osobowosci rozmówcy. Ok poostaram się byc. ALe nie wiem jakto mi wyjdzie

lepsza krótka pamięć niż czasami zawiecha jak to mi się zdarza będziesz miała czas to wlecisz i będzie nice a jak nie to na pewno jeszcze będzie okazja

[...] alfa). Zawierają rzadko występującą w roślinach witaminę B12, na której niedobór narażeni są wegetarianie. Poza tym są bogate w witaminy A, C i D oraz lecytynę. Poprawiają pamięć, mają właściwości pobudzające. Kiełki rzodkiewki. Dzięki dużej ilości witaminy C podnoszą Odporność organizmu. Zawierają dużo siarki, dlatego wpływają korzystnie na [...]

[...] proc. neuronów hipokampa w sześciodniowej hodowli. Im więcej takich papierosów, tym większe zniszczenia w hipokampie. "A hipokamp to ta część mózgu, która odpowiada za pamięć i koncentrację. Stąd między innymi zaburzenia pamięci jako skutek palenia marihuany" - mówi Woźniak. Kolejną konsekwencją są zmiany osobowości u palaczy [...]