pam

Co do piersi nie musi być smażona bez tłuszczu, możesz kupić olej PAM. Bezkalorycznie będzie.

Wampirate czy mniejszył złem bedzie dać pam czy jeść powłokę z patelni jak masz słabej jakości? to retoryczne pytanie więc można w dwie strony iść z rozumowaniem i szukaniem dziury...

W praktyce beztłuszczowe smażenie piersi na patelni nie jest wcale takie przyjemne. Po raz kolejny polecam olej PAM, jeżeli już zdecydujemy się na smażenie to imho jest to najlepsze rozwiązanie.

na małym ogniu, krótka obróbka i bedzie ok, PAM sie może przydac do smazenia pozdr

Pam to bezkoloryczny olej do mażenia w spray u

Ja PAM-em spryskałem całą powłokę grilla,ale spróbuję następnym razem w foli.

lepiej zainwestuj w porządną patelnie teflonową co wytrzyma kilka lat PAM ok miałem raz więcej nie kupuje ale moge polecić mimo wszytsko

pam jak najbardziej sie przydaje w kuchni

pam nie było... kupie w internecie. slodzik kupiłem krugera.. też nie było jakiegoś wyboru. mam pytanie odnośnie płatków owsianych. kupiłem jakieś inne niż zwykle i jest tam dość mało ww (61), ale jest osobno błonnik. błonnik dodaje się do ww? i wogóle jakie są najwartościowsze płatki ? ja zwykle kupuje górskie, bo te błyskawiczne chyba będą [...]

Smażenie można "oszukać" użyciem PAM albo nawet beztłuszczowo na teflonopodobnej, grillować bez tacki...ważne żeby nie zalać zwykłym tłuszczem i nie zrobić z mięsa jednego wielkiego związku maillarda Wciąż jednak gotowanie, duszenie i parowanie jest zdrowsze - pytanie kto ile wytrzyma, ja wytrzymalem prawie 6 miesiecy po 3 posilki [...]

Też mam PAM, ale się kończy, mimo że nie używam od święta Olej kokosowy jest dobry do smażenia, ma masłowatą konsystencję, można nim posmarować patelnię i użyć go w minimalnej ilości. W bezkaloryczność PAMu jakoś niezbyt wierzę Poza tym, to ja naprawdę rzadko potrzebuję czegoś do natłuszczenia patelni, bo -> omlety i placki smażę bez [...]

saider - 1.Smażenie na oleju owszem smaczniejsze,ale serio toksyczne i nie zdrowe-czy bardzo jest to nie sprawdzone-większość tak je i żyje jednak wyglądaja tak jak jedzą,Ja robie to na teflonie podlane lekko wodą,lub na grillu ew,jest taki olej PAM psikasz na patelnię i smażysz na tym. Gotowane też Mi nie podchodzi. 2.Ja w okresie po za startowym [...]

Jeżeli dopiero zaczynasz to najlepiej byłoby najpierw spalić tłuszcz, a później masować. Twój jadłospis się nie nadaje do niczego Pierś z kurczaka możesz smażyć bez dodatków, np. na patelni z powłoką zapobiegająca przywieraniu lub na oleju PAM Przed snem jogurt naturalny to słaby pomysł, tak samo jak miód i owoce Zajrzyj do kuchni w poszukiwaniu [...]

Olimpia mam na imię Pytam dlatego,ze oleje w sprayu takie jak PAM czy Berkley sa całkowiecie pozbawione tłuszczy, jest to tylko ta "oleista" frakcja która daje możliwość smazenia - wartości to 0/0/0 - może warto pomyśleć na takim stopniu zaawansowania jak Twój...

Brakuje rybich tluszczy, nasyconych, nienasyconych, dobrych źródeł węglowodanów, białek. Kanapka przed treningiem? Przy takim żywieniu nie sądze byś była w stanie przeprowadzić intensywny trening. Do tego za mała kalorycznosć. NIe pobudzisz tym metabolizmu. Zacznij od bilansu zerowego by organizm sie przyzwyczaił. PS. Jeśli już musisz smażyć na [...]

Oczywiście w tych spraywach nie ma tłuszczu Z tego co sie orientuje to te spraye (np. PAM original) to po prostu olej rzepakowy pod cisnieniem. Caly "bajer" polega na tym ze przy sprayowaniu porcja jest na tyle mala ze producent moze podac na butelce "0 kalorii" (przy sprayowaniu 1/3 sec, przy sprayowaniu przez 1 sec juz jest [...]

No coz, podaje informacje podane na stronie producenta PAM.

PAM został przeze mnie użyty jako nazwa rodzajowa a nie konkretny produkt. Tego, który zaprezenowałaś nie znam z autopsji. To tak jak "pampersy" Zresztą, na tym wyraźnie jest napisane,ze w porcji jest 7kcal. Także to inny produkt niż ten, którego ja czasami używam.

spoko. nie twierdze ze wszystkie te produkty sa takie same, ale PAM akurat uzywalam a ze tej nazwy uzylas to chcialam sie wlaczyc do interesujacej dyskusji. a tam jest WYRAZNIE napisane ze "porcja" to 1/3 sec sprayowania (0.266g) 0kcal (i tez nie rozumiem dlaczego 0kcal a nie 2) choc moze ja angielskiego nie znam

pam to 'tluszcz bez tluszczu' w spray'u MasterLuk, w podwiesoznych tamatach jest o smażeniu, polecam sie zaprzyjaznić z lekturą pozdr