palma

stefek do Tajlandi to polece a gdzie indziej nie bo juz bylem na Palma de Mallorca lece w lecie

Relacje z rewanżów 1/8 finału w Polsacie Sport: środa 18. lutego 16.00 - na żywo Liga Mistrzów: Iskra Odintsovo - Noliko Maaseik (PS) 17.55 - na żywo studio Ligi Mistrzów (PS) 18.00 - na żywo Liga Mistrzów: PGE Skra Bełchatów - Dynamo Moskwa (PS) 18.00 - na żywo Liga Mistrzów: Fenerbahce Istambuł - Lube Banca Marche Macerata (PSE) 20.00 - na żywo [...]

[...] co dla mnie jest porażką. Multiple też można dopracować, np. zwiększając dawki minerałów czy nawet innych składników które dawki są raczej symboliczne (np. likopen, czy palma sbałowa) lub oczywiście dodać coś nowego. Choć znam politykę Olimpu i na pewno nie zrobią konkurencji produktom które wydają pojedyńczo. Zmieniony przez - djfafa w dniu [...]

Żeby palma nie odbiła. Teraz koncert, podczas sprzątania i gotowania, maże ktoś by chciał razem zemną posłuchać: Potem 5/3/1 a raczej 8/6/3 Wendlera A o 20:15 na żywo "męskie granie z domu". https://www.youtube.com/watch?v=g0Vzqw_PnlA

no jak jakie debi.le?pjerdolone wieśniaki sie nayebią wodką przed imprezą i im palma odpjerdala i jak nie zayebiesz takiemu to nie zrozumie,a jak zayebiesz za mocno to dzwoni na policjie i wez tu człowieku takiemu dogodz

Mis a pomyśl ile kiedyś jadłaś białka. :-P ja ostatnio mam fazę na mięso i jajka %-) jak człowiek głodny to wszystko zje. Co do mojego rozkładu w dniu nóg to wiesz pracowałam przez wakacje to mogę sobie lepsze wczasy pod palmą wykupić. :))

heh ... a ja myslałem że twej HUCI (czy jak to sie pisze .. żeby nie wyszło h.u.j ci ) nic nie zgasi ... a szczególnie jakaś palma

nerki moge przepłukać co najwyżej trenempoza tym jeszcze by mi palma odyebała,nie wiem jak to jest w rzeczywistości ale ze wszystkich opowieści znajomych koksow to kolba ostra daje na wrzucie jak sie nayebiesz btw.izi coś sie nie odzywa chyba go panna pod pantofel wzięła Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-09-25 18:48:55

było trzeba grać w mmorpg, to byś się nauczył. ja anglika głównie ogarnąłem przez gry:D nigdy jeszcze nie miałem problemu, żeby się dogadać z obcokrajowcem i to nie tylko rozmowy w stylu zapytania gdzie jest rynek itp mi to się marzy robota na jakiś hawajach, sprzedawać jakieś gówna na słoneczku na ulicy %-) albo nawet być bezdomnym:)) rybke bym [...]

Ja od jakiegoś czasu inwestuje w firme mex - już trzecia beczka matrixa 10 leci. Bardzo fajne białeczko, bo bez słodzików i z różnymi dodatkami(typu palma sabalowa, ala, hmb, beta-alanina). Wanilii nie polecam bo mdła, czekoladka bardzo dobra. Jest jeszcze truskawka, ale tej jeszcze nie jadłem.

nie.. ,lezysz pod palma i odpoczywasz na całego, fizycznie i psychicznie

zeby ta palma tu jeszcze byla %-) chyba pojde na solarium \-)

patrzcie jak sie czassy zmieniaja ja pamietam pod palma tylko byly koncerty punkowe a teraz zawody w wyciskaniu zrobili

no b55 to jakis niedo***any dzieciak co po 5mg mety mu palma od***ała , wiec go bananem 4 ever

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg Trening z dnia 29.01.18 PUSH A -wypychanie suwnica 5x12 + WL 5x8 -przysiady maszyna 4x8 + pompki poręcze 4x10 -wykroki z hantlami 3x12 + rozpiętki maszyna 3x12 -wznosy w przód z linką wyciągu 3x20 -wyciskanie siedząc Smith 3x10 -wyciskanie wąsko sztangi 4x8 + allaszki [...]

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 06.02.18 DT PUSH -przysiady klasyczne 5x8-10 -wykroki z hantlami 4x20 + pompki na poreczach 4x8-10 -wyciskanie hantli na skosie dodatnim 4x10 + wyprosty 4x12 -rozpiętki maszyna 3x15 + odwodzenia 3x12 -wspięcia stojąc 4x max + wyciskanie smith siedząc 4x8-10 -wznosy [...]

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 10.02.18 PUSH B -wl klasyczne 5x8 + przysiad maszyna 5x8 -wyciskanie siedząc chwyt neutralny 3x12 + wyprosty maszyna 3x12 -wyciskanie hantli skos dodatni 3x12 + wykroki 3x15 -wyciskanie hantli siedząc 4x8 + odwodzenie siedząc 4x12 -wznosy w przód z linką wyciąąg dolny [...]

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 02.03.18 DT Nogi -przysiad maszyna 4x8 + odwodzenie 4x12 + wspięcia stojąc 4xmax -wypychanie maszyna 4x20 + przywodzenie 4x12 -wykroki 4x15 + uginanie leżąc 4x8-10 -wyprosty 4x10-12 + martwy na prostych 4x8 -uginanie stojąc 3x12 + zbieranie grzybków 3x10 po treningu [...]

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 07.03.18 Klata+Grzbiet -podciąganie na drążku 5x5 + wyciskanie leżąc rampa 8 -wyciskanie skos dodatni Smith 4x12 + przyciaganie hummer stojac jednoracz 4x12 -rozpiętki maszyna 4x10 + wioslowanie sztangą 4x10 -ściaganie na prostych ramionach 3x12 + szrugsy 3x12 mój [...]

http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 10.03.18 Klata+dwójka -wyciskanie leżąc rampa 8 -pompki na poreczach 4x12 + uginanie podudzi leżąc 4x8-12 -wycisk sciskajacy 3x12 + martwy ciąg na prostych nogach 4x8 -rozpietki maszyna 4x10 + uginanie podudzia jednonoz stojac 4x12 -allaszki + spiecia + podciaganie nog w [...]