SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

palec

  • Polaczenie treningu biegowego oraz FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba 24 powtorzenia, zrobilem 18, ale nie wiem na ile to jest wiarygodne, bo robie to na stojakach na sztange (xD), uciska mi chyba jakis nerw i strasznie boli najmniejszy palec u dloni, zamowie porecze, dobrze sie rozgrzeje i sprobuje ponownie bez podciagniec wczesniej (chociaz na ewentualnych testach nikt nie bedzie raczej czekal az sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2020-12-08 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy skoku ciśnienia jak i spadku. Od rana mam dobre ciśnienie a głowa mnie pobolewa. Swego czasu (niedawno) zauważyłem, że drętwieje mi palec wskazujący w prawej ręce, zdarzyło się to kilka razy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2010-09-16 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie śródręcza

    Post
    Sztuki Walki

    Możesz wrócić kiedy chcesz... Musisz się tylko dogadać z trenerem co i jak. Mam znajomego, który złamał palec na zawodach. Ćwiczył po paru miesiącach z nami, tylko nie wykonywał uderzeń tą ręką itd. Ogólnie przykra sprawa, bo ciągle miał problemy przez to.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2007-12-04 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po raz kolejny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] noszę nagannie na jednym ramieniu i odczuwam tak jak bym był bardziej "zgięty" w ta stronę). Nastawiał mnie na jakieś pozycje kości strzelały najpierw dotknął mój palec nacisnął i bolało a w drugiej ręce nie, potem postrzelał mną i już nie bolało. Powiedział że mam dać sobie spokój z siłownią na co najmniej miesiąc i mam spać albo na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-01-30 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody - Taekwondo.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawet nie pamietma jak to moglo sie stać. miałem nie wychodzić do walki ale mówię wyjdę do 2 zobaczę jak to będzie... w drugiej walce to samo nie wiem jak to sie stało czy palec wszedł między mate... i znów skręciłem tego samego... lekarz powiedział , że na moim miejscu by nie wychodził ...ale miałem porachunki i wyszedłem w walce nie myślałem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2007-12-13 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie odpukać niewiele - raz pęknięty duży palec u nogi, raz mały (na egzaminie na straszliwie niedogrzanej sali), dwukrotnie szyta buźka - raz po treningu samoobrony, raz po bezkontaktowym sparingu Gizmo

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2004-06-07 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity palec u nogi podczas gry w gałę na treningu judo. sam kiedyś na obozie kick boxu ćwiczyliśmy okrężne i podszedł taki młodszy do mnie i chciał zebym go kopał bez poduchy......pęknięta kość przedramienia

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2004-07-20 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umieram czy jaka cholera..? :///

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieli wieszać za pięć minut. Słyszałem, że kiedyś zjedliście w restauracji w piątek kotlet wieprzowy, sądząc, że to jest czwartek. Potem poszliście do ustępu, włożyliście palec do gardła, żeby wszystko zwrócić, boście myśleli, że Bóg was zgładzi. Ja tam się nie boję jeść w poście mięsa, nawet piekła się nie boję. Przepraszam, napijcie się! Czy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2003-05-29 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chudan złamałoby ci ze 3-4 żebra. Ale walczy słabo bo się boi, mimo swojej siły. Ja sam nigdy nie walczyłem na granicy ryzyka (chociaż -złamany nos, złamana ręka, złamany palec, pęknięte żebro) i mam świadomość, że moje karate to rekreacja. Oczywiście laika to można obstukać, ale co jeśli trafi ci się zabijaka z ciemnej bramy? Pomyśl [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8896 Data: 2008-02-25 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Survival Bear Grylls

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hilde Jeśli ktoś ma w życiu pecha i zmartwień kupe, może złamać palec, podcierając dupe...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2010-11-20 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace

    Post
    Doping

    [...] chce zle tylko chce zeby bylo zdrowieja ty rob jak uwazasz. ja cwiczylaem na suplach i praktycznie nie roslem juz pozniej wiec sie wzielem za koksy a tez bylem suchy jak palec nie moglem jesc ale powoli i zaczelem bez problemu jesc 7 posilkow i stad wiem ze obejdzie sie bez megace Pozdro tez ide w kime Zmieniony przez - lysol24 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2010-08-25 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie

    Post
    Sztuki Walki

    tu chodzi o palec u stopy, a nie o kręgosłup !!! konował, czy nie mniejsza z tym, pod względem medycznym sam wiem jak sobie z tym poradzić, ale nie wiem ile czasu mniej więcej dać sobie spokój z treningami i co robić w tym czasie, żeby wrócić w formie !!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-01-22 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zróbmy dobry uczynek :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale jedynek na rozdawałem az mnie palec boli

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2009-09-18 22:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones kontuzjowany! Evans vs ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ma prawo nawet pokazywać środkowy palec przeciwnikom jesli mu sie zachce Akurat prawo nie do końca ma, pojadą mu po punktach jeśli zrobi to w klatce najpewniej. Ale z ogromnymi umiejętnościami, talentem i warunkami fizycznymi więc ma prawo się tak zachowywać Oczywiście - a ludzie mają prawo go za to nie lubić i wielu pewnie będzie. Stare jak [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6379 Data: 2011-05-20 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity palec ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    >to tez moge wygiac palec na 90* i jest to najzupelniej normalne. Mam tylko nadzieję, że nie czynnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2006-11-01 19:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygniótł mi ciezar palec !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Umrzesz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Żartowałem A który palec przygniotłeś?? Bo jak kciuk to lipa straszna, jak mnie kciuk bolał to bica w ogóle zrobić nie mogłem... i przy innych ćwiczeniach też bolał. Zmieniony przez - Mershero w dniu 2011-01-24 16:01:42

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2011-01-24 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygniótł mi ciezar palec !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bylem zrobic przeswietlenie niby złamania nie ma ani nawet tam pekniecia ale wsadzili mi palec w szyne(bo cos tam niby zobaczył), przed chwila to zdjąłem poczekam dzis max jeszcze jutro z silowania jak opuchlizna zlezie to wracam na silnie, jestem na cyklonie wiec nie ma co sie pierd**** z jakims palcem jak myslcie dobrze robie co

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2011-01-25 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z palca. Kobitka nakłuła igłą palec zebrała kilka kropel do takiej cienkiej rurki i wsadziła do jakiejś maszyny. Czytałem że bardziej miarodajna jest gazometria krwi pobranej z tętnicy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2010-10-12 19:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drzace palce pomocy!!!!!!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Tez tak mialem.Maly palec u lewej reki mi sie lekko trzasl.Jeszcze zalezy od ustawienia reki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2006-06-25 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu siłowo/sprawnościowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    stłuczony środkowy palec

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-12-02 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)