[...] tak, że skoro Red Acid nie działa to wszystko od Controlled Labs jest do du.py. Ja na pewno skuszę się na Blue Up. Co do innych produktów trudno mi się wypowiadać i uważam, że powinieneś spróbować przynajmniej Green Bulge, bo skład wygląda ciekawie. NAtomiast od White Blood wolałbym w 100% Pump Juice. Za ten produkt akurat dam obciąć sobie palec.
[...] podchwytem - w razie czego ma być nachwyt teraz jak podałeś? Niestety, na inverted row nie pozwala mi sprzęd, konkretnie budowa ławki. Te pompki - po prostu mam złączyć palec wskazujący z kciukiem i pompować? Ręce do wewnątrz, czy prosto? Military press - rozumiem że robię sobie 4x 15 albo 4x 20 wg uznania? Jeszcze sprawa dobrania ciężarów [...]
Koorwa palec był za karę. Tak go pytaniami i swoimi teoriami zasypałem, że mu się czoło mokre zrobiło. Już i tak leżałem na usg i się pyta co z prostatą. Wiedziałem do czego zmierza i mówię zayebiscie tam ma Pan wynik PSA. To proszę się na bok przekręcić... No i podziałało bo zamilkłem %-) A tak serio to pierwszy raz miałem trwa z pół sekundy więc [...]
Koorwa palec był za karę. Tak go pytaniami i swoimi teoriami zasypałem, że mu się czoło mokre zrobiło. Już i tak leżałem na usg i się pyta co z prostatą. Wiedziałem do czego zmierza i mówię zayebiscie tam ma Pan wynik PSA. To proszę się na bok przekręcić... No i podziałało bo zamilkłem %-) A tak serio to pierwszy raz miałem trwa z pół sekundy więc [...]
zaczynam od nowa zobaczymy ile czasu wytrwam tym razem :) waga 99 kg i startuję od dziś o ile palec mi na to pozwoli bo mam wybity :( zacznę chyba od treningu wszystkich partii mięśni na raz i tak przez dwa/trzy tygodnie , aby się rozruszać , a później podzielę na splita... plan jest zjechać do około 83-88 kg i ćwiczyć rok bez dłuższych przerw ;) [...]
wczoraj poszly bary+tric+1h aero palec po przebudzeniu wyglada tak (lekko opuchniety, lajtowo saczy sie z niego ropa) dzikie mieso przykrywa wiekszosa niz ostatnio czesc paznokcia, dzis mam dnt wiec wsune cos pomiedzy "mieso" a plytke wchodzic przed jedzeniem %) http://img607.imageshack.us/img607/3356/47229292.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu [...]
o wiele za tlusto, masa wody siedzi jak tylko ten j**any palec wylecze to lece na pelnej k***ie, wytne sie do osci a potem jakosciowka btw juz w grudniu w sumie mialem co chcialem ale dorwalo mnie jakies chorobsko, 8 tyg lezenia plackiem, bylem na 2-3 treningach, miska kulala, w sumie jakos w marcu dopiero zaczalem czuc pompe na treningach %) - [...]
No to super, zdrówko najważniejsze. Teraz ruszysz do pracy ze zdwojoną siłą A powiedzcie mi jeszcze dziewczyny ile czasu diastasis może się schodzić? Bo cały czas mam przerwę tak na jeden palec, ale normalnie ćwiczę. Mam nadzieję, że mi jelita nie wypadną
co tam chlopaki ja juz wrocilem z obozu okazalo sie ze drugiego dnia obozu palec przestal mnie bolec i caly oboz ostro trenowalem i zmeczony jestem pozdro
Ja chyba od 3 tygodni mam rozcięty palec i co idę na trening to wracam z otwartą raną bo co chwile się rozwala co chwilę, niby pierdoła ale wkurza strasznie.
Ja chyba od 3 tygodni mam rozcięty palec i co idę na trening to wracam z otwartą raną bo co chwile się rozwala co chwilę, niby pierdoła ale wkurza strasznie. Ludzie bez kończyn trenują a Ty się martwisz otwierającą ranką na palcu }:-(
samo złamanie tzn. pękniecie kości tak nie boli(zalezy jeszcze jakie) duzo bardziej meczy uraz stawu czy złamanie ze skreceniem, lub chocby mozne zbicie -wiem bo miaęłm juz kilka wypadków,miedzy innymi znany wam juz paluch, i zaprawde powiadam ze nic tak nie boli jak zbity mocno palec... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-25 09:51:19
[...] bo jakoś doba za krótka.. Ale może kiedyś.. Dziś treningowo i całkiem fajnie, chociaż nie wiem jak „niektórzy” ćwiczą z pozszywanym palcem. Wczoraj zacięłam się papierem w palec i chwyt jakiś nie ten… 1. Przysiad rampa 8 20, 25, 27,5 30 32,5 – ja tam nie wiem, jak niektóre niewiasty biorą 70 kg 20, 25, 27,5 30 32,5 – d… nie urywa, ale zakwasy [...]
[...] było 40kg/50kg/55kg/60kg/65kg nawet fajnie szło ale od 60 kg z paskami bo coś słaby chwyt dzisiaj był, może przez to że po drodze na siłkę mąż lekko uszkodził mi palec w prawej ręce 3. program na brzuch MISKA Dzisiaj trochę dziwna, ale córka ma urodziny i wymyśliła sobie wypad do pizza hut, wzięłam pieczarki i bar sałatkowy [...]