na pewno tak ;) I jak znam życie mimo , że staram się by wszystko było dograne do końca i tak będą jakies problemy z zamówieniami ;) więc przygotujcie sie na telefony od treca/keltona %-) ale trzymamy kciuki by było wszystko ok i paczki do Was wyszly jak najszybciej jak dostanę info kiedy będą wysyłane - to dam tutaj znac
numer mojego zamówienia - 235680 Zależy mi jak najszybszym dostarczeniu paczki, czy można wiedzieć kiedy paczka powinna dojść? I czy dzisiaj już wyszła?
treningi to 70 minut cardio 5, 6 razy w tygodniu. juz nawet budze sie godzine przed pobudka zeby tylko zjesc to T3 i dalej "nic". inni umieraja, poca sie, snia im sie pączki a ja nie wiem, ale zeby Tiromel walowac, o tym jeszcze nie slyszalem :P Zmieniony przez - ahumado w dniu 2013-07-02 21:07:14
siema co tam ? :) jutro udeżamy w plecy i w rozrastajacy sie pod skóra biceps który robi sie niebieski :O własnie zjadłem połowe paczki chupków o smaku zielonej cebulki :( zaraz twaróg :D
[...] tylu lat w rep. VV i PR mają odpowiednio 14 i 28 występów. No i po 4 zaraz De Gea wejdzie pewnie jako nr.2 więc ktoś poleci,więc tak czy siak nie ma dla niego miejsca.Gdyby był młodszy i miał szanse na regularną gre to można by "eksperymentować".A tak ja za bardzo nie widzę sensu rozbijania dobrej paczki,dla gościa bez przyszłości w tej rep.;-)
[...] 3 lata i ważysz 80kg przy takim wzroście o takich wymiarach jak pisałeś.. Ale trzymając się tematu to Twoja sprawa jest i rejestrując się chcesz uzyskać informacje.. Więc jedz metę śmiało, ale też podkręć miche odpowiednio, żebyś później nie miał żalu, że meta słaba, albo, że Cię fatem zalało a co clomidu kosztuje on tyle co 2 paczki papierosów
nie sadze zeby sylimarol ograniczal androgeny bo na cyklu z mety jadlem 2 paczki syli i zero roznicy jak bez. wiec watpie ze i wiesiu cos działa. nie ma efektow? czy jak? moze towar walony albo za mało go dajesz albo dieta z dupy :D
Pączki to g****. Kuba, krótki, świeży mesedż od mojego Grubasa :-)link Artykuł jak na zamówienie. W jogurcie sporo węgli pochodzi z cukru, trochę z owoców i mleka. A jak masz ochotę na czita słodko-mlecznego i nie brzydzisz się słodzikami i substancjami słodzącymi to szukaj jogurtów Jovi 0% , Twist 0% i Vita (czy jakoś tak) 0%. Z punktu [...]
miał to być gówniany typowy czit - nagroda za 10km, więc w sumie spełnił swoją rolę Gdybyś go przyjął zaraz po bieganiu... No pół godziny później. Pączki, słodkie drożdżówki z dżemem to jeden z najmniej ciekawych produktów żywieniowych. Full węglowodanów + tona tłuszczu. A to najgorsze z możliwych zestawień. Niemal gotowa recepta na gromadzenie [...]
do tego doszedł jeszcze jakiś lód zjedzony z małżonką na spółke No toś pojechał z pączkiem. Wolałbym Loda Magnuma :-)) aleś mnie wyczuł, ten lód to był właśnie Magnum Pączki, słodkie drożdżówki z dżemem to jeden z najmniej ciekawych produktów żywieniowych. Full węglowodanów + tona tłuszczu. A to najgorsze z możliwych zestawień. Niemal gotowa [...]
Fajnie macie jak przy stresach wpierdzielam wszystko co pod ręką. A w nocy mi się śniło że paczki wpierdzielałam %-) Na szczęście brzuch rano płaściutki. Czyżby to jakaś sugestia? %-) Od kortyzolu to fałda pod pępkiem rośnie.
[...] z 4 jaj, 4 żółtek, 100gr owsianych i 50g żurawiny posiłek 2-4 100gr ryżu, około 200g kurczaka, 200-250g warzyw, 2 łyżki oleju z pestek winogron posiłek po treningowy 2 paczki ryżu i twaróg z kefirem i warrzywa posiłek przed snem 250g twarogu 0% , 400ml kefiru 0% brak tłuszczu w posiłkach po treningowych!! suplementacja: 20g białka z [...]
Weekend w Szklarskiej Porębie i Pradze, dieta była trzymana, wypis z weekendu i z wczorajszego treningu zrobie dzisiaj. Melduje tez dotarcie paczki na 2 etap testu: http://i42.tinypic.com/zlf8dj.jpg Dziękuje firmie HI-TEC ! :)
Takze potwierdzam przybycie paczki:) /SFD/Images/2015/12/31/287321c100b24727ae6c535ebb0f9ff8.jpg Troche wiecej bialka :) Bede podnosil troche ilosc bialka w diecie, wiec odzywka sie przyda :) Wypiski dzis wieczorem, niestety po weekendzie tyle zaleglosci, ze jeszcze sie nie odgrzebalem.
[...] jednak gdzies tam w praniu okazuje sie, ze nie jestes w stanie zjesc az tak duzo, mimo najszczerszych checi. W tym momencie masz opcje - nie dojadac i w rezultacie obnizyc spozycie kcal, lub doladowac kalorie olejami, orzechami, nasionami - najlepsze opcje. Duzo gorsze opcje, ale jednak skuteczne to paczki, czekolada, lody, dzemy i tak dalej.
[...] jednak gdzies tam w praniu okazuje sie, ze nie jestes w stanie zjesc az tak duzo, mimo najszczerszych checi. W tym momencie masz opcje - nie dojadac i w rezultacie obnizyc spozycie kcal, lub doladowac kalorie olejami, orzechami, nasionami - najlepsze opcje. Duzo gorsze opcje, ale jednak skuteczne to paczki, czekolada, lody, dzemy i tak dalej.
Z pewnością nie polecam Ci wysyłki paczek firmą Polonez Parcel z USA - w Polsce to ZUH SAGA w Częstochowie; moje paczki były tam blokowane (nawet pomimo tego, że naciskaliśmy telefonicznie I emailowo), deklaracje wysłano do odbiorców po miesiącu potem jeszcze zwlekano z dostarczeniem paczek. W obawie o zawartość paczek (przez blokowanie ich - [...]
ktoś jeszcze wysyła paczki firmą Polonez? Moje paczki zostały tam okradzione I blokowane. Wysyłka opłacona z USA była 4-6 tygodni - a paczki dostały się do rąk odbiorcy po 78 dniach - z tym, ze on po nie pojechał osobiści (pomimo, ze dostawa do domu była opłacona). Okazało, się, Ze Polonez w Polsce ( ZUH SAGA_KAREX) blokował paczki bo paczki [...]