paczki

i wczoraj i przedwczoraj w pracy.. Dieta taka hmm.. jest lepiej. Śniadanie kuleją mocno bo jakas bezsennosc mnie trzyma i juz rano totalnie nie chce mi się nic robić , zwykle wchodzą pączki z rana albo bułki słodkie i białko.. a reszta po 3 worki ryżu 500g burgerów wołowych / schabu , tuńczyk,olejem podbijam troche kcal ktorych i tak za mało bo [...]

Mam pytanie czy do paczki MASS XXL 3kg badz 4.8kg jest dodawany shaker ?? Sorry za tak banalne pytanie ale bedzie to moja pierwsza odzywka

Witam, po zjedzeniu 3000 g paczki (2 miarki na porcje, 2 porcje dziennie) jestem bardzo zadowolony z efektów. W 3 tygodnie zrobiłem 4 kg. Dodam jeszcze że jestem ektomorfikiem (przed spożyciem 61 kg) i dotychczas z masą stałem w miejscu. Smak i rozpuszczalność genialne. POLECAM :)

no właśnie ja mam ten problem (albo i nie problem) że mało mi się mieści na raz, więc zjem ile mogę (gdy się najem odrzuca mnie od dalszego jedzenia) a za 2h znów już kombinuję co by tu zjeść, i tak cały dzień, no to mi się wydaje że ciągle jem (= dużo jem) bo inni jedzą 3x dziennie i im starcza a ja muszę z 5-6 :P no tylko też dochodzi tu kwestia [...]

beka życia! Popłakałem się prawie ze śmiechu dzisiaj. Otóż właściciel mojej siłki twierdzi, że zna głównego adma sfd i ten admin mu powiedział, że firmy z suplami oferują mu paczki suplementów za pimpowanie na forum. \-) Swoją drogą, takie farmazony p******ił nt supli, że też mi się śmiać chciało Pimpowanie, jak rozumiem to inaczej promowanie, ale [...]

[...] pierwsza wersje eca gold i dawal rade, po 2 kapsy w porcji mnie zmartwił czellista bo okazuje sie ze nowy edge of insanity jest bez phenibuta, a ja mam w zapasie jeszcze 2 paczki nowe, musze zobaczyc jaki sklad, ale to dopiero wieczorem w domu%( jak okaze sie ze mam wersje bez phenibuta, to otworze jedna i przetestuje jak dziala, czy jest [...]

[...] wycinki jakie zaplanuje beda dograne, bo mam to w suplemencie co powinno byc, tak samo obecnie zrobilem z edge od insanity, jak sprobowalem kilka porcji to dokupilem sobie jeszcze 2 puszki na zapas, 2 juz zjadlem, trzecia poczeka sobie na ciezsze czasy hehe, kiedys tak samo zrobilem z T5 jak zjadlem kapsa, to od razu zamowilem jeszcze 2 paczki%)

Siemano! Zamówiłem Yohimbine z pro 10 mg Dwie paczki (200 tabletek razem) Pytanie brzmi - jakie rady co do jedzenia ? Ile odstępu od jakiego posiłku itp? Albo ktoś doradzi czy dobrze se zaplanowałem godizny brania i posiłki: Budzę się 8 - JOHA 8:10 10:10- - białko 50g 11:30- posiłek z węglami 14:30-JOHA (od 14:30 zaczynam rozgrzewkę przed [...]

[...] skład bardzo ciekawy ale niedostępny jeszcze widze.. co sądzicie? Bo chyba musze sie zaczaić 8) Już dostępny.. przemyśle temat i myśle,że sie skusze bo skład bardzo zacny Kumpel mnie namówił i jutro powinna być paka , zdam relacje :) I jak przeżyłeś? 8) Rocky K.O round 2 czy blackstone labs dust - ktoś mial i zda recenzje? Nie ma paczki xd

Caps Mam jeszczs 3 paczki z haya koneckiej jakości. Ale kiedyś wezme :D

[...] tabletki logo wszystko oryginal tez wziolem w ciemno bo opinie dobre ma andro zreszta spki kiedys tez mieli dobre pbecnie nie w temacie jestem ale o yoszce juz czytalem ze fejki sa niestety po zakupie Dziwne , brałem tydzień temu x3 paczki dla 3 osób i każdy mówi ze yoszka lux , tylko nie brałem z Allegro bo dla mnie to zawsze 50/50 by było

W moim przypadku jest całkowicie na odwrót - yoha podbija apetyt. A jak przesadzę z dawką to pojawia się uczucie połączenia hipoglikemi z gastrofazą. Co ciekawe tylko na słodkie. Ale typowo słodkie - czekolada, cukierki, pączki. Najgorzej załatwiłem się 8-9 lat do tyłu. Wtedy była faza na kupowanie yohimbiny w prochu, rozrabiania w wodzie i [...]

Troszeczkę zaniedbałem wpiski więc teraz szybko nadrobię zaległości8-) Co do Treningów: Niedzielny: Nogi- oj bolały bolały i wyglądało to tak.... Prostowanie podudzi 3x15 (80-86-93 kg) Suwnica 3x10 (200-250-270) wszystkie sam więc jest poprawa :) wykroki chodzone 3x20 (35kg-40-40) Uginanie leżąc 3x10 49-49-56kg Łydka seria łączona 3x po 10-15 powt [...]

Krzykacz No właśnie nopal zjadlem 2 paczki i tylko minimalna poprawa którą się utrzymuje. Mesja geny chyba. Bp cholesterol za to mam zawsze wyj**any. Co bym nie leciał i ile morfologia mam idealną od 4 lat zawsze. I zawsze podniesiony cholesterol Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-04 20:36:10

Przepis to priv do patryk173 %-) są petarda sczegolnie jak wystygna :-) http://cotakpachnie.com.pl/2017/02/18/fit-pieczone-paczki-twarogowe/ Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-10 17:36:07

[...] jeszcze co jednak niezmienia faktu ze jak z bf bym jeszcze troche zlaz to by byla ciensza skora i tak nieoprzeslaniala dolu i boczkow i calego brzucha a to jeszcze fotka z paczki jaka dostalem, oczywiscie zapomnieli o bcaa ale to juz se tak o w sklepie dokupie Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-08-14 00:44:19 Zmieniony przez - rr-28 w dniu [...]

Ciocia w cukierni robiła, i teraz też tam kupuję chyba by mnie nie oszukała jak pączki robią %-)

[...] węglami będziesz manipulować, Pomiary powiedzą co w dalszym kroku. Teoretycznie mogłabyś spokojnie mniej białka i ww i podciągnąć tłuszcz do 80g Marta wiesz.. możesz paczki zjeść, tylko jest taki problem, dietę dopiero zaczęłaś, a teraz tłusty czwartek, później święta wielkanocne z ciastami, później urodziny itd... Wybierz kiedy ci [...]

kanapki należy zaliczyć do słodyczy, efekt maki, bialej maki jest taki sam co cukru, de facto. One były na ciemnym zawsze, głównie na robionym przeze mnie. To dziwna sprawa, obżerałam się jak świnia, żeby wyglądać jak świnia, ale robiłam to zdrowym jedzeniem taka sprzeczność. OK, w sumie wolę "schuść" niż zjeść pączki sezamowy tloczony [...]

Te sonko są tak niedobre że zjadłem 2 chrupki a resztę paczki po prostu wyrzuciłem do kosza, nie wiem jak to można jeść %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-12-30 01:20:44