paczka

[...] coś pięknego :) Jako że jak oddaje krew to się nie przejmuję jedzeniem tak też wczoraj, jednak z umiarem. O dziwo 0 parcia na słodkie, więc tylko połowa czekolady i do tego paczka 250g Nic Nacs z takich "chitów" }:-( Organizm niby potrzebuję do odbudowy ilościowej 4000 kcal w ciągu 48h, ale dzisiaj nie ma ochoty się napychać, a jutro nadrobię [...]

i tak wiem, że byscie nie pogardzili paczką dobrych pierogów nigdy nie gardze dobrym "pierożkiem"%-) if you know what i mean8-)

Jeżeli Twoje relacje z jedzeniem są na tyle kiepskie, że potrzebujesz specjalnego dnia by zjeść pączka, to celebruj go jak by jutra nie było, następny dopiero za rok! Dzień wcześniej jedz normalnie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-02-07 16:43:57

Czy to na masie czy na redukcji zjedz sobie paczka jak cię przyciśnie . Nie musisz czekać na ten specjalny dzień . A znów ten specjalny dzień nie powinien być okazją do żarcia bez opamiętania :)bo akurat jest to ten dzień .

Napisałem do obsługi bo ogólnie z tą paczką to jaja były. Nie dość że jakiegoś czasu wysyłka idzie im bardzo mozolnie to jeszcze inpost pokazał klasę i karton był uszkodzon... Wszystko udokumentowane... Tylko co z tego jak to Paczkomat... Otworzylem7ten NAC to zapach gorszy od zepsutego jaja kurzego...

[...] rozpuszczonego letro w alkoholu, inaczej tego za bardzo chyba nie da się dawkować. Przy moim dawkowaniu 250mg testa ew, 1 tabs letro wystarcza na miesiąc czasu, więc jedna paczka na 2,5 roku i na tym środku czuję się po prostu najlepiej i działa na mnie najlepiej. Chem rozrobic w lubelskiej 100 ml ile tab najlepiej tam wrzucic :) [...]

[...] bij jak chcesz raz w tygodniu 250mg e6d lub podziel na dwa strzały 125mg np. wtorek/piątek lub środa) sobota jak już Ci pasuje. Hcg Ja bije zawsze co 2-3 miesiące jedna paczka (5000 i.u) rozbijam na 4 strzały po 1250 i.u e5d. Cabaser i exe/symex musisz dawać jest wystrzela ci hormony ale tu musisz badania robić i wtedy wiesz czego i ile [...]

[...] bij jak chcesz raz w tygodniu 250mg e6d lub podziel na dwa strzały 125mg np. wtorek/piątek lub środa) sobota jak już Ci pasuje. Hcg Ja bije zawsze co 2-3 miesiące jedna paczka (5000 i.u) rozbijam na 4 strzały po 1250 i.u e5d. Cabaser i exe/symex musisz dawać jest wystrzela ci hormony ale tu musisz badania robić i wtedy wiesz czego i ile [...]

No oczywiscie ze aby dziwgac takie ciezary nie starczy paczka omki :> A co do diety poczytam sobie dzial Dieta moze znajde cos dla siebie

[...] spotkałem kumpla tego kolesia i stwierdził , że to chyba dobrze,że byłem nachlany i się nie broniłem bo koleś miał ze sobą teleskopówkę :/ a nawet jakbym mu w***ał to jego paczka bawiła się 200 metrów dalej a raz już kolesia skopali jak ten nie dał rady... W sumie chodzi mi o rozwiązanie tej sytuacji bez używania przemocy , i o to , czy [...]

[...] Biceps uginanie sztanga stojac 4x10 uginanie hatlami naprzemian 4x10 uginanie na linkach 4x15 Brzuch 4x25 W tym tygodniu mam nieco lzejszy trening ze wzgledu na zawody w podnoszeniu ciezarow,za tydzien zaczynam tez treningi SM wkoncu,po zawodach wrzucimy jakies fotki.Jak przyjdze paczka z Activlabu to zdam relacje co do suplementacji.Pozdrawiam

[...] sobie tego życzę :-P Dzisiaj zrobiłem trening rzutowy, fajnie szło mimo sporego śniegu i niezbyt przyjaznych warunków:-) Od poniedziałku zaczynam normalnie w miarę trenować, dziś przyszła paczka z Activlabu: -Tribuactiv B6, -BCAA XTRA x2, -EAA XTRA x2, -Glutamine XTRA, -Whey Protein 80 plus. Czyli wszystko co wystarczy o tej porze roku:-)

[...] i mnie już tak muliło, że czułem się gorzej niż przed tym "posiłkiem"... co nie oznacza, że po zawodach nie zjem czekolady... :-D sforcia - u mnie jest już taki etap, że paczka ryżu więcej czy duża micha owsianki z rana bardzo by zadowoliła moje kubki smakowe i brzuszek :-D Bull - dobrze powiedziane, mam na siłowni "stałych" bywalców, którzy [...]

[...] smalec 3. Pierś kurczaka, jajo, płatki jaglane i sezam, olej kokosowy, ziemniaki 4. Chleb bezglutenowy, masło, jajo + kawa, herbata czarna, selen, letrox Przyszła paczka z suplementami, dlatego dorzucam wit. d3 5000 i.u., cynk, a dodatkowo będzie jeszcze wit. c. Niestety, coś mi się miesza z cyklem @@-) być może przez to, że w ciągu [...]

Daj samego propa 50mg eod przez 12tygodni . Potrzebujesz do pct 3 ampy hcg clomid 20-30tabletek tabl i paczka tamoxa. Daj sobie spokój z winstrolem, ćwiczysz rekreacyjnie , a nie zawodowo. Ankiety całej nie wypełniłeś , nie będzie diety nie będzie efektów, nie chcę mi się 100razy pisać jedno i to samo , poza tym to nie dział dieta. Zmieniony [...]

Ja tam lubię masełka do naleśników a zapas jaki mam starczy na jakieś pół roku. Kwestie zdrowotne akurat pomijam bo 100g w tygodniu nie zrobi mi krzywdy. Polazłem wczoraj na trening i już po pierwszej serii wypychań na suwnicy zgon. 0 chęci do czegokolwiek i poszła myśl by sprawdzić maks na klate. 85kg i na tym koniec bo nie chciałem brać ludzi do [...]

[...] brania tych sarmów a już pizgam 2 miesiące ponad. Prowadzę zdrowy tryb życia bez alko i kofy może wątroba da radę. xd Ochronnie na bebechy zażywam kurkume z pieprzem (paczka kurkumy + 2 łyżeczki pieprzu wymieszane w oliwie z oliwek) działa ona zarówno na wątrobe jak i żołądek. Zmieniony przez - ffingolfin w dniu 2/13/2022 9:29:13 AM [...]

[...] rozpuszczonego letro w alkoholu, inaczej tego za bardzo chyba nie da się dawkować. Przy moim dawkowaniu 250mg testa ew, 1 tabs letro wystarcza na miesiąc czasu, więc jedna paczka na 2,5 roku i na tym środku czuję się po prostu najlepiej i działa na mnie najlepiej. Chem rozrobic w lubelskiej 100 ml ile tab najlepiej tam wrzucic :) [...]

normalnie paczka ryżu, przed poddaniem go obrobce ma jakies 100 g i okolo 322 kcal i ok. Natomiast po ugotowaniu-taki ryż brązowy przykladowo-jego waga sie podwaja, jesli nie potraja nawet i wynosi okolo 250 g. Czy wobec tego kierowac sie wartoscia kaloryczna przed czy po obrobce? wychodzi na to, ze po ugotowaniu taka torebka ryzu zawiera okolo [...]

[...] np przerwy wewnątrz serii, drop sety itp. Pozwala to dać solidny bodziec do wzrostu, pomimo że planowałem zrobić coś innego. Suplementacje rozpiszę jak dojdzie do mnie paczka z Fit-Max'a. Jak wspominałem daleki jestem od sypania tony proszków, jeśli ma problem z dietą z powodu finansów. Suplement to z ang. dodatek, wiec jeśli dieta jest [...]