SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczka

  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] :-/ ale mam mega apetyt, zawsze niestety bez względu na to czy jestem na masie czy redukcji. Ale staram się ograniczyć, dziś wpadły tylko 3 worki szparagowej/brokuł - 1350g, paczka pomidorków koktajlowych - 500g, jedna marchewka. Teraz jeszcze jeden worek szparagowej wleci na kolację z jajkami i łososiem wędzonym :-P Tak nawiasem gdyby nie to że [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 07:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja sobie pójdę w piłkę z synem pograć jak tak. Żeby tego pączka co go nie dostałem spalić. Owocnych pogawędek życzę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Na samą kolacje teraz wpadło 500g szparagowej, 1 500g kremu z brokuł i jeszcze 500g wpadnie bo smaczne :-P 8 pomidorów, paczka pieczarek, cukinia i cała kapusta pekinska :-D to niezła gazownia musi być%-)

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 17:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wow, to wyczyn? %-) ja w ciagu 2h zjadlem: 3/4 pizzy 42cm paczka wafelków drożdżówka 1 i 4/5 opakowania tych lodów \-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 18:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Na samą kolacje teraz wpadło 500g szparagowej, 1 500g kremu z brokuł i jeszcze 500g wpadnie bo smaczne :-P 8 pomidorów, paczka pieczarek, cukinia i cała kapusta pekinska :-D to niezła gazownia musi być%-) Esspumisan idzie w ilościach przemysłowych :-D Aż trudno sobie wyobrazić taką ilość warzyw zjeść na raz ojj a chętnie wrzuciłbym ich z dwa [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam i tak jestem poklepany %-) nie musze dokładać nic do pieca %-) no nie mogę jak się spiąłem tą paczką, chyba z kofeiną przesadziem bo niepokój się włączył

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paczka ma 40g, wiec idealna przekąska na lunch, a kosztuje tylko 80 centów ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby paczka doszła to byłoby si a tak to ch**, idę zapalić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupilem z dolphinfitness bo na ebayu ciezko bylo znalezc. Paczka przyszla do mnie w piątek i oczywiście skorzystalem z niej skoro tak wcześnie dotarla. Powiem szczerze ze bylem naprawde pobudzony, skupiony i trzymalo mnie chyba z dwie godz po treningu... jednak jest jedno ALE. Nie bylem jakis zmeczony bo robota akurat byla lajtowa i normalnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2015-03-29 00:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem i 5g na treningu UN Juiced Aminos: 25g około 15min przed treningiem UN Atomic 7: 25g do popijania w czasie treningu UN Gain Fast: 160g po treningu UN Animal PM: 1 paczka przed snem Tran + leki na odporność. http://i.imgur.com/zQ4YLXW.jpg Trening: Trochę inny set i od razu lepiej! Nie było nudy ale nie zrobiłem siadów, bo nie było [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 marca DNT http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/jfvoScB.png http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g do obiadu UN Animal PM: 1 paczka na noc (koniec!) Tran + leki na odporność. http://i.imgur.com/J8EI1Em.jpg https://www.youtube.com/watch?v=iEPTlhBmwRg (skończyłem edycję - można pisać!) 

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 10:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oni ci dup paczką mrozonego kalafiora o blat %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważaj żebyś sie rano nie obudził z pustą paczka ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 18:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomierzyłam się rano to od razu wrzucam tabelkę :-PP /SFD/Images/2015/4/4/fc91cf9020c846c194b64496252f3c82.jpg We wtorek pomiar kontrolny - mam nadzieję, że nie będzie na plusie @-| Pomiary wprawiły mnie w świetny nastrój i już sporo zjadłam. Węgle nawet zważyłam @@-) 1. Wiśnie, kasza jaglana (wypłukana i podprażona jest pyszna - robię zapasy), [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak jak mi kiedyś mąż. Paczka zezarl. Czerstwy był (paczek nie mąż %-) )Ale taka ochotę na niego miałam. .a uony mi mówi ze o dietę moja dba :))

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem przypomnieć, że w piątek wyszła ode mnie paczka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2015-04-07 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo! zjem z Tobą pączka - obiecuje!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 10:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo! zjem z Tobą pączka - obiecuje! Nadzianego miłością? %-) czymś je nadziejemy ale czym to jeszcze nie wiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 10:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo! zjem z Tobą pączka - obiecuje! Nadzianego miłością? %-) Bo zwymiotuję %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo! zjem z Tobą pączka - obiecuje! Nadzianego miłością? %-) czymś je nadziejemy ale czym to jeszcze nie wiem Nadziejcie kwasem %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)