paczka

Czysta masa to nie mit ...-ale trzeba zmienić jednostkę czasu z tygodni,miesiecy na lata...... Trochę się cofne do mniej nowoczesnych zasad treningu kulturystów-lata50', 60',70' Nie było wtedy diet na mase i na rzeźbe ale była całoroczna dieta dla kulturysty-liczyło się białka,węgle i tłuszcze oraz kalorie ale w praktycznym stosowaniu nie było [...]

[...] pod rzad.. zdycham..juz nie ogarniam co kto do mnie mówi i czego chce.. #-P Miska dzisiejsza : Nieliczone: warzywa zielone z paczki mrozone 4 gr wegli /100 gram (400gramowa paczka) dlatego w miesce troszke brak wegli tez, minimalnie pomidory konc. pomidorowy ogorki lodowa Jestem kandydatem na szalenca... W delikatesach emocji.. [...]

Miska z dzisiaj: http://s25.postimg.org/qng7f7nq7/dieta_2014_07_08.png Warzywa: cukinia, kalafior, ogórek Przyprawy: jakaś mieszanka bez konserwantów i cukru :D, sól, pieprz Płyny: woda, herbata zielona, pokrzywa, mięta, kawa Cieszę się, bo odkąd wróciłam to trzymam jak dla mnie bardzo czystą michę, czuję się lepiej i psychicznie i fizycznie... :) [...]

paczka dotarła, bardzo dziękuje. Zdjęcie wrzucę wieczorem :-)

Dobre makro ma, paczka styropianu + puszka tej masy i masz już z 500g ww %-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-11 10:06:48

[...] zmordowały totalnie. Zombie mode on. 0 ww też robi swoje. Ale jutro ładowanie :-) I nie przestaję jechać ! Jutro 8 dzień treningowy ! I morduję klatkę piersiową :-D Niestety paczka z suplami nie przyszła jeszcze, zostałem bez białka, ale jakoś sobie poradzę przez jakiś czas :-) Wieczorem wstawię ze dwie fotki z dzisiejszej miski. Bez filozofii [...]

[...] że się nie zgłaszałem to w ogóle zaskoczenie życia :) ). Większe zaskoczenie miałem jeszcze jak się okazało że nie przyszedł do mnie list z samplami tylko paczka z kompletnymi puszkami :) Fotki i opinie dot białka wrzucę wieczorem , jak odzyskam telefon . Paczkę otrzymałem w piątek, i już tego dnia na testa poleciała zalecana [...]

Przyszła paczka z suplementami od FITMAXA Whey Protein 81+ 750g (czekolada) Bcaa+Cyruline 600g (czarna porzeczka hehe) https://www.youtube.com/watch?v=RYOYD2PDGK8 Dziękuje bardzo za pomoc ! Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-07-14 16:39:36

Przepraszam, że dopiero teraz piszę, ale jestem za granicą i kurier nie mógł się ze mną skontaktować. W każdym razie już wszystko wyjaśnione; paczka dotarła, a ja bardzo dziękuję :-)!

bym zjadł pączka z z hmm budyniem...

Dobra już sobie rozpykałem wszystko, jak mi paczka dojdzie to 2 tygodnie wypróbuję %-)

polecam tego użytkownika forum. kontakt i jakość towaru na najwyższym stopniu. wysyłka od razu po uzgodnieniu. paczka na drugi dzień czyli w przeciągu 24h

To widac, że różne były przydziały. Moja paczka była wielka a w środku tylko 6 sztuk.

Chciałam się pochwalić, że paczka od sponsora już przyszła8-). Dziękuję bardzo.

http://www.plotek.pl/plotek/1,78649,16353956,Miesiac_temu_Chodakowska_pokazala_zdjecie__przed__.html pomijając że to tematyka ECh, ale zobaczcie znowu na te komentarze, hejty dla sportowej sylwetki. tak mnie czasami zastanawia czy ludziom rzeczywiście się takie sylwetki nie podobają czy to taka taktyka obronna, bo sami nie mają motywacji by zwlec [...]

popuri: albo nie dostaniesz butów wcale, albo podróby, a na 99% kradzione. 150zł but, 50zł PACZKA POCZTOWA EKONOMICZNA, czas realizacji ~40 dni a sprzedawca ma 7 komentów

Jak dzieciaki nie opędzlują po drodze to poleci paczka

Moja paczka doszła już w tamtym tygodniu. Dziękuję ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0b538865c2fc4959966de77ccf338e1c.jpg

Cześć:) widzę , że pyszny temat- drożdżówki ...mniam... choć chyba bardziej skusiłabym się na pączka z różanym nadzieniem...albo 10 pączków o!!!

[...] trening domatora. Plus na 90 kg nie przećwiczysz ani nóg, ani pleców porządnie. Co do diety- niestety ilość kcal jest podstawą, fajnie jakbyś się zorientował chociaż z grubsza ile kcal jesz. W sensie paczka ryżu to około 380 kcal, chudego mięsa XX itp itd, nie trzeba wszystkiego co do grama liczyć. Te banany przed i po siłowni zupełnie zbędne.