paczka

Jem tak: 1. Sniadanie 2 jajka na tw + 2 kromki chleba z wedlina i + 2 kromki z serem + 2 szklanki mleka /// czasami bez jajek a wiexcej kanapek /// paczka ryzu z 1/2 kostki twarogu i jogurtem 2.W pracy 4 podwojne kanapki z serem i szynka + jogurt 320g + pomidor /// czsami cala konserwa + chleb + pomidor 3.Obiad to co mama ugotuje w duzej ilosci [...]

Witam i jak doszła paczka ?

[...] siedząc hantelką 2s stały ciężar hantel 12kg wyciskanie francuskie sztangi leżąc 3s progres - końcowa seria 45kg brzuszki 4x25 brzuszki jak brzuski:P przyszła do mnie paczka a w paczce pas kulturystyczny 5kg gainera Hi Tech Whey Mass o smaku czekoladowym energy drink gratis oraz koszulka z olipmu wrzucę foty później i napisze jak się [...]

respekt dla cybera paczka zamowiaiona w piatek juz dotarla

10,08,2008 Dzień nietreningowy Kompletne lenistwo. Zjedzone płatki owsiane, jajecznica, 2 udka z kurczaka ,dzik do tego ryż, makaron, deser lodowy, duża cisowianka i paczka żelek. Jestem najedzony jak świnia. Jutro biceps i triceps.

możesz rozwinac płęte ? ułatwiaja transport składników powiedzmy jedna paczka tic taców? albo cukierki owocowe mysle że sa dobre zaraz po treningu oczywiscie w ograniczonej porcji

najwieksza paczka laysow... i rob tu diete

Witam, Chciałbym zachęcić wszystkich do wyjazdu na obóz młodzieżowy do Zemplinskiej Siravy organizowany przez Almatur Lublin. Jeszcze w to miejsce już od kilku lat i jest bardzo interesujące. W tym roku byłem już na pierwszym turnusie i teraz zamierzam pojechać na ostatni turnus, żeby dobrze zakończyć swoje wakacje. Mogę zagwarantować wszystkim [...]

ja zawsze miałem słabość do babki/kiszki/placków ziemniaczanej/ziemniaczanych i do laysów. no ale dieta to dieta, trzymam się twardo i nie pozwalam na nic, za 3tyg. będzie regeneracja to pewnie w niedziele raz pozwole sobie na babke ziemniaczana na obiad i do tego Heniek zimny i paczka laysów. już się nie moge doczekać

wlasnie przyszla mi paczka z m drolem i hdrolem z pitbula malutkie te kapsulki a taka moc w nich drzemie cykl dopiero po wakacjch wiec niech nabieraja na mocy

[...] qazara, nie wklejam aeroby (biegi w miare rownym tempem ok 1h) - rano trening silowy - wieczorem (20-22) suplementy: koncowka scorcha, animal cuts (42 saszetki) - jedna paczka dziennie, 30 min przed treningiem (zalecenie 2 dziennie ale paczka wzieta rano tzn nie przed treningiem powiedzmy ze troche mnie rozpier***a, nie moge sie skupic na [...]

[...] na maila, bo mam problemy z przesyłaniem załączników (interia) - nie wiem co jest grane, takze wrzuciłem tak jak poprzednie foto na serwer "wyślijto" - myślę, ze to nie wielkie "utrudnienie" http://s006.wyslijto.pl/?file_id=28110905988613525659 paczka zawiera 15 fotek rozdzielczościach kręcących się od 1024 do 1250 pozdro

jutro paczka przyjdzie wiec będę przeprowadzał testy powiem później co i jak p 1 miesiącu używania Zmieniony przez - Arcymon w dniu 2008-08-05 12:21:27

na oko licz, nie wiem jaka to tretka ale paczka bedzie ważyc na oko 2 kg czemu nie zarkniesz na poakowania i nie dodasz wagi?

moge ewentualnie przyslac towar, paczka idzie okolo dwoch tygodni

Guetta- jak tam z ta paczka ?? bo na wrzesien przydalo by sie juz miec cos jeszcze nie dostałem spisu sam sie juz nie cierpliwie z tym

efanol ma mniej tab w opakowaniu o mniejszym stezeniu paczka efanolu jest tansza od arsanu ale wychodzi drozej , bo arsanu jest sporo wiecej efki

Guetta- jak tam z ta paczka ?? bo na wrzesien przydalo by sie juz miec cos

No nie da rady bo fotka byla jakis miesciac temu zrobiona a teraz juz czesc zjedzona :d A wlasnie sobie przypomnialem wczoraj ze zrobilem fotki jak paczka przyszla SharkMen - dalem za to wszystko cos kolo 2tys A w zesatawie NoShotGun, CellTech, MRM - bialko, Xpandy, Aminokwasy Treca, MASS XXL, L Glutaminy i Vapor i takie tam...

[...] musli jak coś to muli własnej roboty (rodzynki, orzechy, płatki owsiane) Brak pełnowartosciowego białka(znajduje sie w jajach, rybach, miesie, serze twarogowym) Później paczka ryżu + tuńczyk około 12:00-13:00 Brak zdrowych tłuszy dodaj oliwy warzywa obiad o 15 paczka ryżu + pierś z kurczaka i jakieś warzywo ok tylko warzywa w posiłkach [...]