Ale xD nikt nie odp. co z ryżem ? paczka ryżu dobra ? , tak makaron też niekiedy jej po treningu , ale najbardziej mi pasuje ryż + jaja , ryz 1 paczka ma cos 75 wegl.
możliwość wysłania wyciągu w paczkach Pocztą Polską!!!! Mam to popakowane w 3 paczki 2x mniej niż 20 kg 1x powyżej 20 kg jeżeli paczka ekonomiczną to 2x 40 zł=80 zł 1x46 zł razem 126 zł jeżeli natomiast paczka priorytetowa to 2x48 zł=96zł 1x53 zł razem 149zł obliczone po ważeniu na wadze domowej* pocztexem -/kurier poczty polskiej /wogóle się nie [...]
paczka doszla, wczoraj wyslana dzisiaj o 8-9 rano juz byla szybka paczka :D:D dzieki za szejker gazetke itp pozdrawiam do nastepnego:) Zmieniony przez - k391 w dniu 2014-02-11 19:19:51
Witam, Czas realizacji zamówienia jest dokładnie taki sam jak w pl :) po otrzymaniu przez nas wpłaty paczka do 24h powinna zostać wysłana. Paczka za granice jest doręczana przez kuriera w ciagu 4-6 dni roboczych.
Rozmawiają dwa pączki: - Wiesz co, złożyłem papiery na SGH - I co, przyjęli cię ?? - No coś ty, pączka! ??? Mlody wikariusz spowiada kobiete: -robilam laske-mowi kobieta Na to wikariusz mysli mysli, stwierdzil ze pojdzie zapytac proboszcza, ale proboszcz musial gdzies pojechac....patrzy stoi ministrant podchodzi i pyta: Ile proboszcz daje za [...]
Idzie sobie facet ulicą nocą i patrzy na chodniku stoi mała biedna ziembnieta dziewczynka. Zrobiło mu sie żal wiec pyta: -dziewczynko moze chcesz na pączka ? a ona: nie znam takiej pozycji
Np . SZał na Kortach = Kał na SZortach. Tenis w Porcie. STój Halina. Cała Para Mała generała Pączka Głód w Parku Równo z Górki Domki w SŁupsku Pradziadek przy Saniach Pradziadek pod Saltem Gra babka w Salopie Kolonista z Piłą CHyży Rój ONanizacja ORGanizmu Silnik w Promie WIcek w CYnie Sypać Rowy Mądra Jola Pasaż Mały CHór Wujow Kot Londona [...]
dzien moze nie wielki, ale ja po tym dniu wielki bede na pewno wsune na miekko. jest duzo prochu, makaronu paczka na dzien to nie problem, troche miecha i gitara bedzie
Monia Super fajna laska z Ciebie};-). A twoj chlop niech zacznie w koncu doceniac ze ma kobiete ktora dba o siebie a nie siedzi na kanapie z paczka ciastek.
[...] coś tam się ruszyło, cieszy mnie, że bez protestu lędźwi mogę wzmacniać prostowniki na ławce. https://zapodaj.net/images/d4424bcfd70fa.jpg https://zapodaj.net/images/45cb093cb3e84.jpg A tu paczka z nowymi pomocami- stestujemy gabe i masło od AN;-) https://zapodaj.net/images/85144235ddf17.jpg Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-02-15 10:51:53
Oto paczka przyszła:-) /SFD/2017/5/8/57b35f7dd8e642da80344897de2a72fd.jpg Niebieski t-shirt SFD strasznie kozacki, od dawna o nim myślałem, aż w końcu się pojawiła Mka%-) Jeszcze nie wiem czy zostanie zaciągnięty na treningi, czy jako odzież "kościółkowa"%-) 6.05.2017 REDU dzień 13 DT Dieta: Po schemacie, poza jednym posiłkiem: [...]
[...] i filmiku;-) W planie są plecy. https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t35.0-12/18986448_1907867289433606_1564026786_o.jpg?oh=45b0ec6a9bbbe4266ba76d1e8e6442a2&oe=5937ECF9 A tu "słodka" paczka:-P https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t35.0-12/18986340_1907851312768537_512790574_o.jpg?oh=c91e91c70b6b95d50f38d313b0939376&oe=59391CC9 Udanego dnia!
[...] BARKI+BICEPS+TRICEPS http://i.imgur.com/DPJIQtv.png Komentarz: Na ustawkę dotarłem trochę na biegu, ale w sam raz, ledwo podjechałem i już zjawił się Banan- z paczka supli, sprzętem do nagrywania i przede wszystkim chęcią do wspólnego treningu! Po chwili dotarł Bzyku. Jak ten gość wygląda! Żyły, nabicie- żałuję, że nie mogłem [...]
[...] ww520 t100 Dnt 2400kcal b200 ww120 t125 Niezly rozstrzal, ale wlasnie to pomaga mi trzymac jakas tam forme;-) Marian czuwa i nigdy sie nie zawiodlem! ------------------ Taka paczka z SFD mi przyszla! https://i.imgur.com/LjA9XQs.jpg Takie nalesniki zjadlem przed treningiem: https://i.imgur.com/WIHDCAh.jpg A tak mentalnie czykuje sie na trening: [...]
[...] naleśniki z budyniem AN. https://i.imgur.com/A9f7Vxil.jpg Na kolację pizza na twarogu! https://i.imgur.com/hAWfjbPl.jpg https://i.imgur.com/03dImD4.jpg Po staremu. Przyszła paczka z SFD, więc zapasy uzupełnione;-D https://i.imgur.com/G9OY0Gnl.jpg https://i.imgur.com/hE0vrDk.jpg BARKI+ŁAPY https://i.imgur.com/HMneZ6gl.png Komentarz: To nie może [...]
Yoro, dzięki za inspirację! Brzmi prosto i bardzo smacznie:-) Spaiter, dzięki- dziś taki "lekki" vlog powstał i powinien jutro wlecieć:-) Elektriko, hej:-) tak jak Łasica Ci napisał- pszenna lub pół na pół z jakąś żytnią lub inną pełnoziarnistą:-) ------------------------------------------------- Ok, lecimy z relacją z Wielkiej Ustawki w Łodzi! [...]
[...] https://i.imgur.com/bcql1eCh.jpg Jako drugi posiłek kurak i pesto: https://i.imgur.com/xkrZHgdh.jpg No i czawajnica. https://i.imgur.com/03dImD4.jpg Po staremu. Przyszła paczka:-) https://i.imgur.com/U4HK2xJh.jpg?1 W gratisie wrzucili mi nawet jakąś puszkę z BCAA;-D https://i.imgur.com/hE0vrDk.jpg PLECY+DWÓJKI(1) [...]
[...] swoje naczynie i termometr- zrobię po swojemu i może Ci zasmakuje:-) Ogólnie sypię na pewno mniej niż nakazują- jakbym chciał zapełnić 3/4 swojego naczynia tym suszem, to paczka 0,5kg starczyła by mi na 5x%-) Mi na sporą tykwę starczą 3 kopiate łyżki. Kuba, super Cię znów widzieć! To na pewno da mi motywacji do częstszych wpisek, bo to [...]
[...] zrobilem tez dzien wysokich wegli, ktory czasem zwyklem nazywac refeedem. Do typowego jadlospisu dorzucilem sobie paczke delicji (fajne makro, to patent Sebastiana- mala paczka ma 100ww i 10t) oraz na koniec dnia piwko i takie zapiekanki. /SFD/2021/10/1/5e91918d713d476f89994eb9d0dd22d3.jpg Piatek: Skok na 85kg na wasko na plaskiej, prawie, ze [...]