paczka

[...] silownia , aeroby godzinne na rowerku w dni bez treningu Odżywianie: to samo co teraz na redukcji tyle ze wiecej wegli czyli w kazdym posilku bylo(od 2posilku do4)125g paczka ryzu plus zarcie typu pizza i slodycze Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności [...]

Taa, a krytykuje! Niedobry, nieprawdaż? Dobra, pierdu pierdu, ale trzeba wziąć się za twaróg z pomidorem (całym!) i iść spać w końcu... Jutro o 16:30 zaczynam tyrać. Mam nadzieję, że paczka wreszcie dojdzie... no i po cichu liczę, że podkręcą mi Neostradę do 1Mbit. Pozdr.

Kurde a ja dzis z nadzieja ze paczka z suplami przyszla poszedlem na poczte..I lipa..nic nie ma;/Jeszce bede musial pozekac,albo pozniej dojdzie paczja A tak po za tym to,jestesm po warsztatach i nic mi sie nie chce

Siedzial Do mnie paczka teraz szla ponad 10 dni. 28.12 wyslali dzisiaj dotarla.

Ufff, zmęczyłem się dziś lajtowo. #################################################################################### WYPIS Z TRENINGU: 1. Wyskok dosiężny jednonóż 1x25 powt. (na nogę) 2. Wyciskanie zza karku: 15x36kg, 15x48kg, 15x60kg 3. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (do górnej części brzucha): 15x30kg, 15x40kg, 15x50kg 4. Martwy ciąg: [...]

[...] Olimpa ? Nie sprawdziłem ale nie wyjdzie taniej ? Proponuje jeszcze do kreatyny tauryne Olimp (1500mg 150 sztuk około 32zł). Z dziwnych rzeczy możesz dodać ziele kozieradki paczka 50g 2zł (kupować w zielarskim).Oliwa jeśli masz kase. Zma też nie zaszkodzi.Nie kupuj HMB. Ps. Mateo ma rację ja też bym kupił mniej kreatyny . Mniej Ci starczy , [...]

Jak już wspominałem, po szkole czekała na mnie długo oczekiwana PACZKA z białkami, batonami białkowymi oraz sprayem do smażenia PAM. Jak widać jedna fotka jest, ale pozostałych już nie udało mi się wrzucić. Neostrada znowu chodzi, jakby chciała, a miała zaparcia. Prze***ane. Sorry... W każdym razie, wypiłem porcję Whey Shake'a do posiłku [...]

witam. wiem ze ten temat był wiele razy poruszany na sfd ale kurde nie wiem na jaki cykl sie zdecydowac. Dzisiaj przyszła mi paczka z sfd: olimp system protein 3200g, mono 500g olimpa, 2xcp450g, carb bx biogenixa. teraz mam do wyboru dwa cykle cp + mono albo 2xcp jak był zastosował pierwszy wariant to bym tak rozpisał: DT: rano:5g mono przed [...]

wróciłem ze szkoły przyszła paczka z batonami vitargo i dostałem 4 długopisy oraz gazete FA Pzdr/

Jutro chyba test rozpoczynam, najwyzej paczka dojdzie w trakcie...

paczka doszła ;) batony smaczne - i juz pożarte ;) pozdrawiam

matty1 kolejny madry user ktory otrzymal batony i napisal : paczka doszła ;) batony smaczne - i juz pożarte ;) pozdrawiam To jest dopiero ocena produktu. Ziper to jest gosc jak otrzyma batony to sie bedzie z nimi lansowal po gali Muay thai. Oczywiscie da opinnie na poziomie i jeszcze zrobi reklame. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-01-10 [...]

Susik wczoraj wyszla do ciebie paczka pobraniowa 130+15 = 145zl T-fighter jezeli ty nie mozesz to jak najbardziej mozesz oddac to komus innemu. Skoro powiedzialem o tym bonusie to jest to do wykorzystania. Jedynie udowodnij to zdjeciem i na forum napisz komu przekazujesz lub tez sam kup i odsprzedaj koledze. Zaden problem Pozdrawiam

100% whey protein 2270g za 130 zlotych (przeyslka na nasz koszt, pobranie) Kaizen miało być 130zł z kosztami przesyłki ale skoro paczka już poszła to ją odbiore Pzdr/

Właśnie doszła do mnie paczka z cissus z Fasta planuje zrobić cykl około dwu miesięczny. Jak pomoże cokolwiek z moimi problemami to bedzie prawdziwy cud: kilka złamań kości i stare kontuzje stawów, Dam znac czy cokolwiek pomoże...

tomot spokojnie zrobie jeszcze kilka zdjęć... dzisiaj rano paczka dotarła i chciałem dzisiaj zrobić, chyba się nie gniewasz? Moderatorzy na pewno nie będą musieli mnie przekonywać, więc spokojnie Dzięki wszystkim za dodanie ochoty do boju

mozna wyzucic ale czy jeden pasek czekolady ale takiej 60-70% kakao zaszkodzi nie a nawet pomoze na serce wiec czekolada ale taka prawdziwa w niewielkich ilosciach ok lepsze to niz paczka landrynek:)

ojdan doszla paczka?

dzisiaj paczka przyszła Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-01-11 19:06:51

[...] Zgadzam sie z tobą co do mass xxl (ma dobrą opinię). Ja dodałbym jakieś witaminki i ZMA najlepij apteczne. Z ciekawostek polecam olej lniany najlepszy to Eurolen 0,5l 8,5zł i ziele kozieradki paczka 50g 2zł w zielarskim (podnosi poziom testosteronu). Oczywiście wszystko musisz wkomponować w dietę , ale o tym wiesz. Pozdrawiam i życze powodzenia.