pachwina

a nie boli cie przypadniem pachwina?

a pachwina to wredna kontuzja, lubi sie odnawiac...Przerwa konieczna! I to przerwa a nie sprawdzanie codziennie czy juz moze przestalo bolec. Oklady lodem, masc przeciwzapalna. Po tygodniu, dwoch mozesz zaczac delikatnie biegac ale bez zadnych strzalow, sprintow. Stopniowo zwiekszaj obciazenia treningowe.

Wlasnie poczytalem troche na temat przepukliny i wlasnie nie wiem...bo on ma "po wysilku" bol w prawej pachwinie ale pachwina az tak nie boli jak jadro , ze jak mowi "dotknac sie nie moze" bol jeszcze trzyma dlugo ale sie zmniejsza...czy przepuklina ma cos wspolnego z jadrami...i powinno byc jakies uwypuklenia a tego chyba [...]

art to już prawie pachwina... wole zewn !

[...] jego najlepszy w tym roku rezultat. - Zwłaszcza, ze jest to pora śniadaniowa, zwykle po 10-tej jadam właśnie śniadanie. Mam nadzieję, że popołudniu będzie szybciej, jeśli pachwina wytrzyma i zdrowie pozwoli – mówił uśmiechnięty. W półfinale wystartuje m.in. z mistrzem Europy z 2012 roku z Helsinek, Rosjaninem Siergiejem Szubenkowem. Powodów do [...]

To jest mała gulka jak opuszek palca na wysokości tętnicy(tej w nodze, JAK PACHWINA SIĘ ZACZYNA) NIE NIE MOGĘ UPCHNĄĆ jest to jakby narośl, niewiem czy to nie scięgna, a co najważniejsze niewiem czy nie mam tego zgrubienia od dawna, bo się w tym miejscu nie macałem ,ale bardzo prawdopodobne, do tego to nieboli po prostu jest ,ale nie wiem co to [...]

Pachwina prawa , duże cięcie ( 9cm) siatka ( dokladnej nazwy metody nie pamiętam ale ponoć najlepsza ) po 3 miesiącach dopiero mogłem coś zacząć mocniej się ruszać bo przez pierwsze dwa miesiące ból okrutny w miejscu cięcia . Do ćwiczeń siłowych po 6 mieiwacach wróciłem , minęło wiele lat i żadnych komplikacji . Laparoskop szybciej się goi [...]

[...] Dzisiejsze pomiary: DATA 6.10.2016 WAGA CIAŁA 150 OBWÓD PRZEDRAMIENIA 36 OBWÓD BICEPSU 39 OBWÓD ŁYDKI 49 OBWÓD UDA (nad kolanem) 54 OBWÓD UDA 2 (środek) 64,5 OBWÓD UDA 3 (pachwina) 79 OBWÓD BIODER 124,5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA 146 OBWÓD NAJSZERSZEGO MIEJSCA PONIŻEJ PEMPKA 147,5 OBWÓD NAJSZERSZEGO MIEJSCA POWYŻEJ PEMPKA 141 OBWÓD KLATKI [...]

BJJ + Judo naderwany triceps naderwana pachwina rozwalony staw w dużym palcu stopy podobno niestabilność kręgów szyjnych schorzenie rzepki w obydwu kolanach jeszcze trenuje ;-P

No ja ostatnio po czterech tanich winkach dałem się kumplowi namówić na pokazanie mu mojego mawashi. byłem całkowicie bez rozgrzewki i w momęcię włożenia biodra poczułem tylko mocne trzaśnięcie w kroku no i teraz mam za swoje, od dwóch dni potwornie boli mnie pachwina (pierwszej nocy miałem aż gorączkę ).jutro zasówam do lekarza.

tyle, że poszerzony kanał to nie naderwana pachwina. :/ ale dzieki

tylko to jest to ze mnie pachwina nie bolala tylko lewe jadro tak z boku

juz przeszło ale teraz mnei pachwina i kolanio boli człowiek kontuzja chyba jestem albo co

Racja bolała mnie pachwina i ból promieniował, bolało tylko podczas schylania i wstawania było to uczucie ukłucia. Teraz czuję tylko ból w dolnej części pleców podczas szybkich ruchów jak leżę oraz wstaje. Ból nie promieniuje nigdzie. Zmieniony przez - Filipo12 w dniu 2016-07-12 20:04:41

Każdą partie mieśni 40 sekund i tak dwa razy. Łydki, dwugłowe, czworogłowe i pachwiny przede wszystkim (miałem problemy z pachwiną jak jeszcze grałem w piłke nożną). Po za tym rozmasowuje kolana i wyginam stopy, aby rogrzać kostki.

W pachwinach ty wiesz gdzie jest pachwina co temat, niech to ktos skasuje