p

Gautan chlopie, kope lat! Wciaz mam w opisie Twoj pamietny tekst Nie zaden humble brag bracie, moze Kongolisi maja najmniejsze z czarnych plemion, ja nie wnikam %-) To, ze czarni wygrywaja wiem, nie ma co sie porownywac, bo przyjda kompleksy ;-) Moze miala 3 chlopakowi, I akurat dwoch mialo malego :-P Co u Ciebie Zmieniony przez - grind w dniu [...]

To enhanced edition możesz zwiększyć rozdzielczość :P

Puar = P(is)uar %-)

Plan jest taki - robię sobie grafik i nie przekraczam 8h pracy dziennie i zaczynam kalistenike zinka od Dremora. Do tego dieta i konkret ćwiczenia muzyczne. Wracam do komponowania. Zobaczymy jak będzie... Wszystko ma być w ustalonych porach. Bardzo ambitnie. Ja raz próbowałem podobnie ambitnego planu - u mnie było skillowanie perkusji i nauka na [...]

co robię nie tak ?! odstawiłem alko ograniczyłem mięso ograniczyłem słodycze ograniczyłem węgle w ogóle jem mniej jem warzywa i owoce żłopię wodę jak jakie zwierze ... błe ruszam siem a waga jak stoi tak stoi ... jak ch** na weselu 115 i ani drgnie ( no dzisiaj było 14,3 ) może po 30 trzeba już jakichś "mocniejszych" witamin ? albo czekać [...]

co robię nie tak ?! odstawiłem alko ograniczyłem mięso ograniczyłem słodycze ograniczyłem węgle w ogóle jem mniej jem warzywa i owoce żłopię wodę jak jakie zwierze ... błe ruszam siem a waga jak stoi tak stoi ... jak ch** na weselu 115 i ani drgnie ( no dzisiaj było 14,3 ) może po 30 trzeba już jakichś "mocniejszych" witamin ? albo czekać [...]

@Antos Osobiście wyznaję zasadę, że żeby na prawdę nauczyć się danej techniki, musisz oczywiście poznać ją na luzie, tzn. mieć wyrobioną pamięć mięśniową związaną z kwestiami motorycznymi, jak również musisz wiedzieć, jak dozować przy niej siłę. Przykładem może być rzut przez biodro. Jeżeli wykonujesz go na spokojnie z partnerem, to mogą wychodzić [...]

@Antos Osobiście wyznaję zasadę, że żeby na prawdę nauczyć się danej techniki, musisz oczywiście poznać ją na luzie, tzn. mieć wyrobioną pamięć mięśniową związaną z kwestiami motorycznymi, jak również musisz wiedzieć, jak dozować przy niej siłę. Przykładem może być rzut przez biodro. Jeżeli wykonujesz go na spokojnie z partnerem, to mogą wychodzić [...]

Skoro mowa o serialach, to czy ktoś ogląda może Wikingów? Właśnie emitują nowy sezon :-P Pamiętam, że kiedyś była tu spora grupa fanów tego serialu. Zastanawiam się, czy tylko ja odnoszę wrażenie, iż poziom dość znacząco spadł w ostatnim czasie

Czy wy też ma cie wzdęcie, ewentualnie sraczkę po razowym/wieloziarnistym/z dodatkiem ziaren chlebie. Ja mam sensacje po rybach ,wędzonych itp . które uwielbiam(np tunczyk w oleju, czy sledz) ale nie mogę ich jesc niestety, bo nieciekawie sie robi #-P

Jak to? Ty poruchales sobie w zyciu a dziewice chcesz? Nieuczciwie :-P I chyba tez nie 100% po katolicku ;-)

Wikingów sobie zobacz albo Grę o Tron, to przekonasz się, że leżenie w jednym miejscu nie musi być takie złe :-P Co do Służb Specjalnych, to widziałem tylko film, który w moim odczuciu był nawet dobry. Widzę, że w serialu są ci sami aktorzy, także może kiedyś do niego siądę. Niemniej uważam, że część z tych historii jest mocno przekoloryzowana ;-)

Dokładnie. Więc przestrzegasz szabat czy nie? :P http://detektywprawdy.pl/2018/05/25/a-modlcie-sie-zeby-wasza-ucieczka-nie-wypadla-w-zimie-albo-w-szabat/

Nie no trochę przesadzacie z tym ryżem, że ma bardzo mało. Na takie pierwiastki Na, Ca, Cl, K, P, Mg potrzebujemy więcej niż 100 mg, a na resztę pierwiastków różnie, ale mniej niż 100 mg. Co do witamin to się nie orientuje, jeśli chodzi o zapotrzebowanie. Ryż składniki odżywcze 100 g ryżu białego dostarczy 365 kcal, w tym: 7,13 g białka 0,66 g [...]

Jak dla mnie ta wyzej oblesna #-P ale o gustach sie nie dyskutuje:-PP Wolę wyrzezbione porno lalki zdecydowanie%-) niz takie memły%-) Btw chociaż ta Mazurek ma buzie ladną , ale ta ruda to porazka Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-02-07 21:17:41

No to ja tak mam bardzo rzadko. To najczęściej po świetnym treningu, kiedy zrobiłem wszystko, a dalej mnie roznosi energia. Takie treningi najczęsciej mi się zdarzają po długim powrocie np 3 trening po powrocie jest często zayebistym treningiem. Ale ja generalnie zajeżdzam się - do pracy i z pracy rowerem, codziennie trening, a w planach cały [...]

W ogóle w takich chwilach człowiek docenia fakt, że jego dziewczyna jest fizjo i dodatkowo masażystką %-) Darmowe konsultacje o każdej porze dnia i nocy, jak jest dobry humor to i jakiś masaż się zdarzy, no po prostu Alabama :-P Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-02-12 13:44:13

W Panu Panie Wysocki zaczyna się przemiana , przemiana z dziecka w młodzieńca , a młodzieniec to pierwsza "forma" mężczyzny czyli dorosłego. Pozwolę sobie więc słowa moje skierować do "dorosłego" Wysockiego ... Przestań p******ić i się pieścić. Chemia wali i Ciebie i w nieboraka. Sprawa jest taka ... kto będzie twardszym sk***ielem , ty cz on ! [...]

Niegocin, jaką dyscyplinę dokładnie uprawiasz? Jeżeli masz więcej niż tydzień do walki, to postaraj się zapychać warzywami. Stary, dobry patent na problemy związane z poczuciem pustego żołądka. Gorzej, jeśli masz ciśnienie na słodkie :-P Mi pomaga picie coli light itp. aczkolwiek wiem, że nie każdemu ona smakuje No i widzisz, Wysocki, [...]

Miałem kiedyś propozycję skoku ze spadochronu, ale z przyczyn technicznych plan spełzł na niczym. Teraz to nie wiem, czy bym się do tego przekonał %-) Co prawda nie mam lęku wysokości, ale i tak trzeba całkowicie uwierzyć w niemalże niezawodność tego sprzętu Prędzej zgodziłbym się na jakieś bunge :-P