p

Mój rekord to 61 km na rowerku;p.A ty myslałem że na tych dopalaczach to sprintem;p

> wymioty w nocy tylko :P budzilem sie z pelnym pyskiem moze z 6razy tak mialem :P Może jesteś w ciąży? :D Nie miałeś ochoty na śledzia w czekoladzie? :P

a wiec czekam na zamoowienie na priva:P:P (razem ze szczegulami technicznymi) :P

witam , dziekuje za rady ale nie3 do konca sie rozumiemy :) , swoja przygode z kulturystyka zaczerlem z waga 63 kilo , przez te dwa lata ciezkiej pracy doszedlem do jakichs 80 kilo w miare dobrej formy , fotki do wgladu http://www.sfd.pl/temat204658/ . teraz spadlem na lekko ponad 70 kilo , dieta jest calkliem niezla i powoli odzyskuje forme , [...]

ehehhehe tylko dlatego, ze zapas sie konczy :P czekam na paczke w pon moze bedzie :P dzisiaj przesadzilem z dawkami totalnie

Piłkarze Zagłębia Lubin zatrzymani za posiadanie narkotyków W nocy z środy na czwartek poznańska policja zatrzymała dwóch młodych mężczyzn, podejrzanych o posiadanie narkotyków. Zatrzymani to dwaj piłkarze Zagłębia Lubin - Mateusz B. i Marcin P. "Na Starym Mieście pod jednym z klubów zostało zatrzymanych dwóch młodych mężczyzn. Jeden [...]

sam z siebie posmiewisko robisz kolezko, probujesz objechac tego ug nie potrafiac tego potwierdzic w zaden sposob dlatego taka opinia nie bedzie przez nikogo brana na powaznie, takze nie wiem po co sie wysylilasz, musisz miec w tym jakis osobisty interes, a gdzie ja sie spinam? problemy z interpretacja tekstu moze ci po tym swissie wystapily ot [...]

ta fotka ma 3 tygodnie, super aktualne zrobię jutro rano jak naładuja mi sie baterie w aparacie:P co do tego poziomu, to jest on gdzieś sprzed półtora miesiąca więc mógł ulec zmianie, ale generalnie pewnie nie więcej niż 9,5%, chociaż bardziej cenię Twoje doświadczone oko niż te maszyny na AWFie:P przykładowy Plan: Posiłek 1: 400 g Jogurtu 0% lub [...]

No widocznie jestem inny :P nawet jak trenowałem dwubój, to w wieku 13 lat przysiadałem 100 kg raz i zawsze miałem problem z podrzutem :p wstawałem na luzie z ciężarem a nie mogłem go wycisnąć... Myślę, że jak skończę cykl teraz to spróbuje 200 kg na mc. Mówię to problem z mojej strony był bo mc robię po prostu od niedawna, a przysiad od zawsze [...]

Nie chodzi o "ekspertyzy", a o styl pisania, głównie emocje. Masz 21 dopiero? To i tak gówniarz z ciebie ;p Dojrzewasz na naszych oczach ;p

Nie chodzi o "ekspertyzy", a o styl pisania, głównie emocje. Masz 21 dopiero? To i tak gówniarz z ciebie ;p Dojrzewasz na naszych oczach ;p to dopiero brzmi pedalsko @@-) Wszystko fajnie, ale wiesz, że Conor po walce z Aldo będzie tak okulawiony, że Dana kupi mu pozłacany balkonik rehabilitacyjny? No ja wlasnie jestem ciekaw jak Conor poradzi [...]

nie no,wiadomo, bankroll management to podstawa,takze na spokojnie i byle do przodu chociaz ta dyszka z haczykiem. ;p w ogole kurs >2 na takiego asa jak Aldo, zakladajac,ze nic mu nie jest,to samo w sobie niemal okazja wszech czasow, bez wzgledu na wynik. :-P

Van Buyten wysokie drewno :P szkoda ze nie gra w 1 ;( ale zapowiada się zaje.... mecz :P Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-04-23 20:14:12

Co ten Ramos,to ja nie mam pytan:-| .Zizou to chyba podpisal jakis pakt z diablem.Co gosc ma szczescia... .Ogolnie jeden ze słabszych klasykow jaki ogladalem.I spory niedosyt .bo powinny byc dzis 3 pkt,ale jak sie marnuje takie sytuacje jak ta Neya czy Lio... Sergio Ramos pic.twitter.com/ka1yP5rj3V— La Liga en 11úmeros (@laligaennumeros) 3 [...]

Ja na twoim miejscu sprobowalbym FBW ale jak tam chcesz mozna poprawic to co rozpisales(a raczej pozmieniac wszystko,bo trening nie nadaje sie do uzytku) ;p Wtorek: Klata: -wyciskanie sztangielek w skosie gornymwl,sztanga -wyciskanie sztangielek w skosie dolnymgorny skos -rozpietki na laweczce plaskiej -'butterfly' (cwiczenie na maszynie)wywal [...]

Coś zamiast odżywki na smak ? Tylko nie słodzik ew. jaka odżywka byłaby dobra do tego (proszę o najtańszą jaka jest :P) ale żeby smakowało. Będę ją używał tylko do tego :P Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-05-16 22:19:10

Ja pyerdolę #-P#-P#-P

w miejsce kropek r a p i d s h a r e . d e i po sprawie :p Zmieniony przez - amatour w dniu 2006-01-15 11:52:30

czytaj dokładnie : wrzucic na wrzątek,(5 min) potem osuszyć i zmielić w maszynce do kawy... Można do twarogu w sumie czuć nie będzie nic (chyba ale można na próbę) spróbuje napisze jutro jak smakuje i czy czuc smak :P bo tak na zywca raczej nie zjem:p

19przem90 Można ale po co? do twarogu lub do Musli i będzie zjadalne! nie czuć różnicy! Proponuje zmielić większość ilość i odłożyć do słoiczka lub pojemniczka:P i wyczyścić dokładnie młynek :P