p

Która z pierwszych 3 książek na temat odżywania najlepsza :P Chyba, że jakaś inna jeszcze :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/999f82737e11467e9e54d5a00840c38d.jpg lepiej czytaj sfd:-D

A ile tego carbo mam brać 50 g raz dziennie? po treningu..? I to jest zdrowe, nieszkodliwe? :P Jak tak to moze kupie sobie takie za 50 zł 2000g to by mi starczyło chyba na 40 dni wiec chyba na poczatek wystarczy..http://www.bcaa.pl/trec-carbo-max-carb-2000g-p-37.html I wtedy w diecie zamiast jakiesgos posilku tylko to carbo po treningu ?

wiecie co, odkąd łażę na siłke, to chyba za dużo testosteronu wdycham hahaha, bo strasnie libido mi skoczyło, aż sama ze sobą jestem w szoku :-P normalnie mała erotomanka gawędziarka hahahaha Ja jeszcze miesiąc temu w ogóle chyba nie miałam libido... Teraz z każdym dniem jest lepiej, sama siebie zaskakuje :-P

a ja sobie chomąto na cyc do biegania zakupiłam A które? Normalnie zakupoholiczka z Ciebie :-P wciaz sobie mowie ze to nieprawda =( Ależ nie ma się czego wstydzić, ja też na to cierpię. Aż się boję co będzie jak zaczną na mnie pasować fajne ciuchy, bo na razie idzie w buty :-P Które chomąto się pytam ;-) Panache?

Błondżiorno ;-) deja - klusek jest boski! U mnie jeszcze nie pada, a o 5 jak se poszłam w końcu potruchtać (wciąż mnie szczypie w płucach :-P) to było piękne słońce. A w ogóle to mam doła... edit: I znowu - ja przyszłam a wszyscy uciekli, no pięknie :-P Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-05-28 08:58:17

Eve, nawet nie próbuj :-P Bosh, moje wydry w pracy siedzą, żują prażoną kukurydzę z mikrofali ze sztucznym smakiem masła i rozprawiają o tym, że po 30 r.ż. to już brzuch rano nie jest płaski, a po 35 to w ogóle. I się oburzają "kukurydzy też nie jesz? nic nie jesz! może czekoladkę?" Ja się nie odzywam, bo nie mogę jeszcze na sobie zaprezentować [...]

a ja nie wiem co robią moje "wydry" i dobrze mi z tym, choc jak powiedziasł, że im przyniosę słodycze co małż zostawił po sobie to mówią 'ta żeby nam dupy rosły' na co ja, że przeciez i tak jecie słodycze codzinnie "no jemy" :) weź tu zrozum logikę wydr :P Moje siedzą obok mnie, więc musiałabym ogłuchnąć (I wish I did!) Wydry nie mają logiki, ot [...]

podziękujesz jak dostaniesz :P lub dostanę po łbie :P

Ja do TGU mam matę pod plecy a na niej ręcznik, inaczej w tym syfie się nie kładę :-P Ja na tej siłce sprzątam osobiście. Dlatego się położę. W takim wypadku też bym się kładła :-D w sumie ja na swojej też sprzątam osobiście, bo ćwiczę w moim "salonie" :-P

Ja nabiał to mam już od dawna zakazany. Teraz to co mi się zostało do żarła to indor, biały ryż, korzeniowe i trochę zielonych, masło, olej kokosowy, oliwa z oliwek, parę owoców i orzechy (nie ziemne). Wiecie jak trudno z tego sklecić coś konstruktywnego do żarła? :-D No faktycznie, pożreć prawie kilo indyka dziennie i kilo białego ryżu a [...]

lubię się ubrać kobieco i w ogóle ale jakoś czuję że mi to nie do końca wychodzi. tak samo z makijażem %-) taki babochłop hyh ale zobaczym nie będzie źle bardziej sie martwie jak moj stluczony palce sie zmiesci do butow %-) Nie przesadzaj. Masz bardzo ładną buzię i fantastyczną figurę, dlaczego masz wyglądać nie kobieco...};-) Makijaż to inna [...]

Wiem że jestem monotonna, ale dalej tropię sery z surowego mleka po sklepach :-P w biedronce jest taki trójkąt gran padano - też z surowego i w kauflandzie "deska serów" różne rodzaje w takim czarnym opakowaniu - wszystkie z surowego też - mam zapasy porobione, dobrze, że długi termin ważności :-P

Gaja co ja bym dała za Twoje nogi :-P ale mam jakie mam i wydobędę z nich tyle, ile się da :-) Po prostu zrobię sobie najlepsze nogi, na jakie natura mi pozwoli :-D A dupa tyz, dupa musi być... ale tu akurat mam w czym rzeźbić :-P

implanty droga sprawa :-P no chyba że od razu złote będą t bling bling :P

Bry Dziewczyny :) Delfinka napisałam wczoraj krótką notkę i wrzuciłam linka do fotorelacji :P heheh Nie wiem czy miałaś okazję zobaczyć :P

ja to ten największy placek wśród placków :P hahaha rudo-brązowe włosy :) Właśnie wrzuciłam fotki z zestawienia odkąd ćwiczę z Wami i na dzień dzisiejszy, wiem ze nie ma rewelacyjnych zmian, jakbyscie miały ochote to zapraszam do ogladania mojej leszczarskiej formy :P

Zoria dobrze, że nic Ci się nie stało. Ale jak chce się pocisnąć to jednak lepiej jak ktoś jest na siłowni bo zawsze pomoże, a tak to bardzo łatwo krzywdę można sobie zrobić. Najgorzej przy siadach jak racka porządnego nie ma:P Cru - przepyszna:D i aż kilka razy sprawdzałam czy rzeczywiście mi to w rozkład pasuje i czy ja tak mogę i czy na pewno [...]

Aaaaa przepis tu jest na stroniw mój :P Wrzucalam z bananami ale ogolnie dodaje migdały do twarogu na podstawe :P http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s47.html8-)

Aaaaa przepis tu jest na stronie mój :P Wrzucalam z bananami (dzis maliny i gruszka i banan(gruszka i banan upieczona w piekarniku) ale ogolnie dodaje migdały do twarogu na podstawe :P http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s47.html8-)

Moja babka nie liczyła, nawet by chyba nikomu wtedy do głowy nie przyszło. A szczupła była, mówiła mi, że praca na polu, goniła po lasach i jadła chleb z smalcem - mięso to był luksus. ;-) noo kiedys kobiety jadly co chcialy i praca na polu doslowie :P I wygladaly zacnie;D Te kolajce przy stole z rodziną:P ale wiesz, ne bylo tyle chemi i syfu co [...]