p

Fognini F. - Lu Y-H. 0-2 Hanescu V. - Falla A. 2-0 Luczak P. - Hernandez O. 2-0 Girlado S. - Daniel M. 2-0 Karolev E. - Sela D. 2-0 Lacko L. - Berrer M. 1-2

Fognini F. - Lu Y-H. 2:0 Hanescu V. - Falla A. 2:0 Luczak P. - Hernandez O. 2:1 Girlado S. - Daniel M. 2:0 Karolev E. - Sela D. 0:2 Lacko L. - Berrer M. 1:2

TYPUJEMY DO 29.03.2010r GODZ 16:00 Baghdatis M. - Cilic M. Fish M. - Lopez F. Gonzalez F. - Monaco J. Petzschner P. - Soderling R. Verdasco F. - Melzer J. Wawrinka S. - Youzhny M.

Baghdatis M. - Cilic M. 0-2 Fish M. - Lopez F. 2-0 Gonzalez F. - Monaco J. 2-0 Petzschner P. - Soderling R.0-2 Verdasco F. - Melzer J. 2-0 Wawrinka S. - Youzhny M. 0-2

Baghdatis M. - Cilic M. 2-1 Fish M. - Lopez F. 2-0 Gonzalez F. - Monaco J. 2-0 Petzschner P. - Soderling R.0-2 Verdasco F. - Melzer J. 2-0 Wawrinka S. - Youzhny M. 0-2

Wbrew wszelkim pozorom bardzo dużo jem :) warzywa mam w rosole z kurczakiem i ryżem, aktualnie przez najbliższy tydzień tak będzie wyglądać forma obiadowa. A co do diety to lepsza taka niż chipsy i piwko wieczorem :) ale może Ty byś coś zaproponował Twoja wypowiedz była taka... Jak byś był znawcą treningowym ;p nie chce szufladkować bo mało mam [...]

Co Ty opowiadasz że przy 250 mg e7d nie trzeba IA przy "HRT" :P Przy założeniu że estro chcemy trzymać w normie to bardzo często właśnie trzeba. W ogóle każdy organizm jest inny i wszystko trzeba kontrolować badaniami i pod to dobierać dawki/inhibitory. Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2014-02-14 14:49:12

ty tu nie profesruj pan docent juz sie przyczepil :p

kolega mial na mysli zeby przybrać jak kolwiek na wadze w góre i potem tłuszcz "przerobić" a mięsnie ;p. Oczywiscie wiemy ze to jest NIEMOŻLIWE. imo dieta podstawa, trening, o kreatynce warto pomyslec imo za rok, bo do tej pory bedzie szło samo, a niema po co zapychać receptorów kreeatynami, im wiecej cykli tym gorzej działa, lepiej ją [...]

Rude, Olimp nie musi rozdawać próbek i makulatury, żeby mieć zadowolonych klientów. Inni widać muszą uciekać się do takich chwytów. Zanim zaczniesz mówić o jakiejkolwiek strategii, zapoznaj się z wynikami sprzedaży. Ever, wpierw piszesz, że ceny były zawyżone, a potem, że Ci podchodziły. No to były dobre, czy nie? :P Zresztą, skoro ceny zostały [...]

Jak już chcesz trzaskać negatywy, to dowieś do paska z 5kg chociaż. Faza negatywna ma trwać przynajmniej 4 sekundy, a nogi musisz mieć luzem, a nie na ławeczce. Ta, na pewno z +5kg zrobię fazę negatywną 4 sekundową. :P Jak już tak mi ciężko raczej. ;) Mówię, że jak puszczę nogi to mną chwieje, co na to poradzić? Inna pozycja? Witaj. Myślę, że [...]

przeciez vlad to bylo oczywiste ! Chcialem w sposob bardzo oczywisty to zaakcentowac !:P ... nie czepiaj sie do sformuowania uzytego przeze mnie ! :) ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house music ::.. ..:: only pure underground techno ::..

Dzieki Sorki za maly spamik ;p

Talerz rosołu raz na jakiś czas nikomu krzywdy nie zrobi :) Tak samo z pierogami. Nie jesteś zawodowym kulturystą więc według mnie nie ma potrzeba z dnia na dzień rezygnować ze wszystkich potraw jakie do tej pory jadłeś i przerzucić się na twaróg,oliwę i pierś z kuraka:P Ważne,żebyś wyrobił sobie pewne nawyki żywieniowe,stopniowo je wprowadzał do [...]

Nie wiem co jest grane nie da sie songa dac P.S Abonamet mam

to widze ze hardcorowcy jestescie hehe ja swego czasu tunczyka z tranem wpiepszalem heheh ale tuna z ryzem to dla mnie zabojstwo jeszcze lepiej tuna z twarogiem :P zgrozo heheh Aczykolwiek na ckd tuna + majonez + szczypiorek :DD

Odświeżam ;p proszę o sprawdzenie

Jak zapotrzebowanie źle.. jak teraz sie wszystko zgadza i liczyłem już na 2 kalkutlatorach i zawsze mi tyle samo wychodzi... Więc dieta sie zgadza... A faktem jest to żeby dużo jeść a chudnąć.. Pytałem już o porade i mi doradzili, że może tak być ćwiczenia na mięśnie a dieta na odchudzanie bo wtedy pozbęde się zbędnego tłuszczu i zastąpie go [...]

Synetic, możesz śmiało to robić w dni bez siłowni. A na siłowni rób a6w i pompki xP Aha, i pozdrów Wojtka :P

ja rzeczywiscie senny jestem i apetyt zwiekszony, podwyzszonego poziomu dopaminy bynajmiej nie odczuwam niestety :P