p

hehehe 20kg 50+20=70 jak by tyle przytył to był by cały w rozstępach , to jest niemożliwe a Polska nie produkuje Kretyny tylko Francja lub GB ją wytwarzają w europie co do części twojej wypowiedzi mogę się zgodzić al reszta to bzdury P.S. narobiłem trochu błendow , ale pisałem szybko bo chciałem pierwszy go wyśmiać.

dzięki Ci wielki czlowieku , sprobuje dac Ci za to soga chociaz nie wiem czy moge:P

jak koksowac to az po grob, a nie sezonowo (dewiza mamy <lol>) Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2006-01-26 16:32:30

W dalszych postach masz opisane, to co masz na planszach :P

wiadomo..ale sapphireex mi chodzi teraz o srodek ktory bedzie idealnym nie tyrajacym bebechow na potrzymanie tego co sie zrobi na megavolu ..:P

oczywiście ;p

:P

Tam pisze ze ten artykuł pisała jakas dietetyczka :P

Tak namieszałeś, że lepiej dla wszystkich byłoby jak by tego tematu nie było. Proponuję usunąć konto, założyć nowe, przeczytać najpierw podstawowe tematy dot. żywienia, treningu i przemyśleć kolejne swoje posty :P

no widze ze nie macie pmyslol, kumple na GG mowili mi ze to jest jakas zabawka z kinder niespodzianki albo tampon, ale to jest prostsze niz myslicie bo to jest po prostu ząb krokodyla ktory przywiozle z R.P.A. ELo>, a na ponizszym zdjeciu przypomnialo mi sie ze musze sobie wszamac jedna z ostatnich porocji OVO. ELo>

O QRDE ZAGUŚ MYŚLI !! TO FOTO MUSI ZOSTAĆ NA WIEKI W WASZYCH MYŚLACH!! BO TO ŻECZ NAPRADE NIESPOTYKANA :P TO JEST TA CHWILA NA KTÓRĄ WSZYSCY CZEKALI!!!! HEHE POZDRO ZAGUŚ I POZDRO ZIOMALE!!! :>

dzięki Hapy za soga, a znasz mnie moze z telewizji ;p.

Hekta: nie chce w 2 miechy przytyc:P zalozylem sie z kolega ze do nastepnych wakacji przytje 15kg, czyli ze mojej ogromnej i wilekiej wagi 60kg (przy wzroscie 1,77 albo 1,78 mam zamiar zrobic 75:) na odzywkach oczywicie:) Soga i tak dostales, zreszta tak jak pozostali:) Ok , czyli teraz bede bral carbo i mass xxl, za 2-3 miechy dorzuce kreatyne, [...]

łap soga za kubek P.S ide coś zjeść

wof wyobraz sobie ze mam takie na 2 lapach :P

Ty musisz skupić się na jedzeniu bo od pompek różnej maści nie przytyjesz. Może pokaż swoją dietę... P.S. Masz dostęp do "siłowni domowej" czy chcesz ćwiczyć w domu bez sprzętu? Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-11-03 15:04:43

z nadmiaru czasu dołożył sobie jeszcze szkolenie w PAS %-) jakie szkolenie trener personalny ? jak się podoba ? - tak personalny :) Dopiero za 3 tygodnie start ( weekendowy) - na razie od tygodni czytam książki , art. i ryje wiedzy ile się da zeby wstydu nie było :) @georgu - cały dzień czkawka ;P Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

Przypominam delikatnie że znajdujemy się jednak w dziale Junior :-P

kk jest lepsze tak jak wcześniej pisałem.... no i później mozesz odwiedzić ten grób Oyamy ;p Ogólnie trenuje teraz Kickobxing i będe trenował później muay thai w klubie Am Nat w krakowie ale trenowałbym inne sztuki walki gdybym miał czas ale to życie ma za mało czasu KK jest dobre. Zmieniony przez - souljah21 w dniu 2012-12-31 21:02:05

Smalec69 - no i oceniasz coś w stylu: Widziałem gościa z czarnym pasem z Karate a dokładnie Shotokan i był cienki jak nie wiem, no i drugiego jakiegoś mistrza świata Karate nie wiem co za styl i tez był beznadziejny. Całe Karate to śmiech na sali i nie warto trenować bo jest beznadziejne. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2013-02-18 23:59:56 Mówie [...]