p

lepiej nie zaczynac p.s. B50jak cyklik ? pozdro

jak chce samego fatu to co się będziesz jej sprzeciwiał :P Może zazdrości tym którzy sie odchudzają i ona tez chce ale że nie ma z czego

Tak jak kolega wyzej napisal ułóż własna (nie byle jaką) i daj do oceny :p

teraz serio! sam temat "masowka dla kobiety" jest ok myślałem że Kobieta stara się ułożyć rozsądny plan na mase, regularnie ćwiczy, chciałem się podzielić uwagami a patrze a tu "jak ulozyc diete dla kobiety ktora chce nabrać SAMEGO TŁUSZCZU?" ehhh ;p

Te wszystkie powyższe to są repliki... niby dobre ale jak masz troche kasy to lepiej kup sobie jakieś "orginalne" (w sensie nie repliki) i będziesz miał profesionalne buty z najwyższej półki. Ale na takie 300zł to jest minimum ceny wachają sie tak od 300-500zł. Polecam firme Niki bardzo wygodne buty. P.S wszystko zalerzy od tego na [...]

malutka wrzuc na luz juz sie ciebie nie czepiam ;p wole Pit Bull'a

Czytalem, ale jednak wierze w tej materii lekarzom, ten cholesterol odezwie sie po latach. Zreszta tutaj bede tradycjonalista i bede sie trzymal raczej starych schematow dotyczacych zaleznosci pomiedzy jajkami i odkladaniem sie cholesterolu. Te wszystkie nowe badania sa coraz dziwniejsze:P

hihi zabić się chce... :P chociaż przy 10 kg jeszcze dał by radę:P

Od siebie dodam jeszcze ze jestem po operacji kregoslupa dlatego cwiczenia i ciezary musze dobierac z glowa staram sie cwiczyc na lezaca i pol lezaco a cwiczenia stojace wykonuje ostroznie. Jak juz wspomnialem jestem zadowolony z osiaganych wynikow gdy zaczynalem cwiczyc moj rekord w wyciskaniu to bylo 42kg wiem wstyd :PP teraz juz jest coraz [...]

hmmm zobaczymy :P podobno po polaczeniu z kreatyną są calkiem niezłe efekty.

juz mam wykupiony ;p

ladowania stosuje sie nie tylko na ckd.na innych dietach nazywa sie to "structure refeed" i spozywa sie w ciagu 6-8 godzin okolo 6g ww/kg masy ciala.jest to duzo mniejsze ladowanie niz ma miejsce na ckd bo tam ta liczba dochodzi czasami nawet do 16g.w wypadku autora tego postu przydaloby mu sie na moje oko (w miare doswiadczone:P) [...]

3 paczki dziennie Gigantycznych Laysów załatwi sprawe :p

Ja zagladam rowniez tyle ze malo pisze:P na wadze ubylo wiec diea musi byc dobrapozdrawiam i dalszych sukcesow zycze.

MniaM .... Widze że Plaża 2007 Stoi Przed Tobą Otworem :D:P

1 opakowanie sprzedałałem a za 2 się sam wziolem... i zobacze co będzie... jak by mi wytrzymałość podskoczyla troche.... ale nie wiem czy to zasluga treningów czy HMB :P

weglowodany Ci nic nie dadza loool2 :D ja biore weglowodany na wytrzymalosc i uzupelnienie niedoborow po treningu silowym (pilka nozna ) :P ale natwarz heh to chyba nie to

zdjęcie z deczka wygląda jak takie spłaszczone , północ i południe sie spłaszczyło i wyszeł jakiś okrągły szeroki i niski byk a tak na prawde to jakaś wąska istota czekająca na sterydy w kolejce :P pozdrawiam :)

ale co maja do tego zawodnicy?bo nie czaje:P

Don,spójrz w lustro i zerknij na zdjęcie dowolnego zawodnika,nawet średniej klasy.Może wtedy zaczaisz.Pzdr. P.S.Nie burzyłem żadnego z kanonów,tylko napisałem rzecz oczywistą dla każdego,kto zna temat trochę dłużej Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-03 11:19:18