SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Młodszy Ratownik

    Post
    Inne dyscypliny

    Prawde mówiac jeżeli zaliczysz egzmian wstepny to bez problemu dasz sobie rade na egzaminie końcowym, wszystkiego nauczysz sie na kursie sam robilem rok temu i bez niczego zaliczylem a czasówki nie mialem za dobrej z holowaniem to roznie bywa ale mozesz sobie wybrac osobe do holowania. O/M WOPR Bytom:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2007-04-22 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 70 - walki do ściągnięcia

    Post
    Scena MMA i K-1

    daję jeszcze jedną walkę osobno i całą galę: Dennis Siver vs Jess Liaudin http://rapidshare.com/files/27325759/UFC_70_-_Dennis_Siver_vs_Jess_Liaudin_-_usa_-_www.fight2live.net.wmv Cała gala UFC 70 http://rapidshare.com/files/27251121/UFC.70.Nations.Collide.PPV.DSRip.XviD.aAF.CD1.part1.rar [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2007-04-22 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- podstawy

    Post
    Trening w domu

    teraz do piatku mam okres roztrenowania przed swoim pierwszym HST wiec w tym tygodniu poszukam i popatrze na ceny tych odzywek tzn bialka i glukozy fruktozy ale cos czuje ze skusze sie na carbo znam carbo ale nie wydawalo mi sie to nigdy takie potrzebne..:) wydawalo mi sie ze to jakies przereklamowane i warte jest tyle co nic .. aa no i w HST brac [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • najlepiej prosto z Jelfy :P http://www.jelfa.pl/cennik.php

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16713 Data: 2007-04-22 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Prosze o rade ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwicze już prawie rok , wzrost 184 cm 76 kg ;] trzeba coś przybrać :p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-04-22 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALINIAR W NATARCIU

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka calkiem spoko tylko brak najszrszych chyba ze to przez pozycje taka.. 165 na klate ładnie tylko chyba zapomniales na scianie przykleic swoj wynik bo tam najwiekszy to 157:P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2007-04-22 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no raczej mi sie nie wydaje bo trzymam już ją od dłuższego czasu ;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2007-04-22 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem oralnie rozdziewiczonym dupodojaca analnym narwanym wodoglowiem lubiacym kisic peto Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-04-22 22:53:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepsza l-ka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy na tym forum można pisać 2 posty pod rząd przez jedną osobe - jeżeli nie to mnie o mi powiedzcie to już tak nie będe robił tylko będe edytował mustafa90 ile osób tyle opini Chyba pozostaje Ci zdać się na swój nos Jeżeli interesuje Cie moja opinia to Ci już pisze: (a jeżeli nie, to nawet nie musisz tego czytać :P) Ja uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12540 Data: 2007-04-22 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • meta 10mg ??

    Post
    Doping

    profil nieaktualny ale wracam p spadkach szybko i pewnie ok 100 juz bedzie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15835 Data: 2007-04-22 23:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wyniki siłowe : Wyciskanie leżąc : 105kg – nie sprawdzałem Martwy Ciąg : 175 kg – 180 na sztandze a z walizkami 217kg Przysiad : 140kg – nie sprawdzałem Wyciskanie na barki (podrzut) : 80 kg – nie sprawdzałem Wymiary i Obwody : Waga : 80kg – 84kg Wzrost : 173cm – bez zmian Kark : 39,5cm [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16812 Data: 2007-04-22 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, ale macie nihilistyczne podejscie do zycia:) Nic, tylko sie od razu powiesic:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "słowo pisane najlepiej się czyta. " Hehehehe, no nie da sie ukryc:P W przeciwienstwie do slowa malowanego, mowionego czy tez jeszcze jakiegos innego??:P A z tym wieszaniem, to ja pisalem, ale raczej tak pol zartem/pol serio:) Tigre, starusienki wierszyk przytoczyles, ktory pamietam jeszcze z podstawowki:) Fajna sprawa:) A teraz taka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 23:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski - dobry wybór?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja tam osobiście Polecam pomieszać serek wiejski z jogurtem. :P o 1000 razy smaczniejsze .

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-23 07:47:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Markus Ruhl -Made in Germany

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyglada jak by mu kroś kompresor w dupsko wsadził i otwarł zawór na maxa :) przesada niema sesu sie tak ładowac nawet jak bym mił warunki grnetyczne i mozliwosci to niechciał bym tak wygladac karakan ! :) no ale jak kto lubi mi sie osobiscie nie podoba ! ! ! a jesli chodzi o idealną sylwetke to wg mnie juz została kiedyś osiądnięta przez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18893 Data: 2007-04-23 09:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLAD.IV no nie rob tego bo Coleman na zawal zejdzie.. :P a wracajac do tematu to sadze ze wszystko przed kolega, dobra dieta, trening a czas sam pokaze efekty tylko wszystko z glowa trzeba robic:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17613 Data: 2007-04-23 10:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • No myślę, że użyłeś zbyt mocnych słów. Na taki stan rzeczy, ma również region w którym dana osoba mieszka - o tym należy również pamiętać. Sam znam regiony gdzie poza I.P, JELFY, ORGANON'u i właśnie L.K trudno cokolwiek innego dostać. A co za tym idzie - same pochlebne opinie bo nie ma porównania do innych środków/firm

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2007-04-23 10:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja osobiscie nie miales syfow na mecie ale moj kumpel mial predyspozycje do krost:P mial tradzik juz go zalagodzil ale jak zaczol szamac metke to masakra w czwartek widzialem go potem piatek sobota niedziela niewidzielismy sie i jak go zobaczylem w poniedzialek to ..... niepoznalem syf na syfie poprostu masakra wiec zalezy od organizmu 1 ma a 2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2007-04-23 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i ew. poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki za wyczerpująco wypowiedź. jeszcze jedno pytanie: w swoim zanadrzu posiadam własnoręcznie zrobiony wyciąg a także taki załącznik do ławeczki na którym można robić nogi. czy zamiast ugionania nóg z tym ciężarkiem moge robic to na tym urządzeniu doczepianym do ławeczki i czy do ćw na grzbiet mogę dodać lub zastąpić jakieś ćw, ćwiczeniami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2007-04-23 10:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o zmianę tematu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moze mi ktos wyjasnic jak sie zmienia nazwy tematów? Naprawde nie moge sobie poradzic w tym modowaniu, rzuce to w p***u chyba .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-04-23 11:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)