p

to bylo dawno i nie prawda p.s joaska mozna Cie prosic na gg hehe zartuje to bylo zdjecie na wylacznosc dla Ciebie kurde mac jeszcze pare dziewczyn je ma ale cichosza ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...

hehheehhe no niezle sie tu dzieje calkiem ciekawy post sie zapowiada Qrcze przychodze se do domu patrze a tam 4 strony nowych odpowiedzi!!!! No Joaśka musze przyznac ze ciekawa z ciebie kobieta acha i slusznie ktos tu stwierdzil ze nie ma nigdzie twoich fotek (??) kiedy będą??? ;-P -== GOD IS A D.J(KRISSBY)==- -== tak wyglądam [...]

K.R.U.P moze lepiej pomyslisz nad rama z "Gianta" **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

dzięki -przeanalizuje to jutro - bo dzisiaj nei mam zbytnio czasu - jak bym miał jakieś pytania to będę pytał - dzięki ... ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

Witaj Dorth! Widzę,że wystąpiłeś z niezłą apologią moich przekonań.Zupełnie niepotrzebnie,ponieważ widzę,że i tak rzeczowe argumenty nie trafiają do przekonania,więc emocjonowanie się przez internet nie ma sensu.Nie będę tutaj nikogo przekonywać,a szczególnie domniemanych "ekspertów" walki wręcz serfujących w sieci,gdyż dyskusja taka [...]

hehe widze ze sama nie musze odpowiadać na pytania bo juz zrobił to ktos inny:) taaa w sumie mialam dwa egzaminy:p raz zdawałam o dwa stopnie, raz o jeden i teraz o dwa:p a deski w taekwon-do to 30 na 30:p dla koniet 1,5 cm.:Ppozdrawiam:) Elaine edhel-to ja:)

kolejna silownia kolejny przyrost mięśni ;P hyhy :]

Obiecany trening na nogi. Jeśli siła nóg idzie łatwo to koncentruj się na klatce, a na nogi zastosuj tylko dwa ćwiczenia wielostawowe, czyli angażujące jednocześnie duże grupy mięśniowe. Dwa ćwiczenia w zupełności wystarczą: przysiady ze sztanga na barkach i wyciskanie nogami na suwnicy ukośnej. Hackmaszynę i ruchy zginające daruj sobie - to nie [...]

Przemo200 O QRWA FA!!!! MAM TAKIEGO SAMEGO PIESKA SOG dla Ciebie P.S. pies czy suczka

ja jak zaczynalem mialem 26 w bicu ale nikt mi nie wierz (szczegolnie patriot). No i tak to wyglonda ale mnie to <>< ok papa :P hyhy :]

A testował ktoś to?? Albo cos podobnego? PZDRAWIAM. MrBUBU Jezeli masz komórke. Mam prośbe: Jak masz ochote to wejdz na http://www.mobileclub.pl/club_form_add.asp?auth_login=mrbubu i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a ty za rejestracje 100, tez [...]

Bimek musze CIebie pochwalić żeś nie zapomniał.. dzisiaj dostałem info że sklep otwarty (po paru tygodniach hehe ale co tam i tak jest git :-p) gratulacje :))) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

idź pokaż tyłek sąsiadom Mbj-gołodupcu a nie tutaj mi dogryzaj i nie noszę stringów wolę wygodnieszą bielizne P.S. Seba nie olałam ale jestem dużo starsza od Ciebie co prawda Twoją matką nie mogę być no ale jestem starsza Z mężczyznami źle ale bez nich jeszcze gorzej

Slawkyu wlasnie to mialem na mysli, poniewaz byl o tym program w telewizji :) Zebybylo smieszniej, to mowili iz jakis kolega zrobil kawal i dolal testosteronu do wielkiej butli wody(takiej do uzytkowania dlawszystkich :P) Do tego jeszcze wszyscy byli obuzeni jak ktos mogl zrobic cos takiego i jest to niesprawiedliwa dyskwalifikacja Taka ciemnote [...]

Dlamnie osobiscie zielona herbata jest ok. Szczegolnie polecam polaczyc ja z guarana (ewentualnie kofeina), co daje wzmozone wydadkowanie energi, znaczne(nawet bardzo znanczne :P) zmniejszenie apetytu i poprawe stanu psychicznego poprzez oddzialywanie na adrenaline, noradrenaline oraz dopamine. Oczywiscie ZH nie bedzie dzialac tak skutecznie [...]

Wrzuce to co znalazlem w necie, poczytaj sobie Glukozamina i chondroityna Glukozamina jest cząsteczką białkowo - węglowodanową tworzącą zrąb chrząstki. Badania dowiodły, ze glukozamina zmniejsza ból i zwiększa ruchomość stawów podobnie jak niesterydowe leki p. zapalne lecz nie mają jak one, szkodliwych działań ubocznych. Stymuluje ona takie [...]

Panowie,nie mnie jest dawać wskazówki w boksie mimo,że dużo trenuje,znam opinie wielu trenerów i oglądnełem tysiące walk...zapytam się mojego wybitnego trenera p.Gosiewskiego o rady,dla początkujących i zamieszcze je w przyszłym tygodniu na forum... :) PS mam dokładnie 19lat i 9miechów a te zdjęcia robionne były w zeszłym roku-ok82kg a [...]

jak nie ma ? sa jak nic trzeba nad taka stac z batem i poganiac :) -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!

Ok - wracając do tematu tego artykułu - możecie mi napisać jak mam to wreszcie jeść tego gajnera ... chciałbym zjadać tak ok. 150g - chyba ze polecacie więcej lub mniej... Czekam na dokąłdną rozpiskę ... jak w dni treningowe, jak w dni nie trenigowe itd. ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK [...]

z tym co drugi dzien to dowcip ? :) odkad zaczalem robic skosy na lezaco to moge bszuch meczyc tylko raz w tygodniu -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!