p

Looooool, że też ludzie dali się nabrać na to :D Profil Gianta na Sherdogu (dla niezorientowanych :P) http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?FighterID=9400 Gdyby Giant kiedykolwiek zawalczył z kimś pokroju Fedora, Nog'a, Crocopa czy Wanderleia Silvy, skończyło by się to dlaniego najprawdopodobniej dłuższym pobytem w szpitalu ;]

za mało tego jak na twoją wagę o masę będzie gorzej twaróg zmień p to białko które długo się wchłania a ma krótko się wchłaniać.

haha u mnie jednak najtaniej;p

cel - masa ja nie mam pojęcia nic o diecie chyba będę musiał poczytać coś o tym bo nie mam wam co du... zawracać Waga moja - 72 kilo a z tej diety wyszło by coś czy nic ?po chyba lepiej ćwiczyć z takim czymś niż na kanapkach se pasztetu ;p

Czytaj, podwieszone ja czytałem cały tydzień i dopiero coś ogarnołem ;p

Nie mialem nigdy do czynienia z Bonavarem, ale w moich okolicach nikt na Oxe Uni nie narzekal - wszyscy bardzo zadowoleni, w tym osoby przygotowujace sie do zawodow. O takich rewelacjach jak w tym temacie to dopiero sie z SFD dowiedzialem od specow Oxowych pokroju CatBehemot:P W drugiej kolejnosci celowalbym w Oxe z Dynamica, jesli ktos ma pewne [...]

taki mam też cel na wakacje :D woda na minimum i skóra jak pergamin :P dobrze że za marzenia nie karzą :D

a co to ma wspólnego z "odżywianiem i odchudzaniem" ? %-) zacznij trenować to wszelkie stany depresyjne ci odejdą...chyba że masa zacznie spadać to wrócą :-P

Nie są to marne musli tj raz kupilem lepszej firmy a lipne byly. Jutro kupie pojemnik i jeszcze bede brał kasze z szoszem albo jakims innym dodatkiem. Zauwazylem ze te diety ktore sa pisane przez niektorych z forum zawierają jakies tam tłuszcze roślinne, w moich posiłkach jest prawie samo białko i weglowodany, oczywiscie trzymam tą diete ale [...]

W4MP - super masz opis z tym ogórkiem i szczotką Co do galaktozy wolę się nie wypowiadać - radzę tylko uważaj na odpowiedzi innych którzy cokolwiek chcą coś napisać choć nie zawsze powinni siadać przed kompem. Sugeruję zwrócić się z twoim pytaniem do Grasika - i zaufać jej odpowiedzi. Pozdrawiam P.S. MEN rządzi Der Sieg Ist Unser!

Dieta tak czy siak Obetnij WW na rzecz Białka i Tłuszczu Zapraszam tutaj http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html P.S. A6W jest strasznie monotonny, ciężki a efekty średnie... Skoro jesteś taka ostra dziewczyna może spróbuj ABS II

troche pytanie odbiegajace od tematu:p lekarz rodzinny ktory jest kardiologiem bedzie w stanie stwierdzic czy posiadam jakas wade postawy/budowy?

Nawet jezeli odczyn ma kwasowy to dziala i tak "lepiej" niz np. Pomarancze czy kiwi, a przy ich jedzeniu nikt nie biadoli ze sobie szkliwo zniszczy;p ja mysle ze nie masz sie czym przejmowac

Jeśli chcesz skakać to amor tylni ma się średnio do tego lepiej bez Amor przedni do skakania powinien mieć 130mm skoku chyba najlepszym wyjściem byłby jakiś bomber. Może mieć w sumie od 100 do 130 ponad 130 już raczej nie. Rama To już zależy jak się stoi z kasą te co są w/p są dobre W sumie tak czy siak wkońcu się złamie Ale jeśli masz kase [...]

Aha to teraz z kolei mnie zniechęciłeś. ;p Szukam czegoś o podobnej mocy albo jeszcze mocniejszego.

Właśnie :P

super testosteron :p

No widzisz S12, a chciałeś dietę Lc albo ckd, gdzie na produkty dostarczające odpowiedniej jakości białek i tłuszczy musiałbyś wydać dużo więcej, żeby sprostać zapotrzebowaniu. Odżywka wyjdzie drożej niż normalne jedzenie, zamiast piersi mogą być podroby, szukaj promocji, nie zapomnij, że białko roślinne też się wlicza P.s: niestety właściwe [...]

Waga idzie w górę i tak i tak ;p

Nam tłumaczyć nie musisz :-P Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2016-03-31 21:22:46