p

http://www.sfd.pl/temat241999/ z adrenaliną uważaj - koleś jak przy******lił sobie to zaczął się drzeć na kumpla żeby p karetke dzwonił bo nie wie co się znim dzieje i chyba umiera

bralem w pierwszym tygodniu mete la pharmy 20mg ED ale ni h**a zadnej pompy nie czulem(w odróznieniu do pierwszego tygodnia pierwszego cyklu na mecie BD i drugiego-dwutygodniowego na jelfie).Od dzis biore jelfe bo mozliwe ze la pharma ma zanizone stezenie,nie dziala na mnie;/ no a propa z hubeia E2D 50mg,narazie zauwazylem tylko wzrost libido:P

Jedynie co bralem to kreatyna , bo raczej po suplementy nie moge siegac a tym bardziej po kox :P

44kg w I gim.? bez cwiczenia? przy takiej masie? jestes ekto;endo czy mezomorfikim? bo 44kg i 180cm w wieku 14 lat to od groma bo sam wiem jakie u mnie w szkole pierwszaki to dzieci:P o kretynie zapomnij .. sam dopiero wracam do treningu.. i zaczynam diete; i dobry trening na mase.. a toie radze to samo.. przeczytaj te dwie diety i zrob sobie [...]

czyli kawka i faja z rana zamiast aerobów, noi w końcu pomyślano o starcach ;p

jak masz zaduzo kasy lubisz testowac i niszczyc zdrowie byle czym to powodzenia ! ja tam wole brac sprawdzone srodki przynajmniej mniej razy bede musial sie truc by uzyskac taki sam efekt jak ty po testowaniu 3 ruznych metanabolów :p

ogulnie trening jest nedzny :p zly rozklad partii za duzo cwiczen kto ci ten plan rozpisal ?

Według mnie (jesli moge cos dodac) to kwestia indywidualna i zalezy od rodzaju skóry potliwosci ciała itp. ale nie wykluczam ze moge sie mylic :p a to ze Ty ich nie czujesz po godzinie to wydaje mi sie to normalne ze poprostu juz sie do nich przyzwyczaiłes i nie reagujesz na nie tak bardzo jak zaraz po zaaplikowaniu ich aha i jeszcze jedno to jak [...]

A ja jestem starym zbokiem i bez tego mi jeszcze pałka drga;p,ale jak stosowałem tt to był pogrom;p.No i siła poszła,zaobserwowałem tez że lekko polepszyła się definicja mięśnia.Taki ejest moje odczucie.

mowisz? tym bardziej ze bede na cyklu xp + nitru a chce juz miec po tym wage 80 kg to moze masz racje sogne cie :p

Jednym cos daje tse a innym nie.U mnie koleś to wcina i schudł ponad 5 kg w dwa tygodnie,sam to stosuje i jestem zadowolony.Spadło mi 4 kg i łapka nadal taka sama;p

BPL-G rozumiem twój ból:p sam ostatnio tak miałem. Myślałem, że ducha wyzione:P redukcja to jakoś nie dla mnie:P No ale cóż począć, czasami trzeba się i w ten sposób pokatować:D Ale nie bój się w końcu ci żołądek przestawi się na mniejsze dawki lżejszego jedzenie:P tylko unikaj widoku paczki chipsów albo innych smakołyków ^^ cięzko im sprostać:D

hehe a myslałem ze ... dobra nie powiem co myslałem hehe ale napisałas tez ze "u MNIE psrawa wyglada tak .. " chodzi mi o ten wyraz u mnie heh POZDRO !!! P.S. Chyba lubie sie czepiac szczegółów

kurde super efekty ...jak sobie tak pomyśle to za 10 lat to bedziesz wymiatał... nie zmarnuj tego:P ,a jak ćwiczysz mozesz sie pochwalić swoją historią treningu albo obecnym czy to tajemnica ? :> PS: nie ma to jak złamać psełdo-speców :P

czemu nikt nie chce pomoc?;p

Malutka co miałas z ortografii ???? Mikołaj a nie mikołaj P.S. Tak jak mówiłem zaczynam Cie brac na oko i bede pilnował ciekawe kiedy bedziesz miała dosc heheheheh POZDRO !!!

ale mi pojechałas jejku masakra ... ale w sumie to lepiej zbierac + niz - ;P

mam cos podobnego i udalem sie z tym do lekarza. Dokladnie nie pamietam co to bylo jednak powiedziale ze przez ok. pol roku mam nie wykonywac cwiczen przy ktorych mi to przeskakuje a reszte spokojnie moge robic i bedzie ok. Powiedzial rowniez, ze nie jest to cos powaznego, ale dosc dlugotrwaly jest proces "naprawiania". Wiec dobralem [...]

no kojot ty jestes za***isty ale z profilu masz 17 (prawie) lat :P

(...)po tym cyklu masówki zaczne zwykly trening ogólno rozwojowy poniwaz chciałbym jeszcze urosnać :P POzdro (...) Z Twojej wypowiedzi wynika, że będziesz rósł podczas ogólnorozwojówki... eee troche mi się wydaje to dziwne... Co ma ,, rośnięcie '' do treningu na mase ?? Poprostu nieobciążaj kręgosłupa. Co do treningu to podobnie jak poprzednik.