p

Zapomniałem dodać ze p. Łuka pokazuje podciaganie ze stówką u pasa. Power comes from God.

to sie nam temat zaostrzyl mamy takie czasy ze komercja wkracza we wszystko co tylko daje potencjal do zarabiania kasy.teraz zarabia sie na wszystkim - wykorzystuje sie kazda szanse zarobku - tym bardziej na szeroka skale.i to niestety grozi takze karate.ale przez to dochodzi sie od wartosci ktore od poczatku przyswiecaly karate(wazniejsza jest [...]

na Ciebie - walne jakąs glupoe albo cos pomyle to odrazu sie p...lasz i wysmiewasz mnie prosilem Cie zebys nieodpowiadal na moje arty/posty - czyli chialem załagodzic spor(a mowice ze to ja jestem agresywny) i sie niezgodziłes - to co mam zrobic?? dac sie dalej "bić" - nie miekka fryta to ja niejestem - gdzieindziej se takich poszukaj [...]

http://cyklotur.com.pl/?Shop_Session=30b46c9581da2e308dfaea31af9150e1&nr=1&prev_p=search&p=info&query=&sort=&info_nr=25536 tu masz jednego harda http://www.rowerownia.pl/sklep.php3?sender=KG30&recno=1005&session_id=296dd0c78622192cd0ced92bd88938be - jeszcze jeden [...]

Salvation ---> masa? Hmmm...176cm, 63kg...nie powiedziałbym zeby to byla dobra masa :P Aha, i thnx wszystkim za komenty :) Podbudowaliscie mnie :) I jeszcze fotka sylwetki do jakiej chciałbym dobrnąć, taka całkowicie mi by wystarczyła. To moj cel :)

GrediQ ---> nie qmam? Heh, musialbym dorobić jakieś 15-20kg :P A tak na serio to na tej fotce Arnold przecierz nie wygląda na mega pakera (bo mlody byl) wiec mowie ze tak bym chcial, tak by bylo kaurat :/

Zincas forte (ZHA:-p) kosztuje 5 zeta -> sklad 150mg chelatowego cynku. 50 tabletek... nawet stosowane samo powinno dac efekty, tyle ze warto kontrolowac poziom elektrolitow bo sa to naprawde duze dawki... (to tak jezeli nie stac kogos na ZMA)... mniej hardcorowa wersja to ZINCAS zwykly - 31mg... Magnez polecam z Naturella => 1 tabletka to [...]

Odnosnie moich produktów to cena jeszcze idzie do negocjacji Zapraszam PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąĆ Do PaKoWaNiA !

hehe ale masz dobrze :) ciekawe czy stara jak wroci zajdzie do apteki po ten cynk :) bo powiedzialem jej o tym :) ej jak nie bedzie mnie przez jakis czas to bedziecie wiedziec dlaczego ale zeby mi nie dali szlabanu na silke bo to najbardziej by mnie zabolalo :) narazie spadam sciemniac ze sie ucze :P chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz [...]

Bywaly gorsze fotki.., ale mysle ze kolega specjalnie tak podpisal te fotki, zeby wszyscy moiwli:"no co ty, dobrze wygladasz itp."To tylko moje zdanie, ale ja sie nie znam:P

Takie rzucanie się w ślepo na trening jest z jednej strony pomyłka, gdyż trening powinien być przemyślany i systematyczny, a także powinien zgrywać się z dietą która jest znacznie ważniejszym elementem programu odchudzania który sobie obrałaś. Jednak to rzucenie się na trening świadczy o tym że naprawdę chcęsz osiągnąć cel który sobie obrałaś, a [...]

e to trzeba sposoby takie szanowac :P Don`t worry be happy :)

niski jestes jak na koszykarza... :P "By sławnym być portek nie musisz mieć"

wazne ze sie lepiej czujesz i lepiej wygladasz :-p niebadz niewiolnica wagi zycie jest walka ... .. .

buehuehuhuehuheueh z tym disvoey dobre :P Combat Ki rulz :P hehehehehehehehehehehehehehehheheheheheh %-D :: Morda nie szklanka, nie zbije sie ::

Nie pisz tego w taki sposób bo brutus będzie zazdrosny P.S Jeszcze jedno, istnieje pewna maszyna do ćwiczeń aerobowych tzw. "suche wiosła" sam ją posiadam i odkryłem po dzisiejszym, cholernie intensywnym aerobiku że pojawiły mi się na dloniach olbrzymie pecherze, więc jeżeli bedziesz chciała kiedyś zakupić sprzęt do aerobów pomyśl nad [...]

ja mam dwa treningi w tygodniu, 1.5 h, pierwsze pol roku placisz 50, potem 40 zl. musisz sobie kupic rekawice, to jest wydatek przynajmniej 80 zl, jesli chcesz w miare dobre, bandaze pod******l mamie z apteczki, to wszystko ew. ochraniacz na szczene 10 zl maks pzdrawiam. osochosi? - tomat

Przykro Nie wiedzialem. A te s****ysyny ze strony glownej k1 nawet nie raczyly napisac jakiejs adnotacji w profilu tego fightera:-\ P.S. Jak nazywa sie muza do ktorej wychodzi Lebanner??

Ćwiczenie na dwugłowy uda ,przysiady i wykroki ze sztangą.Na początek małe ciężary wtedy unikniesz dużych zakwasów. POZDROWIENIA!!! P.S. Witaj moja Muzo ( do Veronki )

dzięki, tez lap soga na zachęte p.s wypelniej profil ''nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''