p

czegos trzeba przestrzegac oprócz diety;p

w szczakowej w dzielnicy jaworzna:P

Nie zdradzam szczegółów co miał mi wysłać to po pierwsze, po drugie powinno się pisać o takich wałach na forum żeby inni wiedzieli kogo omijać. A to że ja jestem głupi to co innego ale czas gonił i zaryzykowałem i o :P Zmieniony przez - Staru w dniu 2011-01-01 23:09:58

Tylko orzechy są dość ciężkostrawne, więc akuratnie te bym sobie odpuścił :-P

atlas cwiczen ;p

uchwytem plotkowym czyli?:P

Sniadanie to podstawa:P Ale pytanie dziwne.

Ale czy jest sens? w DNT absorpcja kreatki jest znacznie mniejsza, wiec nie potrzeba wiecej jak 5g. p.s Jak bedzie pił gainera jak nalezy, nie powinno byc rewolucji zoladkowych. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-29 10:05:24

cykl - kreatynowy suple - tanie i dobrej jakości :P kasa - 200zł cele - siła i trochę redukcji

Każdy by tak chciał "suple - tanie i dobrej jakości :P" ale jak to w życiu bywa coś za coś Za 200 zł kupisz pewnie jakieś białko, BCAA, aminokwasy, glutaminę, witaminy i minerały

[...] radzi. Activlab jest mało ekonomiczny chyba, że chcesz glutamine w składzie. %-) W BCAA Extra od Avcitva stanowi 70% aminokwasów... kase chcą robić i tyle :P Vitalmax jeśli mówisz o tych w kapsach(tylko takie kojarzę) to jak to kapsy są nieopłacalne a Hi-Tec w prochu nie jest drogi, smak super a skład jeszcze lepszy. Sam kończę kolejną puchę :-)

o co sie spytac? :P

Ciekawe jak? Tu masz linka do tego typu rzeczy http://sportsklep.pl/body-tube-megafitness-p-3319.html

Po prostu zalezy mi na nogach Plecach tez ale jak mowisz to tak bede jechal, wiem ze dobry ;p Nie dla mnie biceps i klata pojda razem mam nadzieje zdr. dzieki

To nie forum pływackie ;p

Budowa ciała jest zależna od całego szeregu czynników a nie tylko od planu treningowego. To nie jest takie proste i oczywiste, że wykonujesz A i wyglądasz jak A, wykonujesz B i jesteś B.. Wypełnij ankietę, będzie coś wiadomo o Tobie, będziemy mogli rozmawiać. ps. Chłopak A wygląda jak z reklamy majtek albo bożyszcze 16 latek.. Chłop zaczyna się od [...]

No i? Skoro jeden chiński aktor ją miał, to znaczy, że taka jest najlepsza? ;) Chcesz być jak Mr. Lee - ankieta i wtedy ktoś Ci doradzi. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-05-02 21:17:53

W niczym :p, czyli moze tak byc na pierwszy tydzien bo chce zobaczyc jak to mnie wiecej na mnie wplynie?

Co do poprawy na kolejnmy zeson(wiem ze wsystko xd, ale co najbardziej?)? ;p

41, dzieki za motywacje ;p