SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jakie maja zarobki ze 3000-3400 na wynajem pewnie koło 6-7 :P

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    No i właśnie tak powinien robić każdy szanujący się lab, bo zakupy w chinach takiego towaru to jak branie w ślepo okazyjnej elektroniki od cygana na parkingu pod sklepem, wiem wiem, chinczykowi też zależy na sprzedaży ale tutaj nie ma nic wiążącego strony ze względu na nielegal, więc jak ci chinczyk pocisnie lipie to i tak nic mu nigdy w życiu nie [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Kupują gotowe mixy i normalnie je robią, przepis mam ci wstawić żebyś sobie ugotowal i uwierzył? :D To + jak ktoś poważnie traktuje swój biznes i siebie, to nie kupuje 50g proszku tylko 2kg i wysyła towar do badania zanim cokolwiek z tego zrobi.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Na propie nexium miałem 63 a jaki jest sens przejscia z cypio na suste ? poza nazwa srodka testosteron to testosteron i estr tu odgrywa tylko role wczasie uwalniania subst. Pozatym kto kupuje suste ug musi sie liczyc z tym ze w 3/4 ug labow wcale nie ma susty a dlaczego juz tlumacze na chlopski rozum wyobraz sobie ze musisz kupic 4 kladniki (kazdy [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • Ogólnie rzecz biorąc, bez różnicy, jak nie zrobisz tak będzie ok, to kilku dniowe różnice, zadowolenia z cyklu to w żaden znaczący sposób nie zmieni, po prostu szybciej dojdziesz do ładu z estro, bo prolka raczej się nie zmieni, tutaj stała dawka cabaseru co 10 dni będzie odpowiednia do samego końca, czyli tak, w tyg którym kończysz metę podbijal [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Przedtreningówka shoty czy proch

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie, to ja nie zauważam różnicy pomiędzy prochem a shotami :-P Przetestuj oba wyjścia i będziesz wiedzieć jak jest u Ciebie ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2018-10-08 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jako nie znający się na rzeczy amator wypowiem się. Mobilności Paatikowi to mógłby niejeden pozazdrościć, możliwym jest dysbalans siłowy między czymś a czymś (nie wiem czym, ale na pewno czymś:-P ), ale jako głównego winowajcę mógłbym wskazać brak wiedzy o tym, jak, biorąc pod uwagę uwarunkowania anatomiczne, do tego je...znaczy skubanego martwego [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 20:54:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10746)
  • No to zaczekaj jeszcze, skończysz mete to od razu podbij to co masz podbic bo nie widzę sensu z tym czekać, po tyg od podbicia dawki idź zbadać i już Czyli co, podbić tydzień wcześniej tj od 9 tygodnia? Mete skończę w 50dniu, a dawki podbiłbym w 56(precyzja %-) ) - bo w 8 tygodniu chyba bez sensu?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmmm a ja nie dostałam żadnego maila więc może masz blokadę na kontakty ze mną zablokowane ;) ;P

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 100)
  • 8.10.2018 Wyzdrowiałam. Znaczy jeszcze trochę cieknie z nosa, ale to już nie istotne. :-P Ważne że mogę trenować. Czuje się już lepiej. Dzisiaj nogi - czyli jeden z tych najcięższych treningów w tygodniu.. i szczerze mówiąc jestem trochę podłamana. W zeszłym tygodniu czułam się osłabiona, więc sądziłam że ciężary są mniejsze bo organizm nie daje [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 20:03:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 534)
  • Mi te kąty już się podobają. Na prawdę jest dużo fajniej i nieźle to wygląda. Zastanawiam się tylko czy to że ta sztanga ucieka to kwestia sposobu odkładania czy samych krążków. W każdym razie tu wskazane jest niestety pilnowanie żeby się nie spieszyć tylko najpierw przyciągnąć sztangę a potem ją podnosić bo momentami mam wrażenie, że ciągniesz [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 659)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jaglane najlepsze ;p

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44160)
  • Właśnie obczaiłem trasę tego półmaratonu i to właśnie tam ostatnio zaczęły mi się kończyć przełożenia %-) Teraz w weekend jest finałowa Runda Spadających Liście, ale pętla w ogóle omija te wzniesienia. Chciałem to polecieć, ale mnie nie ma. 08.10.18 Trening Barki + triceps: 1. Face pull z przytrzymaniem - 15x140kg; 15x140kg; 15x140kg 2. Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7720)
  • DT Kiwwi

    Post
    Ladies SFD

    Wszystkiego najlepszego. W urodziny to nie grzech :P

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16980 Data: 2018-10-08 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • PatkaMatka Korekta

    Post
    Ladies SFD

    Z tym tempem to spróbuj sobie policzyć, bo może wrażenia masz w trakcie inne niż jest w rzeczywistości. W dół na dwa chociaż, chociaż na trzy y było fajnie. w sensie 3 pełne sekundy- raz i dwa i trzy i :P Ja bym jeszcze zwróciła uwagę na ułożenie miednicy bo masz ciągle mocno pochyloną do przodu przez co zwiększa się wygięcie w odcinku lędźwiowym [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • Mi te kąty już się podobają. Na prawdę jest dużo fajniej i nieźle to wygląda. Zastanawiam się tylko czy to że ta sztanga ucieka to kwestia sposobu odkładania czy samych krążków. W każdym razie tu wskazane jest niestety pilnowanie żeby się nie spieszyć tylko najpierw przyciągnąć sztangę a potem ją podnosić bo momentami mam wrażenie, że ciągniesz [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 659)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to napisałam, że pomiędzy mocnymi i lajtowymi to Asia black itp ;P z resztą to już mocno indywidualna kwestia co mocne, co nie ;)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co tu tak nic nie piszesz?:-P Wrzuć to foto tej jakby klatki bokiem, bo dobrze wyszło!

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • Dziękuję bardzo. Ale makijaż na prawdę był wyjątkowy i jednak bez często mi mówią że wyglądam na zmęczona :p ale czuję się ze sobą bardzo dobrze i mimo wszystko często bez makijażu chodzę. Ale też staram się o siebie dbać i znaleźć czas na jakieś zabiegi domowe i ładny makijaż. I jakoś mi dobrze ze sobą pomimo tego że rosne. Dzisiaj w końcu [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)
  • W końcu się doczekawszy. Do jutra wszystko opierdzielę. https://farm2.staticflickr.com/1921/31306872938_ea14d78bb8_z.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-08 17:28:39

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 17:28:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 27)