SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • trochę jałowa dyskusja. nie sądzicie ? atrykuł powstał raczej żeby był. autor niczego nie sprawdził. każdy kto wykaże minimum zainteresowania może wszystko znaleść w sieci. i o p.Brylu i p.Kupsie. propagowanie plotek i fantastycznych hisorii jest niepoważne. ale Bar i BigBrothera też duzo ludzi (?) oglądało. trzeba wybaczyć. Uriel - byłeś na [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • heh nie poinno byc odwrotnie ??najpierw myslisz na cyklem dobierasz wszystkie akcesoria i potem sie na niego zbiera sianko:P... zarabia kradnie czy jak kto woli(joke)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2005-02-04 19:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisałem przeciez ze 36 to ma mój kolega. ja mam 38,5 dokładnie czylo pol cm przyrosło :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2005-02-04 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P. Darku czy takie polaczenie bedzie ok? 40min przed treningiem kawa, 5g bcaa trening bezsposrednio po treningu: carbo 100g + twarog 100g + olej mct 2lyzki (ew. +bcaa 5g) 40min po treningu: 5g krety + 1g tauryny (+glukoze?-tauryne?) Zmieniony przez - ss666 w dniu 2005-02-04 20:33:18

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2005-02-04 20:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co?chyba niezbyt dobre,bo w najnowszym wydaniu gazety SDW,w tym dlugim artykule o kreatynie jest napisane,ze kawa i bialko to troche mit jesli chodzi o wchlanianie kreatyny,ale produkty mleczne to rzeczywiscie cos tam psuja wchlaninanie kretki,wiec ten ser chudy to raczej nie,jakbys tu walnal jaks serwatke albo inne zarcie to moze byc,a co [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2005-02-04 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejka wszystkim:) co stracilam?? P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening i w jakie dni

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam ponizszy trening ogolnorozwojowy- zapewni scięgnom, mięśniom, stawom odp. dawke przeciązen, która zaowocuje lepszymi p[rzyrostami w przyszlosci, ponadto ochroni od przedwczesnego przetrenowania, kontuzji. plan wykonujemy 3x tydzien z poczatku po 1-2 obwody [przerwy miedzy ciwczeami 30s , po zakonczeniu obwodu 2-3 min. obwód = wykonanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2005-02-04 21:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze masz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    strasznei leniwa masz ta sekretarke:P 6 stron ci nie przepisze?:P P.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2005-02-04 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16latka

    Post
    Trening dla początkujących

    acy nalezy lekko zmienic jesli ma bycdla "zielonych" poprawiony polecam ponizszy trening ogolnorozwojowy- zapewni scięgnom, mięśniom, stawom odp. dawke przeciązen, która zaowocuje lepszymi p[rzyrostami w przyszlosci, ponadto ochroni od przedwczesnego przetrenowania, kontuzji. plan wykonujemy 3x tydzien z poczatku po 1-2 obwody [przerwy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2005-02-04 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok ok bylam u fryzjera ale przeciez nie wygladam tak strasznie zebyscie wszsycy z tego powodu uciekali:P P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj dzis juz fotki nie zrobie ale jutro moze:) duzo sie nie rozni:) w tym samym stylui tylko krotsza:) P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 21:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianin...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Big no przesadziles troszku...wiesz...nie kazdy musi znac specyficzna atmosfere spamerii:P a skoro tu nie spameria to prosze sie uspokoic i nie krzyczec:P P.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2005-02-04 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianin...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BIG skoro nie jego wina ze nie moze jesc tych produktow to zapewne jest to wina natury...czyli pewnie alergia albo cos podobnego:) i nie udawaj ze placzesz bo i tak ci tu nikt nie uwierzy:P P.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2005-02-04 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze masz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a od czego sa skretarki?? qaZ tylko nie krzycz na nia za bardzo :PP P.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2005-02-04 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak wogole to spac mi sie chce.... aaa no i bardzo proszeo pomoc w pozbyciu sie obcego z mojego brzucha..to na prawde nie jesrt smieszne.... P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qaz patrzac na ten avatar to cos ci cycek obwisl:PP P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edukowac wciskajac kit ze w zasadzie wiekszosc skutkow mozna zniwelowac? (wiekszosc ale tylko tych tymczasowych, kosmetycznych) A ze mozna miec przerost miesnia sercowego np to juz tam pikus.(no chyba ze znacie jakas oslonke na to). Jak chcecie uswiadamiac to dajcie fotki opryszczonych plecow, operacji na otwartym sercu, zdjecia watroby toczonej [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18319 Data: 2005-02-04 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lamerskie pytanie - białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dlaczego ja tak robie?:P P.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2005-02-04 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pochlebiaj sobie widze ze zaawansowany narcyzm:P obwisly jest i tyle...wogole jakos obwisles:P P>

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 23:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maciekmck(malpa)interia.pl GLADCIS jeszcze raz z gory dzieki .. jestem tego ciekaw :P

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10626 Data: 2005-02-04 23:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)