ozzy

Ja też nigdy nic nie miałem po owsianych , a ozzy na tych 4000kcal to głoduje .

''narkotyki sa dobre jesli potrafi sie z nich korzystac'' ozzy blagam...

Coockawski to niedługo będziesz brał wiecej w uginaniu niż w wyciskaniu leżąc %-) Moim zdaniem straszna dysproporcja jak w Mc 140 x 1 a w WL nawet nie połowa tego.. Ozzy w twoim wieku ponad 40 w bicku pewnie cieszy :D ile będziesz ciągnął te redu?

Ozzy na czym smażysz ? I używasz jakiś sosów do obiadów ?

Ozzy powiedz o tym coś więcej albo zarzuć ciekawym linkiem, może dowiem się czegoś nowego :-)

Dobry pomysł Piłka , tymbardziej że smażona z cebulką jest przepyszna , Ozzy który to posiłek przdtreningowy? I to Carbo z kreatyną jak bierzesz 30 min przedtreningiem?

Co to za tajemnicze powody ozzy , widać że rekorkd życiowyw MC %-)

xDDDDDD MMB to baaaaaaardzo lajtowy spalacz. Ozzy ma 17 lat, więc co to dla niego za różnica biorąc w dodatku pod uwagę, że waży ponad 100kg? Poza tym - hepi berzdej byku, na wakacje chcę Cię widzieć wyciętego %-)

Ozzy to już zamawiaj specjalny długi telefon, żeby bic nie przeszkadzał w dosięgnięciu słuchawką do ucha %-)

Ozzy to już zamawiaj specjalny długi telefon, żeby bic nie przeszkadzał w dosięgnięciu słuchawką do ucha %-) Tak się składa, że Ronnie nie miał z tym żadnych problemów :) Burneika show z tym robił tylko http://www.serwer1374994.home.pl/upload/images/phil_vs_ronnie_arm_competition_2014-01-19_22-41-31.jpg

Ni jestem ozzy, ale sprawdzałeś inne wymiary ? Niekoniecznie pas musi lecieć, tłuszcz leci z całego ciała, a nie tylko z brzucha.

miały być wczoraj wieczór zdjęcia - nic tu nie widzę. Będzie wpyerdol ozzy, oj będzie znaczy się będzie dla ciebie od ozzyego ma sie rozumieć? :D Dream mu dokopie " przez internet " %-)

Ozzy jak skończysz trenować w projekcie redu to wziął byś mnie pod opieke ? %-)

ale ozzy, mi obwody rosną. np. w bicku +1cm od ostatnich 2msc, a w pasie -3

Ale Ozzy weź pod uwagę, że arty opierają się na działaniu organizmów naturali. Kulturysta może nie jeść sobie na redukcji węgli do kolacji czy w ogóle może sobie ciągnąć bezkarnie vlcd, bo i tak hormony odpowiedzialne za odchudzanie dostarcza z zewnątrz, natomiast dla naturala będzie to złym rozwiązaniem. Zresztą arty na potreningu.pl z zakresu [...]

Rozumiem, że mówisz, że artykuł który Ci poleciłem (chodzi o szesnasty i siedemnasty mit) uważasz za zbędny, ponieważ osoba ta możliwe, że nie wie za dużo na temat kulturystyki itp... Ozzy napisał ze tego nie czytał i zapewne nawet nie otworzył, wiec jak moze wiedziec kto to napisał? Czy zna sie na kulturystyce czy nie? Ja nigdzie takiej jego [...]

ozzy współczuję, ja dziś grałem w piłkę w szkole, kopalismy we 3... piłka jest taka swietna, ze we trzech chodzic nie mozemy bo noga napyerdala o.O

jeśli Ozzy się zalał, to ja chcę tak samo. Po roku ćwiczeń 110kg +bf poniżej 20%-panowie na towarze robią gorszy progress

Ale Ozzy dobrze piszę, nie ma żadnego sensu zaczynać redukcji od 5 razy aerobów w tygodniu. Przede wszystkim dieta + trening siłowy, będą stagnacje, to będziesz dodawał po mału aeroby. Z redukcją trochę za późno się obudziłeś.

Jak ja bym był twoim podpoiecznym Ozzy to wypiski byłyby codziennie i nie było by mowy o znikaniu z pola bitwy %-)