ozzy

Ozzy, tak mnie lamusie przywitałeś niecały rok temu jak tu pierwszy raz wbiłem!!!! ;-( :(

ozzy - na to właśnie liczyłem.

ozzy, "reszta" to znaczy ile?

Wiem Ozzy, wiem %-)

ozzy śmiałeś się że scorch fajny tylko odbija sie malinami. Kufa kawa + 2 tabletki i serio mi się malinami teraz odbija, za 10 minut idę HIIT kręcić

Ozzy wbijasz już tą glutaminę z Treca na masę? %-)

ale ci fajnie Ozzy, 2 tygodnie wp*****lania :D

eee no Ozzy, jakoś się trzeba prezentować, nie gadaj :P

Ozzy te masło jest 95% z orzechów archaidowych a jem 45g dziennie na wafle ryżowe + banan na to, to może być takie masło ? Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2014-07-28 20:10:48

[...] tłuszczy. W lodówce olej lniany był patrzę a tu data do 30 1 lipca :| i nie mam pomysłu jak te makrosy zapełnić jakieś pomysły macie może? :P coś co nie zapycha bo jem obecnie piersi z warzywami, mam do zjedzenia jeszcze 950kcal + te 310 . PS: ozzy to ile ty masz teraz do jedzenia kcal ? ; o Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2014-07-28 20:45:46

ozzy pewnie chcesz wyglądać jak ten koks a nie o autach tutaj gadasz :P

Ozzy w 5 miesięcy zrobiłeś redukcję i taką sylwetkę jak na zdjęciu ? ;o

No Ozzy piszesz to już 3 raz \-) może czas pójść do pracy, a nie narzekać, że na karnet nie stać :))

a ozzy myślisz że oryginalne z oryginalnego szopu to gdzie są robione, w stanach? Moje poprzednie bodajże z wietnamu

ozzy: ja miałem w planie ostatnio na siad 5x5 (80kg, 85, 90, 95, 100) a mi wyszło 8x5 z powodu jakiegoś ch**wieczego (80kg, 90, 95, 100, 105, 110, 115, 120) gdzie jest twój bóg teraz? :))

Nie możesz Ozzy %-)

ja też mam samych kulturystów. jeszcze tylko czesiek i ozzy %-)

Ozzy teraz czuje się niedoceniony %-)

No ty Ozzy mimo młodego wieku, ogarniasz o co kaman :) Bardziej chodzi o amatorów, którzy jeszcze nie przeprowadzili w życiu żadnej redukcji, a już VLCD

ozzy, mam podobnie %-) na cheata to ja bym wszystko hurwa kupił, a i tak zjadłbym 1/20 :-D mój pierwszy cheat tak wyglądał w życiu, cheat-day, wydałem 80€ na dwie pełne siatki słodyczy i innych rzeczy... zjadłem może 1/4 jednej siatki a już było z 8k kalorii :-D