czyli wykluczacie oddzialywanie lakcidu i liv52 na brak efektów po metce? gnezisa znajomi jedli i mieli wzystkie oznaki dzialania metanabolu wiec myslicie ze ryzykowac?
gnezisa znajomi jedli i mieli wzystkie oznaki dzialania metanabolu wiec myslicie ze ryzykowac? no nie wiem bo kazdy ja zachwala a jadlo ja ode mnie naprawde duzo osób akrihin-a też podobno wszyscy tam u Ciebie chwalili a wyszło jak wyszło %-) Nie wiem jak tam meta z Genesisa, ale na rynku masz tyle labów że do wyboru do koloru, więc najlepiej [...]
Witam Rozpocząłem ten cykl 12 maja. Prop 75 mg e2d, wino 50 mg ed. Niestety tak jak się spodziewałem gino pojawiło się dość szybko. Po pierwszym tygodniu zacząłem brać 10 mg nolvy ed. Po 2 tygodniach jak wrzuciłem wino do cyklu (tak jak było ustalone) to znowu zacząłem odczuwać dziwne uczucie w sutku i zwiększyłem dawkę do 20 mg. Tak na prawdę [...]
[...] brzuch. a doktorka powiedziała, że jakbym krwawiła, to mam przyjśc i tyle... Martucca - jednak nie bez powodu mi się wziął ten MC: cytat z art Obli Drugi trymestr Pierwsze oznaki zmiany środka ciężkości mogą utrudniać sprawne wykonywanie pewnych ćwiczeń (szczególnie step -aerobik) . W tym okresie najczęściej kobiety odzyskują znów energie, a [...]
[...] bezsenność czy nawet depresję. Ale żeby dopadło nas takiego rodzaju przetrenowanie,musimy naprawdę wykazać się nie lada lekkomyślnością-katować się obłędnie,nie reagować na oznaki lekkiego przetrenowania lokalnego,nie trzymać diety na odpowiednim poziomie....etc Mam nadzieję że rozjaśniłem ci trochę tą sytuację. Więc przemyśl-jeżeli rzeczywiście [...]
[...] zwiększać tętno i przepływ krwi, co daje nam bardzo dobrą ocenę dla "treningu ogólnego" Twoja forma Złą formę można skorygować, zwracając szczególną uwagę na to jakie oznaki daje ci twoje ciało. Na przykład, jeśli jesteś na komputerze, twoje ciało daje znaki, że izoluje mięsnie pośladków, coś jest nie tak, jeśli czujesz ból w dolnej części [...]
"Jeżeli biegasz, to biegaj z rozsądkiem, gdy czujesz już słąbnięcie i ledwo co stawiasz kroki, nie masz sił, tzn. że twoje ciało daje ci oznaki i chce, abyś przestał." To jest źle przetłumaczone zdanie, słowo po słowie z angielskiego. Nie mów mi, że ten artykuł jest "Twój". Jeżeli tłumaczysz, to daj link do źródła.
[...] przestrzeganie regularnego trybu życia - start w zawodach powoduje odpowiednie przesunięcie cyklu treningowego - należy stale kontrolować, czy u zawodnika nie występują oznaki przemęczenia - na jeden lub dwa dni przed zawodami wyłącza się z treningu rzuty oszczepem - raz w tygodniu należy rzucać oszczepem tak, jak podczas zawodów - po [...]
[...] dalszy, a spod jego zwałów wyłaniają się coraz to nowsze "miejsca na mięśnie". Np. odnotowałem nieśmiały powrót mięśni zębatych, przerwę między głowami tricepsa, pierwsze oznaki kulistości bicepsów i uwidaczniające się na nich żyły, lekkie zaokrąglenie pleców, zwane przez niektórych garbem itd. Co ciekawe, stojąc bokiem do lustra znacznie [...]
[...] wiem jakie ww inne bym jadła ;) Ale i tak spada. Więc jako, że mija dziś 3 tydzień diety, to małe podsumowanie. Trochę spadło, spodnie luźniej. Ja się czuję świetnie, moje oznaki uczulenia słabną. Żołądek trawi jak marzenie. Już zresztą pisałam o tym wszystkim chyba na każdej stronie tego wątku. Dobrze mi na wysokich tłuszczach i stosunkowo [...]
[...] jest pewnie sporo choliny, zmniejsze dawke. Czytałem na longecity i niektórzy mieli rewelacyjne efekty, a niektórzy włąsnie poirytowanie i poglad taki ze"to ja jestem najmadrzejszy a inni to tępe ludzie" zobaczymy jak to bedzie w praktyce, ciekawi mnie kiedy pojawia sie pierwsze oznaki, min efekty widoczne w nauce, poniewaz podszkalam teraz język
Pierwsze oznaki to praktycznie po kilku dniach: lepsza regeneracja wysypianie się boląca żuchwa przy jedzeniu czasami puchną skronie nawet od tego wyqurwista pompa na treningach Efekt w 2 miesiącu to bez względu na dietę tracenie zbędnego tłuszczu. Robiłem śmietnik z żołądka jedząc dzień dnia pizze i kebaby. Zero skrupułów w jedzeniu a mimo [...]
[...] macie większe doświadczenie niż ja. ,,NattyDread- 3.5 roku masz za sobą czyli najlepsze teraz coraz wolniej'' - Zdaje sobie z tego sprawę, choć muszę dodać że pierwsze oznaki stagnacji miałem już rok temu, gdy na cyklu(kreatyna, bcaa itp.) i to wcale nie biednym( prawie 1000zł nie licząc białka i gainerów) zrobiłem zaledwie 2kg [...]
Naderwany, to już raczej po takim czasie nie jest. Zabliźniło się dawno temu. Prawdopodobnie to jakieś przedłużające się zaburzenia czynnościowe, cokolwiek by to miało znaczyć. Poczytaj sobie o ergonomii pleców, jak siedzieć, podnosić przedmioty itp. Uważnie obserwuj swój organizm i reaguj na oznaki bólu.
Jeszcze jedno pytanko przed startem cyklu , dla pewnosci :) (Jutro start:P) Jak by mnie jednak to gino dopadlo np. w połowie cyklu i mial bym jakies oznaki to co zrobic ? Przerwac cykl czy kontynulowac go i brac ta nolve ? Dzieki za odpowiedz.
[...] Znajomi są zadowoleni. Widzę po niech efekty. Twierdzą że działa jak należy więc sam wbije. Jak będzie słabo to trudno. Wiele nie stracę a więcej nie wezmę. Pierwsze oznaki jakie zauważyłem: 1. Problemy ze snem - jedni śpią super inni nie mogą. 2. Brak zmęczenia 30min po treningu tak jak bym go wcale nie robił. Może wkręcam sobie bo za [...]
nie robiłem badań przed cyklem... ale po 4 tyg myśli że mam wyyebke zrobiłem badanie wolnego teścia niby mam przekroczony ponad norme ale tak jak mówie ani pół oznaki bycia ON więc nie wiem czy wynik nie jest faktycznie moim wynikiem a nie bycia ON.... http://img207.imageshack.us/img207/5550/badan.jpg
Tak ale jezeli chodzi o sterydy to pozostane przy winie i tesciu a oslone najwyzej alternatywna zastosuję czyli proponujesz zeby nie brac narazie nolvy? dopiero jak poczuje oznaki gineko??