To zagadnienie budzi niemałe kontrowersje. Do dzisiaj wielu ludzi wierzy, iż przysiady pełnozakresowe są niebezpieczne dla kolan. Tymczasem u większości ćwiczących, z właściwą mobilnością (np. w stawie skokowym), przy zachowaniu odpowiedniej techniki, przy zastosowaniu dopasowanego do zaawansowania ciężaru, przy ograniczonym angażowaniu w przysiad [...]
W różnych dyscyplinach sportowych używa się podobnego wyposażenia treningowego, mimo iż nie mają one ze sobą nic wspólnego lub mają bardzo mało. Dlatego to, iż posługujesz się sztangą oraz obciążeniami wcale nie znaczy, że masz ten sam cel treningowy, co inni ćwiczący. Metoda ciężkoatletyczna Jak wygląda metoda ciężkoatletyczna? Według M. [...]
[...] i uproszczenie sposobu kształtowania sylwetki i ograniczenie kontuzyjności. W wyniku ludzkich działań powstały tak świetne wynalazki, jak wszystkim znane hantle, sztangi, owijki czy stabilizatory. Niestety niektóre często absurdalne wynalazki powstały z pomysłów wyssanych z palca i z usprawnieniem treningu w jakikolwiek sposób nie mają wiele [...]
Cześć, Jakiś czas temu kupiłem te rękawice: http://sportsklep.pl/rekawice-wolnej-walki-everlast-power-p-148.html Zacząłem właśnie trenować tylko na worku, i strasznie mi się kostki pozdzierały. Nie wiem co mam teraz zrobić, skoro może się okazać tak że jak się zagoi to znowu pozdzierane będą i tak w kółko Macieju. Opcje jakie widzę: -kupiłem [...]
1. Jak prać owijki? Mam firmy Everlast 100% bawełna wrzucić luzem do pralki, nic sie nie stanie? :) 2. Czy trening na worku przeszkadza w regeneracji mięśni i czy można ćwiczyć na nim codziennie ok. 30min? Dzięki z góry za odpowiedzi.
Pytanie mam. Troszke denerwujące jest za każdym razem bandażami owijać sobie ręce przed biciem w worek... Chyba wystarczą takie "rękawiczki" ...? Wyobraźcie sobie normalne rękawiczki :P Skróćcie je w palcach tak, żeby nie zakrywały niczego od paznokci trochę do góry (ale żeby kości (nie te "główne") były zasłonięte. Teraz zmieńcie grubą, zimową [...]
Witam mam pytanie co będzie lepsze, zwykle owijki bawelniano elastyczne czy np takie rękawice http://ultrafight.pl/rekawiczki-pod-rekawice/rekawiczki-pod-rekawice-gel-mux-mohave-black.html Jakie jest Wasze zdanie??
sprzedam nowe rękawice Lonsdale rozmiar 12oz oraz owijki bokserskie tej samej firmy, za całość 90 zł, odbiór osobisty w Poznaniu lub wysyłka priorytetowa pocztą polską 11,5 zł. Zmieniony przez - tomaj.mww w dniu 2008-12-01 15:40:43
Cena 90zl Wysyłka Paczka pocztowa ekonomiczna 10 zł Paczka pocztowa priorytetowa 15 zł Kolor: czarno- czerwony Sprzedaję ze względu na brak czasu na trening. Rękawice były używane około 2 miesiące. Stan niemalże idealny. Nie śmierdzą, nigdzie szwy nie są pęknięte. Wszelkie pytania proszę kierować pod email [email protected] [...]
[...] Ale obstawiam, że one są tylko do trenowania na worku, a przy wyciskaniu i ogolnie ćwiczeniach siłowych czułbym jakiś dyskomfort. Zastanawiam się także, czy nie lepiej wybrać owijki i usztywniacz na nadgarstki (też trochę bolą) i czy takie owijki sprawdziły by się do ćwiczeń siłowych tak samo jak na worku? Dzięki!
chcialem sie dowiedziec jakie owijki najlepsze chodzi mi o dlugosc i czy owijki dlugo wytrzymaja i czy to dobry wybor do treningu na worku. Mozecie wklejac propozycje z allegro bede wdzieczny. pozdrawiam
jak w temacie OWIJKI MANTO 19zl BLUZY MANTO od 100zl REKAWICE LONSDALE 35zl info gg 1130860 tel 789043243 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7e1c986aaabc4b64bdbb7f5aac8fb09f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de4feac245e443309ff2043fe0023a83.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5082588c947c4f049acc4f794319190e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03683796772e43c2a004c0313f48765f.jpg
Czy ktoś używa/używał i ma opinie na temat w/w produktu, bo zamierzam zakupić i pytam o sens takiej operacji. Jak sie ma komfort i jakośc uzytkowania, podobnie jak ochrona dłoni w stosunku do zwykłych bandaży
Witam. Jak w temacie. Nowe, nieuzywane, oryginalne rekawice Everlast 14 oz. Kupione i przywiezione z Anglii. Owijki/tasmy Everlast Gratis!!! 110zl + 15zl wysylka. Tylko taka cena mnie interesuje. Sprzedaje za taka cene tylko dlatego, ze posiadam 3 pary i jedna jest mi zbedna. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdd4551a175042a6b0de7c14409ade72.jpg [...]
Mam dylemat poniewaz potrzebuje kupic owijki bokserskie a nie wiem jakiej dlugosci beda najlepsze-mam rekawice 12oz wiec nie wiem czy lepsze beda 2,5m czy 3m a moze 5m?Juz sam nie wiem ktore wybrac-doradzcie
Wiem że temat owijek był poruszony tysiące razy ale nie mogę znaleźć odpowiedniego sposobu owijania nadgarstków Mam 3 m owijki Everlast Te: 120 Youth Elite Hand Wraps ktoś miał te owijki, wie jak je wiązać? Albo jakiś instruktaż do 3 metrowych możecie podać :-)
Witam. Potrzebuje jakichś rękawic i owijek na treningi muay thai. Dopiero zaczynam więc nie potrzebuje jakiegoś super profesjonalnego sprzętu. Mogą być same rękawice ale jak ktoś będzie miał do tego owijki to chętnie kupię. Kontakt na pw lub gg 8165714.