ostrovit

Dzisiaj zrobiłem z innym białkiem tak jak mówiłem, tym razem Ostrovit - Standard WPC 80 Wanilia - jak dla mnie w smaku o niebo lepsze, jedynie ciut za dużo mleka wlałem i wyszły mi takie pół-płynne, ale dla mnie to nie problem :D Ciekaw jestem i nie mogę się doczekać połączenia białka czekoladowego albo czekolada-masło orzechowe z tym bananem :D [...]

Wpc też ostrovit?

Omega 3 Ostrovit suplementuje ale rozumiem że to nie wystarczy. Czyli zostawiam jak jest (co tydzień będę wymieniał niektóre produkty ale na takie które mają podobne wartości odżywcze - co by dieta mi się nie znudziła z uwagi na monotonię) i w dni kiedy makreli nie będę jadł coś na podmiankę. To teraz zostało zważyć się przed dietą, i sprawdzać co [...]

Witam, mam pytanie. Patrzyłem na wielu forach itd o dawkowaniu kreatyny ( ostrovit 500gr) na opakowaniu pisze 2,5gr rano i 2,5gr po treningu, a na forach typu sklep sdf itp. 5gr rano i 5 gr po treningu. Jak sądzicie, jak bedzie najlepiej ?

[...] Wrażenia treninowe: Bardzo poprawne, biorąc pod uwagę skład. Jedna z lepszych pw bez 1,3 i tego typu dodatków. Moim zdaniem półkę wyżej niż Saw/napalm/iron pump/sting v2/3/ostrovit pump itp, a na poziomie psycho z 1,3 . Pobudzenie 8/10 Pompa 5/10 Ocena końcowa 7/10 /SFD/2016/9/5/98be5a0003294a6188b81714d5309c3e.jpg [...]

Kvrva na bf piszą że olimp znowu zrobił badania białek, i wyszło że sfd i ostrovit są chuyowej jakości :-(

tylko że na przesyłkę trzeba czekać, i płacić za nią połowę ceny białka, ostrovit wyjdzie mi na to samo

smak smakiem ale np ostrovit w 30g ma tyle węgla co sfd w 100g wiec jak ktos ma wrazliwszy zoladek to laktoza moze "dać znać" ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-03-19 19:00:49

ale sie ch**owo rozpuszcza to bananowe białko z ostrovit... orzechowo było elegancko, ale duzo piany, tu mało piany, ale sie rozpuścic nie chce

j/w ostrovit lepiej wypada

Argi z ostrovit spoko. Dziala jak kazde inne. Mozna z powodzeniem stosowac.

naszła mnie taka refleksja/żarcik na temat tego serniczka...... gdyby ktoś chciał robić galaretkę z bcaa ostrovit wersja pure, to odradzam :D Znający temat tego bcaa wiedzą co mam na myśli :D aczkolwiek samo bcaa polecam :)

Co myślicie o takiej suplementacji: Trec whey 100,TESTED multivites,VITALMAX Creatine monohydrate ,IHS Beta energy,BCAA Hi-tec Powder oraż Ostrovit Micellar Casein?

Co myślicie o takiej suplementacji: Trec whey 100,TESTED multivites,VITALMAX Creatine monohydrate ,IHS Beta energy,BCAA Hi-tec Powder oraż Ostrovit Micellar Casein? W twoim wieku suplementacja witaminami i omega3 zupełnie wystarczy. Zainwestuj w jedzenie i dopnij posiłki na 100% będzie szło :-)).

Miałem na myśli Ostrowie, a nie Ostrovit. Ostrowia nie miała chyba nawet takiego smaku.Chodziło mi z porównaniem o jakość/odczucia smakowe.

Podbijam bo jakoś totalnie 0 odpowiedzi. Zakupilem wpc sfd protein plus (plus jedna paczke ostrovit wpc 80 na próbę) do uzupelniania diety i bcaa hiteca. Za punkty które miałem wziąłem 3 saszetki termo pumpa od ihs i kofeinę od 4+. Tak więc pozostaje kwestia czy, a jeżeli tak to jaki spalacz i co myślicie o atd. Mam do wydania jeszcze ok 100pln .

Albo mi sie wydaje, albo delikatnie po tych aminkach jest pobudzenie, jest przeca Tauryna. Tylko ja tak mam? Dodam, ze nie jadlem nigdy zadnej przedtreningowki, co najwyzej kawe :D Jesli chodzi o porownanie do czegokolwiek, to poki co najlepsze bcaa jesli chodzi o smak napewno, Activlab i Ostrovit wymiekaja :) Zmieniony przez - Zabsky w dniu [...]

przy wędzeniu trochę się pewnie wytopi, bo trwa to dość długo a białko w smaku dobre i tanie to ostrovit tiramisu albo coś z orzechem, 40 zł za 900g

co myslicie o tym masle? dobry sklad ma? posiada ten tluszcz palmowy ;( OSTROVIT MASŁO ORZECHOWE - 1000G ?

[...] 4x to za dużo, opieraj trening brzucha na ćwiczeniach wielostawowych (przysiady, martwy ciąg, wiosłowania) do tego ew. możesz dodać 1-2x/tydz. trening brzucha Białko z ostrovit jest naprawdę dobre, warto kupować :) O ile białe pieczywo to nie jest aż taka tragednia, tak słodycze wylatują, jak lubisz coś słodkiego to spróbuj zrobić słodki [...]