[...] spodziewać ataku z każdej strony i w każdej chwili. Twoja wypowiedź to przykład, o którym mówiłem. W kravce nie tylko są treningi z markowanymi uderzeniami na jajka ale też ostre treningi z "akcesoriami" Chciałem dodać, że siły specialne podczas treningów kravki ubierają się cali w ochraniacze łącznie z głową, wtedy następuje realna [...]
[...] po 3 dniach, mam ogormną ochotę na sex (wręcz nie da sie tego wytrzymac . Ogromną ochote na treningi, brak zakwasów i zmęczenia po treningu. A trening robie naprawdę ostre. wzrost: 180cm waga : 84kg staż treningowy : 5 lat Wcześniej 3 lata temu brałem NORTESTEN, przysrost nikły i prawie nabawiłem się gyno. 2 lata temu brałem 6 amp [...]
no ja tam niemam zadnych ale do jego orientacji bo to jego sprawa,ale wy zawsze sobie tutaj ostre jaja albo brechy walićie z nowychto i ja też sobie lubje klimata złapac:D a mam jedno pytanko bo nigdy tego niewiedziałem homoseklualista to facet który lubi faceta ,heteroseksualista to facet lubiący kobiety, tak???????? i jakto sie tyczy kobiet??? [...]
[...] teraz obralem to kvrwa jestem jak Denis . znaczy dupeczki to z checia przyjme. ale ogolnie zero alko , palenia, nosow . nic . pelna determinacja . wiec mi osobiscie takie ostre resety sluza . pro nie jestem i nigdy nie bede , a wiem ze jak przybaluje konkretnie to pozniej mam luz na dlugi czas . / kvrwa nie ma hajsu na wiecej / kiedys bylo [...]
ok. dzieki za przestroge. choc moze jeszcze sie spytam czy - sa jeszcze jakies inne burnery (ostre) jak clen oprucz dnp? a jak lajtowe to chyba tylko olimp - tylko jaki? thermo speed, termo line, czy trec fat killer. choc to moze pytanie do dzialu odzywek. mam nadzieje ze mnie rozumiesz bardzo sie zachecilem clenem oprucz telepawy rąk [...]
Staż. Cieżko określić :/ W liceum cwiczylem dwa lata ale nie regularnie, w zeszłym roku cwiczyłem 6 x w tyg. przez 4 miesiące do momentu wybicia barku (nie na siłowni. Miałem przerwe 6 miesięcy ale teraz czas na ostre zapieprzanie!!! Pozdrawiam
Nie orietuje sie w gainerach bo raczej rzadko ich uzywam, ale teraz bede mial ostre treningi i pomyslalem ze przy takiej okazji cenowej warto kupic. Chodzi o to jak wyglada skladowo wsrod innych gainerow. A ze jestem endomorfikiem to uwazam na ilosc wegli w diecie. Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2010-08-11 17:26:28
[...] okolo 2500 kalori i tylko sniadanie obiad kolacja(mala) po trzecie: musisz ruszyc sie z miejsca bo niestety bez wysilku fizycznego to ani rusz i nie sluchaj kogos jak powie ze po tych tabletkach zrzucisz wage to bzdury. i wkoncu po czwarte: musisz miec ostre samozaparcie bo bez tego dupa zimna . ja tak robilem i schudlem 35kg:) pozdrawiam
[...] z ostatniego linka to; The One And Only - Snoop Dogg; piosenka z wczesniejszego filmiku z Colemanem to Enya, poszukaj sobie na soudtracku z Gladiatora. Filmik fajne, lap soga Gruby: pierwszy filmik z Levronem to Downfall - Trust Company, drugi to Get in on the floor - DMX; oba ostre kawalki Zmieniony przez - creatine w dniu 2007-05-12 10:09:53
Potrawy ostre nie, ale juz tluste jak fast foody dzialaja bardzo negatywnie na skore i jej wyrostki( wlosy i paznokcie) Czekolada w nadmiarze rowniez, takze lepiej nie obzerac sie za bardzoAle swieta sa!!!Jedz ile wlezie przez te 3 dni zaszalej!!!Pozdro.