SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • Ja musze dużo magnezu pic bo spożywam duże ilości kofeiny i guarany, biegam oraz ostre treningi. Co do tego że po Świętach No Myśle że tak będzie ale zalać się nie chcem osnito codziennie ćwicze i biegam Aby zasiąść przy stole w Święta z czystym sumieniem, że zrobiłem wszystko to co możliwe żeby uniknąć wyrzutów sumienia eheh pochłaniając całe [...]

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] PAKUS

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] w szkole, tylko tak żeby coś sie ruszyć : Wyciąg górny 2s cały stos chyba 65kg Wyciąg dolny 2s x kg Maszyna na klatke 1s Uginanie 3s KILKA SŁÓW Szykowałem sie na ostre koszenie trawy, niestety po ukończeniu 20% powierzchni brakło paliwa... Więc ta aktywność przełożona na jutro :D SUPLEMENTACJA ChelaMag Olimp 1x DIETA Myślałem że [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstalem, zjadlem i ide dalej spac, bo jutro zaczynamy suple i ostre treningi + dietka najlepszego w nowym roku, rosnijscie duzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5kg/7,5kg/10kgx5 + x3 + x2 5kg/10kgx5+x6/10kgx5+x5 5. wznosy na łydki 3x max Micha czysta **wszystkie warzywa wliczone, POZA: ogórek, pomidory 3, malutkie ostre ogóreczki **tłuszcze obcięte OBS!!! Na kolacje dodatkowo zjadłam mięcha z grilla - kawałek wołowiny i fileta z kurczaka - BIAŁKO PRZEKROCZONE, i to dość sporo, ok. [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2014-06-09 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostre ładowanie przedtreningowe poszło :-))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszą być ostre!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, karetki, zatrzymania prezesów oraganizacji, ostre jazdy sie dzieja przy tej odbudowie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-12 14:54:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolejny start będzie na pewno dużo lepszy, Akop pierwszy raz startował w tak dużej kategorii więc też nie wiedział jak to będzie do końca. Mam nadzieję, że Akop przeanalizuję końcówkę i poprawi to co się tam nie udało bo tak jak djfafa przed zawodami był kosmos nabicie ostre itp. Ja tam trzymam kciuki za kolejne starty

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sad ty tez lubisz taki zryciuchy masz cos podobnego do tego ? http://patrz.pl/mp3/katy-perry-hot-n-cold-dazoo-at-night-remix-full-version ostre uderzenie nie moge sie uwolnic ot tego bitu

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra,to teraz coś na ostre krytykowanie :) Do oceny Bo coś złagodnieliście niepokojaco a nawet zaczynacie sobie wzajemnie doradzać :) https://youtu.be/NGnOmKOAX_8 Zmieniony przez - masti w dniu 2019-10-08 20:31:45 Żeby nie było tak kolorowo to nie zaliczam. 1: ruch bioder zamiast w zawiasie to w górę (zawsze będę się wszędzie tego czepiał:-) ) Z [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 20:40:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobra,to teraz coś na ostre krytykowanie :) Bo coś złagodnieliście niepokojaco a nawet zaczynacie sobie wzajemnie doradzać :) https://youtu.be/NGnOmKOAX_8 jak dla mnie to: 1. niedociągnięte i to powoduje niezaliczenie. 2. Zgarbione plecy - wg mnie ja mam podobny problem ale z tego co między innymi fans powiedział to jest ok bo są "zabetonowane" w [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 08:48:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uważasz, że za kilka dni przyzwyczaję się i będzie ostre ssanie? A co uważacie na temat miksowania np. ryżu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa niektóre panny są ostre. Kiedyś do mojego kolegi lepiła się jakaś laska na dyskotece a kiedy on powiedział żeby sobie darowała i zajęła się swoim chłopakiem, z którym przyszła odpowiedziała, że skoro mój kolega ją tak potraktował to będzie obity i poszła po chłopa później już nie było tak różowo jak by chciała bo jej chłop nie podołał [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja cisne na to zombie z Bradem Pitem co wczesniej wrzucales,bedzie ostre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak to Cię interesuje). Ryby bierz tłuste i staraj się unikać mrożonych. Nawet makrela czy śledź będzie lepsza od minataja. Jak Ci strzelają stawy, to jedz ostre przyprawy + kurkumę z imbirem. Żelatynę możesz dodać, ale cudów bym się nie spodziewał. Migdały zamień na orzechy włoskie jeśli możesz. Omega 3 dodawaj do posiłków- [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 18:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kości przekroją od udka z kurczaka bez problemu. pitowi kiedyś poleciłem i chyba kupił i mu podpasowało, ale nie wiem czy to był pit %-) w tej wypowiedzi miałem na myśli ten za 15 zł %-) zapomniałem dopisać. ząbki ma super mocne i ostre. polecam http://www.editer.pl/fotka/ca6354c1d5571943a85c5b0a09dda866_1.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 20:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie małe pipunie wyrosły :P i takie mają już zostać. czy są ostre? nie wiem, szkoda mi ich zrywać, za długo rosły, :-) %-) w sumie takie były, teraz wyglądają jak by były ususzone http://www.editer.pl/fotka/eb1f85e18b838c4b65da89d7c2391398_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-09 21:57:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerkami w dzieciństwie pewnie był miała formę chodaka :D Lato idzie -formę na bikini trza robić, endorfinki szaleją :D Co tam laski u Was? A co ma Furagina do tego? Bo ja w dzieciństwie miałam ostre zapalenie pęcherza że z krwią leciało i antybiotyki miałam więc może to tez ma związek z moimi zastojami?:-D Bo Furaginę też wtedy na potęgę żarłam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koleżanka z osiedla. Kilka osób w sumie udało mi się naprawic i to ładnie, ale to będzie ostre wyzwanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 11:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam dałem radę bo lubię ostre pie...niecie, ale chłopakow powbijalo w podłogę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)