ja mam wage podobną :D jak narazie startowałem w -75 ale że na ostatnie już musiałem zbijać to zmieniam kategorie wagową-dziaj już waga pokazała 78kg, do MP OPEN może będzie ponad 80 :D
stornka jest ale nasz klubowy informatyk sie opieprza i ostatnie uaktualnienia były ponad rok temu ;/ www.karate.2web.pl jak sensei zobaczy zaproszenia to myśle że chętnie nas wystawi do udziału :D
mialem takie wrazenie po 2-3 pierwszych porcjach, obecnie (zjadłem z 11-12 moze) oczywiscie nie z treningu na trening, srednio moze 1 x w tygodniu przez ostatnie miesiace, po tej 3 porcji jakos inne juz mnie tak nie 'ruszały'
[...] w kapsach był pierwszy - jest to znakomity booster tlenku azotu i tak nalezy go rozpatrywac nitrobolon2 to juz zlozony stak kreatynowy nitrobolon energizer to rozbudowany stak ze stymulantami i pobudzaczami dwa ostatnie szczegolnie warte polecenia. jak wybierzesz wersje w kapsach to wypadałoby dodac kreatynę w formie wolnej by zrobić cykl :)
[...] ( u niektórych wygląda to jak prawdziwy mięsień) - jest to tłuszcz a więc najlepszym środkiem jest dieta i ćwiczenia fizyczne (dobierz to co lubisz: bieganie lub kulturystyka - jeżeli to ostatnie to trening całego ciała z naciskiem na przysiady - chodzi o znacznie przyśpieszoną akcję serca co spowoduje znaczny wzrost metabolizmu spoczynkowego).
[...] ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa` stosowane już wcześniej suplementy : mnostwo Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: brak uwagi i sugestie: brak
Panowie ten artykuł o 17.30 skomentował wczoraj minister Klich i powiedział, że to co tam napisano to nieprawda, a ostatnie przymusowe wcielnie odbedzie się w dniach 2-4.12.2008r
http://www.mon.gov.pl/pliki/Media/PRASA_RADIO_TV/klip_875901 Zapraszam do słuchania wypowiedzi ministra Klicha. Rozmowa trwa ok.10min, w tym 8min o armii zawodowej!!! Jak się wypowiada Szczygło to lepiej tego nie czytać! Ten pan juz dość się skompromitował!!! Ostatnie wcielenie do ZSW odbedzie się w dniach 2-4.12.2008r. i to jest KONIEC!!! Nie [...]
No witam.. nieobecna na forum, bo w dalszym ciągu chora tamto w pt. to był chyba początek grypy jelitowej..(dzisiaj poleciały strzały przeciwbólowe z samego rana, by wieczorem móc W KOŃCU zacząć regularne treningi) Coś czuję, przynajmniej na razie, że nic z tego ja zrobilam dzis ostatnie zdjecia do mojego portfolio A kiedy się ujawnisz?
Lukasz7777 Pon- Klata & Bic Klata: Wyciskanie sztangi na prostej 12/10/8/6/4/2/MAX 12/10/8/8 A nie żadne max Wyciskanie sztangielek na skosie glowa do gory 12/10/10/8 Rozpietki 10/10/10/10 3 serie Bic: Uginanie ramion ze sztanga 12/10/8/6/4 3 serie Ugionanie ramion ze sztangielkami z suplimacja 12/10 3 serie Uginanie ramion [...]
4 i ostatnie się nie zgadza POPRAWKI: Spam do bani a michal konica wali Matrix nigdy nie purucha bo ma krutkiego palucha Szymon Wymiata!!!! zyebałes sprawe!!!! Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-18 18:12:08
[...] ciężarem . Ogólnie: Przerwy dość długie, czasami się zapomniałem i trochę za długie. Przysiad ciężkawo, w sumie robie jakby "na odbicie" jak chcesz zrobię filmik, ostatnie powt. zrobiłem wolniej i ciężko było już wstać, ale gdybym się pochylał (wstawał z 2-głowego) to jeszcze z 2 powt. bym wymęczył DIETA: OK z wyjątkiem kawałka tortu, [...]
[...] jak najszybciej chce zapomniec:)jak do tej pory udawalo mi sie bo odroczenie na szkole bylo-ale sie skonczylo!do konca listopada miala byc oddana praca-a jest 18:)prawda to ze do konca roku wytrzymac i pozniej luzzzzz???:)jak narazie nie ma zadnych sygnalow z wku!skoro ostatnie wcielenie jest2-4 grudnia, to jest szansa ze dostane jeszcze liscik?
szakal007 ok Martinezo temat skasowalem ja Sprawdz poczte , przed skasowaniem na 100% (tak pamietam) wysylalem Ci powiadomke dlaczego (jak sam widziales "ostatnie" strony tematu zmienily sie w bezsensowna klotnie ktora prowadzila do nikad) , bana nalozyl bodajze B-50 i to juz z nim trza gadac o tym Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]
[...] najczęściej chyba zadawane pytanie na forum ostatnio... ciężko mi dawać głowe pod ta informację. Ja powtarzam jedynie to co minister obrony narodowej. On twierdzi ze to ostatnie wcielenie wiec ja nie mam powodu by sądzic inaczej(choć są i tacy politycy oczywiscie twierdzący ze to nie możliwe) skoro ostatnie wcielenie jest2-4 grudnia, to jest [...]
[...] : BCAA, Monohydrat Kreatyny, Jablczan Kreatyny, HMB, Glutamina Uprawiane inne sporty: Zapasy stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: monohydrat kreatyny, HMB (mam tego na jakies 20dni) ilość dni wolnych od kreatyny: jestem w trakcie brania przewidziane finanse na cykl: 300zl uwagi i [...]
B coraz czesciej mysle zes ginomen naw******lalem sie orali za ostatnie 2 lata bez oslonek oczywiscie i wyniki w porzadku sa wszystko w normie nawet rozum, wiec antka przy******le na cyklu choc mialem nie brac
Nie wiem na ile się zastosowałaś do rad oraz jaki trening stosujesz. Aczkolwiek wzrost wagi można wytłumaczyć rozwojem masy mięśniowej bądź, regeneracją rezerw węglowodanowych po wyczerpaniu organizmu głodówkami. Ostatnie możliwe rozwiązanie to gromadzenie tkanki tłuszczowej. Jeżeli sylwetka poprawiła się w lustrze to jest dobrze.
Egzaminy karate kyokushin
