ostatnie

[...] estrogen kontrolować w okolicach normy - tego jak mam naturalnie a na koniec lekko mocniej go zbić? Czy to nie ma żadnego sensu? Czy ma sens dorzucić na koniec provi + oxę? (ostatnie 6 tygodni redukcji) - Jak rozplanować HCG podczas cyklu? - Czy coś warto dodać lub odjąć? - Czy to ma sens czy gadam jak połamany Z góry przepraszam za wszystkie [...]

Ostatnie 9 miechów robiłem przysiad bułgarki na przód uda i pompowałem na maszynce później bawiąc się tempem. Teraz zamiast bułgarów jest klasyczny przysiad w płaskich butach. Barki - sztanga zza karku i różne ćwiczenia na tylną część naramiennych. Na górę grzbietu zawsze się najpierw podciągam a później daję jakieś inne ćwiczenie - w tym momencie [...]

[...] to bede wiedział dokładnie. Jesli chodzi o to co brałem to tylko Teść enan 8 miesięcy cykl 1-12 300mg na tydzien 1 iniekcja 12-23 500mg na tydzien 2 iniekcje po 250 teraz ostatnie tygodnie 1 strzał 7dni bo cały czas chorowałem i nie chcialem robic odbloku w trakcie choroby hcg dawałem co miesiąc 5k na 2/3 razy ostatnia iniekcja była 9dni temu [...]

Z jakiej wartości zbijałeś? Jak ostatnie bad estro? Wypełnij całą ankietę.

Jak ktoś opinie coś? /SFD/2019/5/14/0a409da988a7497081c4799c9e418c7e.jpg /SFD/2019/5/14/a969c79ee8cb4bc6811d0dbffaf8382f.jpg /SFD/2019/5/14/91c6e2ed1c464b1a8ba63c0a5043ef23.jpg /SFD/2019/5/14/dda5e3418e9044ee9c2fb69d060abfc0.jpg ions dobry genesis to ostatnie wydanie lane na odp****** juz tego nie ma

14.05.19 Trening FBW A: 1. Wiosłowanie na hammerze podchywtem - 12x80kg; 10x85kg; 9x90kg; 8x95kg; 7x100kg 2. Przenoszenie na wyciągu ze sznurem - 8x120kg; 8x120kg; 8x120kg; 8x120kg 3. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę - 12x57,5kg; 10x62,5kg; 18x67,5kg; 7x72,5kg; 5x77,5kg 4. Wyciskanie na hammerze skos dolny - 8x100kg; 8x100kg; 8x100kg 5. [...]

[...] 15/15/15x15kg 15/15/15x15,5kg 15/15x13kg/15x15kg 15x10kg/15/15x15kg 15x10kg/12/15x15kg uginanie przedramion ze sztangielkami chwytem młotkowym stojąc 15/15/15x6kg ostatnie 3-4 powtórzenia trochę na siłę robiłam @-| 8/8/6/6x7,5kg 10/10/10x7kg 12/12/12xpo 6kg 12/12/12x6kg 12/12/12x6kg 12/12/12x6kg 12/12/12x6kg 12/12/12x6kg [...]

No tak jest.Testo pociągne dłużej tego masterona bede ladował równomiernie ostatnie 6tyg.Potem zrobie odblok. Następny cykl polece albo samą mete albo antka spróbuje.Niewiem ja na mete zaregaowalem bardzo dobrze i wyciagam z tego srodka spory potencjał ładuje kcal robie mase ale da sie tez na tym robic rzeźbę.:-)

No to piękne ciężary poszły :-)) Ja te ostatnie dni z taką kiepską pogodą odczuwam na minus bardzo, cały czas przymuła i niechęć do czegokolwiek.

[...] kaloryka sie zgadza jedynie wiecej uszvzu weszło a mniej wegli ze wzgledu na wizytę w mc donald ale był ostry wycisk na teningu ze znjoamym co pomaga klatka nowy trening na ostatnie tygodnie masy, i znowu nacisk na technike technike i dopieciem więc ciężary śmieszne a efekty duże Pompki na ketelkach 4 serie max krotkoe przerwy wycisk prosta [...]

Ładne kółeczko, ostatnie powtórzenia po czasie, w ciągu 2 minut wyszło 38x. Muszę Was gonić ;-)

[...] czy jestem w stanie robic coś w domu zamiast kijków na dworze...ale licze na to ze bedzie coraz ładniej . Nie chciałam ryzykowac przeziębienia w tym tyg a juz dośc wymarzłam ostatnie dni na próbach w kościele. Nie wiem ile tam jest stopni ale chyba na minusie... Dzis królowały ziemniaki, kurczak , kanapki i jaja.... jak odbierałam paczke od [...]

No i stało się! Przeleciałem na drugą stronę! Z nadczynności mam niedoczynność tarczycy. Teraz wiem dlaczego przez ostatnie dni było mi zimno i nie chciało mi się trenować. Na dodatek dzisiaj doszły zawroty równowagi. Od jutro rano na czczo muszę łykać tabletkę. Następne badanie za miesiąc. Ciekawe czy będzie mi się chciało iść na trasę marszową?

[...] 16.05.2019 MASA dwójki dupa łydki tydzień 8 http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg dwójki dupa łydki -Uginanie leżąc 5s 2 ostatnie cały stos po 12pow -dwójka na rzymskiej z obciążeniem 4x12 -Martwy ciag na prostych nogach hantle 5 x12 50kg -wyciskanie suwnica smihta 5x15 -uginanie stając 4x20-12 [...]

[...] ścięgna muszę iść jeszcze do kardiologia bo mogę mieć zmiany miażdżycowo-zakrzepowe z powodu tego posuwającego się bólu w górę uda. Jak pechowy rok to po całości }:-((A to ostatnie to nie pech lecz poważna sprawa, która może grozić śmiercią z powodu nagłego zatoru tętnicy płucnej. Dostałeś jakieś leki przeciw zakrzepowe? Wg mnie [...]

[...] Chce robić odblok ostatni strzał teścia był 10dni temu 250mg, cykl trwał około 8miesięcy pierwsze trzy miesiące było 300mg tydzien następne 3miesiące było 500mg tydzien i ostatnie dwa było tylko 250mg na podrzymanie z powodów chorób. HCG było podawane raz w miesiącu w dawce 5k na 2/3 razy. Proszę o rady o czego mam zacząć może pierwsze wbic [...]

Myslalem zeby zacząć od 50ml co 2 dni i do maks 100ml. A jak powbijam 8tyg tren z propem i potem bym chcial przejsc na inny estr testa + npp + master ewentualnie master zacząć w polowie trenu to cos mnie posmyrają te ostatnie srodki czy lepiej od razu zmostkowac?

[...] Ściąganie na wyciągu 4 x 10 / 42,5kg 7. Wiosło hantlami oburącz leżąc 4 x 10 / Hantle 17,5kg (dokładam) Dziś w ogóle bez powera.. Coś nie mogę odespać ostatnio i trochę przekłada się to na jakość treningową niestety... Jednak wszystko zrobione, może w pleckach ostatnie serie po 9 pow :-) Zmieniony przez - spaiter w dniu 2019-05-17 17:58:38

[...] to porażki przez decyzje z Michaelem Bispingiem i Danielem Cormierem w wadze półciężkiej. Chwila oddechu przyszła wraz ze zwycięstwem przez decyzję z Derekiem Brunsonem, ale ostatnie dwie walki zakończyły się porażkami z Israelem Adesanya przez decyzję i Jaredem Cannonierem przez TKO. https://youtu.be/8xGXt65Lg0w Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu [...]

Ostatnie moje pytanie do Ciebie anubis84 i już daje Ci święty spokój :) Postanowiłem kupić Redox Hardcore, ale zastanawia mnie czemu nie mogę dorzucić tego Target A2? Czytałem, że bardzo pomaga zrzucić tłuszcz z brzucha i ud, a tam mam go najwięcej.