ostatnie

Ostatnie dwa dni do niedzieli trzymam. Moze pojsc w zamiane za Cell Pumpa 665gr. Nowy , nieotwierany.

Dzięki :) I ostatnie pytanie :) Ile brać gainera w dni NIE treningowe ?

no przczytałem to ale sadze ze robiac piramidke bd mi lepiej niz ta rampe bo wg jej nie ogarniam , treningi na wolnych ciezarach tlyko i robić tak by ciagle dodawaj jakis ciezar a ostatnie robić praiwe na maxa? coś takiego

W dni treningowe a6w jako ostatnie ćwiczenie na siłce. Odpuszczaj a6w w dni gdy będziesz odczuwał ból.

ok, jeszcze ostatnie moję wątpliwości odnosnie stosowania.. czy dla zwiększenia sie wchłanialności kreatyny należy po treningu, po porcji kreatyny czekac 30min, aby wziąć białko, czy razem mogę? I czy są jeszcze jakieś rady odnośnie zwiększenia skuteczności oprócz picia duzej ilości wody ? Zmieniony przez - FoxXyx w dniu 2012-01-31 23:31:35

[...] Na początek to wypełnij i wklej tu ankietę, która znajdziesz w tematach podwieszonych działu doping. Dziękuję mógłbyś Dobra dobra dla tego pytam. Koksy jadlem 5 lat temu ostatnie wiec mozna powiedziec ze to 1 cykl. Niech bedzie to pierwszy cylk z dawkowaniem dla zawansowaniego zawodnika takiego sredniego starzem 5 lat:) Jak pytam kolegi to [...]

20 tyg dece nie lecialem, ale jakbym mial policzyc ile nandrolonow lecialo za ostatnie 1,5 roku co jestem On, to mysle ze z 20 tyg to pikus %-) u mnie leci non stop nandro-tren i w kolko %-)

z tym białkiem możesz mieć racje, nigdy nie myślałem o tym...był taki czas kiedy zjadałem ogromne ilości, ostatnio trochę przejrzałem na oczy. a co do diagnostyki ,ostatnie spotkanie z lekarzem zakończyło się skierowaniem do reumatologa ,termin dopiero na październik, nie mogę tyle czekać ,jest jakieś inne wyjście ?Dieta albo odżywki naprawcze?

lol ostatnie zdjecie pozowanie brzucha a ty zes brzucha nie uchwycil

zjedź niżej z bf i wtedy dołóż yohę. Ja bralem w lipcu z Primaforce, pierwszy kontakt z yohą więc zacząłem od 7.5mg z rana na czczo, a ostatnie 10 dni bralem 2 x 5mg dziennie i bylem bardzo zadowolony jesli chodzi o palenie fatu.

Ostatnie dwa main eventy UFC miały żenujące sędziowanie bez dwóch zdań. Gdyby Vera go nie obalił na końcu to jeeeszcze, ale tak to runda 3 dla Very

[...] 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu siła dynamika 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta bcaa beta 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 5 miechów 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

"przytyl przez ostatnie 2 miesiace ok 8 kg" co to znaczy 8kg. jest to składowa miesinie+ tłuszcz +woda+pokarm w żoładku i jelitach + itd,

Dzięki kolega właśnie tak bierze waży 60 kg i zuzył już 1,2kg gainera i chyba 30 tabletek kreatyny i jak narazie to ledwo co podskoczyl na wadze.I ostatnie pytanko mam czy przy braniu gainera i kreatyny wraz z lekiem curacne nic mi nie bedzie??(lek na tradzik)

Co do tego, że Hari ostatnio "szklanej szczeki" nie pokazuje to spójrz a jego 2 ostatnie. Złapał liczenie w 2 rundzie og Choia a i z Ostoijiczem mało co by duble ko nie było.

[...] dobrej jakości 6) stosowane już wcześniej suplementy roznego rodzaju kreatyny duzo by wymieniać 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- ponad miesiąc temu skończyłem cykl na deca stack i cm3 treca 9) ilość dni wolnych od kreatyny- ponad 30 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

a wiec moga wystapić problemy zwatroba,jak sie przed nimi ustrzec? na marginesie Lifter nieodpowiedziales mi na ostatnie moje pytanie pare dni temu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=4&topic_id=76401.Bede wdzieczny za odpowiedz

lampka sie zaswiecila! przeanalzowalem ostatnie tyg teraz, przeciez kur** przed wczoraj w pon. mialem taki skok sily przy treningu klatki i tricka ze bylem w szoku ze ten green mag ma takie pierd*** cos czego tydzien temu bym 4 razy z ledwosca w ostatniej seri pocis poszlo teraz 10x, jeszcze mi sie morda cala swieci, jeszcze dupa pare dni temu [...]

ostatnie zdj zdecydowanie najlepiej wyszlo:) ladna lapka

Pierwsze zdjecia jakos bardzo niekorzystnie wyszly... 2 ostatnie kosmos w porownaniu do pierwszych. SOG