ostatnie

[...] stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: jedynie pokopac pilke z kumplami stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 180 przewidziane finanse na cykl: 230 uwagi i sugestie: PROSZE O POMOC :) Staż treningowy: 1,5 roku z przerwami

[...] już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny, bialko, gainery, bcaa Uprawiane inne sporty: Karate stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA + bialko ilość dni wolnych od kreatyny: 4-5 miesiecy przewidziane finanse na cykl: ok. 200 - 300 zl uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 2 [...]

[...] Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Bardzo duzo Uprawiane inne sporty: szachy stosowane wcześniej spalacze : Man Scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: NOZ IV, MASS XXL, STORM, SHOCK, BCAA TST Hi Tec, ZMA ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: Dietka jest, [...]

[...] tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : xpanda + bcaa Uprawiane inne sporty: trochę koszykówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: na początku maja skończyłem brać xpande i bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: ok 50 przewidziane finanse na cykl: 300zł uwagi i sugestie: brak Staż [...]

[...] --> 3 miesiące 5) cel cyklu --> przybranie na wadze 6) stosowane już wcześniej suplementy --> Brak 7) stosowane wcześniej spalacze --> Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --> Brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny --> Wszystkie 10) informacje na temat diety --> Jeśli chodzi o dietę to jako takiej nie mam(możliwe, że [...]

siemka, mam pewien problem, cwiczylem przez ostatnie 6 miesiecy(cwiczylem rowniez 2 lata temu troche) lecz triceps, biceps niestety nie rosły, barki natomiast bardzo powoli, chciałbym teraz wziąść kreatynę i tutaj moje pytanie czy moglbym prez pierwsze 2 tygodnie cwiczyc tylko triceps, biceps i barki zeby "nadrobić" reszte miesni ? nie chce głupio [...]

[...] : 2x mono, 2xbcaa no i 4 puszki białka Uprawiane inne sporty : jazda na rowerze czasami koszykówka stosowane wcześniej spalacze : i bez nich schudłem 20kg suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : białeczko ilość dni wolnych od kreatyny : z 2 miechy przewidziane finanse na cykl : 150zł uwagi i sugestie : - Staż treningowy : rok

witam co sadzicie o tym środku mało opinii można o nim znaleźć...podobno ostatnie partie to wy***...słyszeliście coś o tym??

[...] bary arnoldki - 2x6-8 biceps unoszenie ramion z hantlami młotkowo - 2x6-8 triceps wyciskanie francuskie hantla w siadzie oburącz - 2x6-8 brzuch spięcia tułowia - 2xMAX brzuch skłony tułowia w bok z hantlem - 2xMAX prosze zamianic 2 ostatnie cwiczenia na brzuch na cos lepszego ? i ile powtorzen bo zamiezam robic 8 powtorzen i 80% ciezar.

Witam! przez ostatnie 2 miesiące byłam na diecie 1400 kcal, 5 posiłków dziennie o stąłych porach (170 cm wzrostu, waga aktualna 56 kg) i cwiczylam interwały co drugi dzien i do tego 2 razy w tyg aeroby (50-60 min orbitrek). Schudłam ok. 5 kg, ale nie chce juz chudnąć. Chciałabym teraz utrzymać wagę tylko, że od kilku dni (zaczelo sie jak jeszcze [...]

Kiedy było ostatnie spotkanie papieży ? Nie było. Papież jest jeden.

EPA+DHA+GLA Suplement diety Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Składniki: Olej rybi, żelatyna spożywcza, olej roślinny, olej z wiesiołka dwuletniego, przeciwutleniacz: α-tokoferol. Kwasy tłuszczowe w: 1 kapsułce 2 kapsułkach Kwas eikozapentaenowy (EPA) - Ω3 210 mg 420 mg Kwas dokozaheksaenowy (DHA) [...]

[...] Vitalmax, Nitrobolon 2, białko provit 85, THERMO SPEED EXTREME Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : THERMO SPEED EXTREME suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: ponad pół roku przewidziane finanse na cykl: nieograniczone uwagi i sugestie: Proszę o jak najszybszą odpowiedź i [...]

[...] j Wiek: 16 Waga: 91 Wzrost: 180 Cel cyklu: Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żaden ilość dni wolnych od kreatyny: ?? przewidziane finanse na cykl: nie wiem uwagi i sugestie: hmmy Staż treningowy: Rok

[...] miesiącu spiltu niestety będę musiał sie przestawić na siłkę 2 w tyg. i myśle zeby FBW pozniej kręćic) Troche to jest dziwny układ ze zaczynam spilta a pozniej na fbw, lecz ostatnie 6 miesiecy jechałem ciągle FBW i chce spróbowac czegos nowego :) To jak proponujecie po tym miesiącu cwiczyc FBW czy mam sobie ulozyc jakis spilt na 2 [...]

[...] Cel cyklu: Masa i wyrzeźbienie brzucha stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, rower stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: Przydomowa siłownia

[...] i bedzie mi sie chcialo to zrobie jakas fotke, przyznam ze sie dlugo zastanawialem i mialem obawy ale dobrze ze to zrobilem.Jak kogos to interesuje to zrosty schodza jako ostatnie,nawet po 12 miesiacach a moga i zostac.Powodzenia dla tych co maja to wszystko przed soba,aaa i jeszcze jedno.Kupujcie kamizelke przed zabiegiem i zabierajcie na [...]

[...] 67 Wzrost: 171 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : aktualnie białko Uprawiane inne sporty: rower stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowałem kreatyny przewidziane finanse na cykl: 100zł uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 0,5

[...] 82 Wzrost: 195 Cel cyklu: redukcja siła rzeżba stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 150 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: ok. roku

[...] formy aktywności fizycznej: siłownia w domu, aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: therm line (mama dostała za darmo to jem) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: stosowałem sie 10 wskazowek zywieniowych przez ostatnie dwa miesiace :) Zmieniony przez - Dark_11 w dniu 2010-07-03 14:16:53