ostatnie

I ja rowniez zaczne od boksu :) Ostatnie pytanie - jak wygladaja treningi? Po jakim czasie srednio mozna 'cos zdzialac' na ringu? Wiem, ze pytam moze zbyt ogolnikowo ale zapisy sa dopiero za dwa miesiace, a mnie ciekawosc zzera :) Pozdrawiam i dziekuje. Pozdro.

Wiem, że macie dwa złote leki - przecież cały czas przyglądamy sie konkurencji (podziwiamy też). Moje pytanie dotyczyło jakiegokolwiek badania na temat podfawania glukozaminy 2x dziennie. Wiem, że nie jest to do końca istotne, ale zbieram wszelkie dane na temat glukozaminy i chondroityny. Ostatnie badania wykazały, że dodatkowe podawanie [...]

Massacre, ostatnie ostrzezenie! Jesli nie skonczysz wstrzynac klotni to masz szlaban. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

nikt ci w pracy nie bedzie badac poziomu tescia czy tez LH, zrobia ci morfologie z rozmazem, OB oraz pewnie proby watrobowe i tylko te ostatnie mozesz miec podniesione od koxowania

Heh faktycznie zwaliłem sprawe przetłumaczyłem 20, zobaczyłem że nikt więcej sie nie zgłasza a Kain napisał że jak nie będzie więcej artykułów to nie ma działu, więc odpuściłem jeśli czekacie tylko na mnie w co wątpie to na jutro będą. No chyba że ktoś prztłumaczy ostatnie 7 zasad i połączy z moimi . Sory.

winko bierzesz 20mg dziennie czyli 4tabsy przez ostatnie 25dni cyklu - akurat na tyle ci starczy setka

niepelnosprytny(na wlasne zyczenie)Rodiguez i bąkostrzelczy(z dupy) Al Madovar,Północny Teksas(ludzie z polnocy )to na razie ostatnie zdjecie.cdn...mam nadzieje Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

[...] nigdy nie mialem z nia klopotow Spie nawet w zimie przy szeroko otwartym oknie pod nim samym, chodze do sklepu w zime w koszulce niekeidy i nic mnie nie chwyta ... przez ostatnie 5-6 lat nie chorowalem wlasciwie wogole - tylko ostatnio cos sie pogorszylo.... u mnie jednak to sparwa zahartowania za dziecka - czesto jezzilem nad morze a to [...]

[...] będzie dopiero na jesień a teraz mam już kartę visa i mogę robić zakupy sam 9 ale dzięki za pomoc w zakupie 1-t) Vlad a może do rozpiski zamiast 5AA dowalić nora na te dwa ostatnie tygodnie gdyż 1-t wystarczy na 5 tygodni w dawce jak pisałeś 5 na dzień a chcę przygotować się do cyklu jak najlepiej żeby póżniej nie pisać jak wielu że ph na nich [...]

trenuje od 3 lat ale miałem w tym czasie 1.5 roku przerwy.Teraz chce przybrać jak najwięcej na masie i sile,to jest mój głowny cel.Przez ostatnie 6 miesięcy wogóle nie ćwiczyłem i spadłem z wagą o 10 kilo teraz chce to szybko nadrobić.

Kiedyś spotkałem judokę. Powiedział że pokaże mi duszenie (dźwignię, uchwyt) z której nie ma wyjścia... niestety jak się okazało była doskonała jedynie w sporcie walki, bo w praktyce... judoka mógłby pozostać na placu boju z bólem "jajek" i wydłubanymi oczami oraz paroma jeszcze innymi uszczerbkami na zdrowiu... to był jednak tylko [...]

"A może KOSA KK lepiej wyjaśni nam te różnice... w końcu mistrzowie (10 dan) powinni ją znać. (dla rozwiania ewentualnych wątpliwości: OSTATNIE ZDANIE NIE MIAŁO BYĆ IRONICZNE)." nie no z tym 10 danem to sa jaja jak by ktos nie wiedzial jak by co to odsylam do postu Tsunami czyli karate po Polsku tam gdzies powstal styl z ktorego mam 10 [...]

ostatnie pytanie: jakie są ćwiczenia podstawowe na brzuch a jakie izolowane??? "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

Chce sobie robic koktaile bialkowe ovo+serwatka+soja+mleko w proszq te ostatnie jest poprostu przepyszne z mlekiem i kakaem - miodzio Wyjdzie troszke taniej bo jednak ovo i soja sa troszke tansze od serwatki a dotego bedzie wieksza roznorodnoc Tylko ze boje sie zeby nieprzytyc od tego mleka w proszq - coprawda jestem hardgainerowcem ale i tak mi [...]

Ok pochwalę się-w sumie schudłem około 30kg w tym ostatnie 10 kg na dietce low carb ...jeszcze długa droga przede mną it could be sweet

I ostatnie zdjecie. Tamura Ryoko. ****** SFD JUJITSU TEAM

ostatnie najlepsze, ale dalo sie z niego wiecej wyciagnac:)

[...] b:t itd bo to jest lipa straszna i jakas sztuczna granica,tylko jem pierwsze 3-4 posilki tluste z bialkiem powiedzmy tluszczu nieco wiecej niz bialka w nich jest,a 2 ostatnie czysto bialkowe,ww tylko po treningu w formie warzyw... chodzi mi dokladnie czy takie picie wiekszej niz zdrowej dawki alku nie przeszkodzi mi w maintainie mojego [...]

zawsze mozesz na mnie liczyc tylko dlaczego do jasnej cholery na 2 ostatnie zapytania na prv nie odpowiedziałes? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

OK. a jak to sklasyfikujecie? 2 lata cwiczeń (2-gi rok na odżywkach białkowych), biceps z 32 na 42, klatka z 105 na 118. Pas 83 na 80 cm. Wzrost 1.80 Typ budowy, coś pomiedzy Mezomorfikiem a Endomorfikiem w związku z tym muszę co jakiś czas korygować wagę by rzeźba była ok. Ostatnie pół roku tego cyklu było juz powolnym wzrostem (z 40 do 42 [...]