ostatnie

dzieki:) mam jeszcze takie pytanie - dostaem od kumpla okolo 10 porcji no xplode - oplaca sie to brac po pol porcji przed trneingiem czy lepiej zostawic to na koniec i brac przez ostatnie 10 treningow po jednej pelnej porcji?

a tu mnie zaskoczyles bo ja 3 ostatnie puszki mialem tylko wisnie!!!!!!!

aha robie hst wiec bede wrzucal porcje na 2-3 ostatnie trneingi kazdego minicyklu bo sa one najciezsze albo na caly mikrocykl 10 bo wg mnie najlepszy jest wlasnie on na mase:) dziekuje za pomoc Amentoris:) mam jeszcze takie jedno pytanie bo jestem na cyklu mono i slyszalem ze trzeba dostarczac magnez zeby dzialalo jak nalezy wiec oprocz zwyklych [...]

Testoviron Depot-Turcja wlkejam ostatnie zdjecie dla potwierdzenia za jest to Enan 250mg a nie jakis mix. Zmieniony przez - sportowyEL w dniu 2010-05-13 12:41:04

Tzn ta dieta już jest do poprawy jest 3600 kcal i myślę że jest okej bo po prostu czuję się przez ostatnie dni jak flak

[...] link na priv w zwiazku z tym ze jest tam moje nazwisko nie chce tego tak totalnie upubliczniać, a nie moge juz usunac nazwiska, bo robiłem w dzien prezentowania "ostatnie poprawki" co zaowocowało paroma slajdami i zapisałem od razu jako prezentacja programu PP i nie da sie tego już edytować. Na forum moge wstawić "wersję [...]

[...] ma siłę do walki z wolnymi rodnikami. Wszystko to za sprawą zawartych w oliwie kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, a także kwasu linolowego i kwasu oleinowego, a te dwa ostatnie wchodzą przecież razem w skład grupy Omega - 03. Która lepsza? Choć na pierwszy rzut wydawałoby się, że lepszym rozwiązaniem dla naszego zdrowia byłoby używanie [...]

[...] miesniowa,obwody biceps 43 (napiety) dieta bedzie jak rusze z nowym planem 3b/5w/1t + odzywki klata niewiem kolo110 chyba pas 92 wspomaganie odzywkami bylo tego duzo cykle sterydowe 300 mety stan zdrowia bdb WL 140max przysiad i MC tu sie oszczedzam ostatnie treningi;FBW, Shotgun, PFS, Shotgun Zmieniony przez - kosky w dniu 2010-05-13 14:33:08

[...] 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu masa/ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Kretyna i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 30 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

Uszanowanko Rozchorowałem się przez ostatnie dwa dni. Widzę, że definicja Psychofana się spodobała. Pokorę i cwaniactwo można porównać do zachowania psów. Im mniejszy pies tym głośniej szczeka. Duży pies, który warczy i szczeka może pogryźć. Duży pies, który tylko obserwuje i powarkuje może zagryźć. Tacy jak Lesnar mogą sobie pozwolić na głośne [...]

witam mam pytanko zkonczyłem własnie cykl z propa i winka propa skonczyłem 2 tyg temu ostatnie dwa tygodnie leciałem na samym winku teraz zarzuciłem clomid mam jeszcze HCG z firmy gonasi dwa opakowania ale niewiem czy nie jest juz zapózno zeby je brac? prosze o pomoc

[...] cienie. Gdy to robisz- zamknij oczy. 7. Nałóż krem pod oczy z Wit.K i retinolem. Ciemne cienie mogą być spowodowane przez brak witaminy K. Niezależnie od przyczyny, ostatnie badania udowodniły, że kremy zawierające te dwa składniki, mogą zmniejszać spuchnięcia i cienie pod oczami. Największe efekty daje jednak codzienne stosowanie przez [...]

[...] Czas: 50' Dystans: 8km Intensywność: Umiarkowana- sub max Teren: kilka podbiegów Komentarz: całość spokojnie po około 30' czułem że skończyła się energia, końcówka czyli ostatnie 1km pod górę mocno, ale świetlików przed oczami nie było, przed treningiem odżywka+BCAA+kawa, po BCAA+kawa+posiłek nr 1 ------ Dieta: 1.jaja, oliwa, szynka surowa [...]

No dokładnie BeeV, zawsze te ostatnie kolejki najlepiej się pamięta. A jak nas jesienią oszukiwano to już wszyscy zapomnieli, a przecież punkty z tamtych spotkań liczą się tak samo w końcowej tabeli.

Wyciskanie ciężko ale z sukcesem i bardzo fajnie szło ,tylko ostatnie powtórzenie ostatniej serii wymusiło dziwną pracę barku. Samopoczucie przed: Dobre Wrażenia po treningu: Zadowolony Posiłek przed: lipny Posiłek po: makaron kurczak Czwartek WL 12x40 8x50 6x65 77,5x6,6,6,6 Dociskanie 72.5x6,6,6,6 ładnie szło Wyciskanie wąsko 6x50 [...]

Niewiem robie takimi ciezarami ze ostatnie powtorzenie ledwo co wychodzi w przerwach miedzy seriami okolo 2 min.

łopatke oczywiscie kroisz na kawalki, nie? Ile za kg płacisz? Ostatnie pyt. i juz nie spamuje.

No i mam ostatnie pytanie, na jakiej podstawie na początku lat 90 ogłosił się jako autoryzowana szkoła? A kto go autoryzował, dlaczego nikt się go nie zapytał ile ćwiczy tygodniowo ze swoim nauczycielem? Słyszałam że uczył się z kaset VHS a potem tego nauczał. Więc dlaczego w odniesieniu do niego nie jest to ważne ile ćwiczy tygodniowo ze swoim [...]

To chyba są ostatnie dni masówki. Zauważyłem, że się drobiłem bebecha i drugiej bródki. W sobotę zdam fotorelacje, pomierzę się i będziemy myśleli co dalej. Łapka!

hehe dobre, to ostatnie troche bez sensu ale tak to gicior;p