orzechy

[...] z 100g maki i 2 łyzek zakwasu. Wody tyle zeby jak smietana geste było. I stoi przez noc. Rano dosypuje do tego sól i kolejne 100g maki plus ewentualnie dodatki: siemię, mak, orzechy etc. Woda,zeby jak bardziej gesta smietana. Tylko dobrze mieszam i do glinianej foremki. Na 6 godzin do rośnięcia - czasami i dłuzej. Pfrzed wstawieniem do pieca [...]

Nie moje smaki, ale orzechy laskowe w czekoladzie to dopiero pychota :-D

Niby są dowody na to, ze nieprzemielony mak, siemię i sezam przejeżdżają przez nas tranzytem:) Ale orzechy?? Niestety jak uwierzyłam jednej z publikacji, ze kalorie z migdałów w ponad 20% się "nie liczą" - to nie skończyło się dobrze. Umiaru z orzechami jak już zacznę nie znam, też mnie nie sycą, ale małpy jedne się trawią i kalorie w brzucha [...]

[...] Ptaszyska nie pieką nasionek w 250C przez 20 minut tylko świeże wsuwają. temperatura niszczy struktury komórkowe, które Matka Natura tak cwanie stworzyła.Stąd moje ostrożne podejście do tego tematu. A orzechy to nawet namaczam... i co z tego? Każdą ilość zjem :) Lepiej nie zaczynać w ogóle. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-05-27 10:46:16

[...] w 250C przez 20 minut tylko świeże wsuwają. temperatura niszczy struktury komórkowe, które Matka Natura tak cwanie stworzyła.Stąd moje ostrożne podejście do tego tematu. A orzechy to nawet namaczam... i co z tego? Każdą ilość zjem :) Lepiej nie zaczynać w ogóle. Poddanie tkanki roślinnej działaniu wysokiej temperatury spowoduje krystalizację [...]

[...] po treningu, ale przez kilka fiknięć zadziwiająco długo nie opadałam na ziemię.... Sama byłam zdziwiona ze nie spadam:) W misce widać wpływ dzisiejszych zakupów w Lidlu - orzechy zakupiłam i jadłam na potęgę... Pocieszam się, ze to zdrowy fat. Teraz siedzę i gdybam czy jutro rano bedzie lać czy nie? Jakby nie lało to może pojechałabym na [...]

Madzia a liczysz tłuszcz ze wszystkiego czy tylko z produktów typowo tłuszczowych? Ja tłustego mięsa nie jem, ale lubię ser żółty, masło do chleba a także orzechy i nasiona. I właśnie tych ostatnich mi trochę brakuje, chętnie jadłabym więcej. Tłuste ryby i jajka też podbijają tłuszcz. No i oczywiście czekolada %-) Poza tym z innych produktów też [...]

Nie wchodzę w dyskusjach o tłuszczach bo bez problemu wciągnę kawałek chleba ze smalecem - a to juz jest 15g:) Kaszanka, pasztetowa, sery i twarogi, również orzechy, o czekoladach nie wspominając - tylko ślinka leci. Goloneczka również. Jestem tłuszczożercą. Zważone - jakieś 62 z haczykiem - czyli standard. Talia 72-73cm, też standard. Foty jakieś [...]

Ja za masłem orzechowym nie przepadam, ale orzeszki (nie solone) lubię. Alkoholu nie piję wcale, za to czekolada i kakao jak najbardziej. Kakao codziennie rano do kawy dodaję %-) No i czekolada z orzechami laskowymi albo orzechy w czekoladzie :-D

13.03.2023 Poniedziałkowy Len Inne rzeczy ogarnięte - jest nadzieja ze dzisiaj silka wpadnie. Wczoraj kroczki - ponad 8 tysi. Miska - poniżej 2 tysie. Wyjątkowo słodyczy nie było. Fajnie. Był chleb zytni z bakaliami - chyba wszedł jak ciasto - pyszne słodkie morelki i orzechy miał:)

[...] odmiany sobie zafunduję) Co lubisz jeść na obiad: ZUPY Co jako przekąskę : suszone owoce (od czasu kiedy sprawdzam ile tam cukru, to coraz mniej mi się ich chce), migdały, orzechy, owoce, małe marchewki etc. Co jako deser : raczej nie planuję w ogóle deseru Ograniczenia żywieniowe : brak, aczkolwiek duży brak komfortu (wzdęcia) po strączkach, [...]

Ten patent na twaróg z żelatyną sam stosuje :-) Tak samo blenduje z żelatyną rozpuszczoną w wodzie, w to wpc ,słodzik i jak makro pozwala jakieś wiórki czy orzechy do środka. Daje na to galaretkę zero i wychodzi super sernik na zimno :-)

[...] 1. omlet 2.ryz, kura, lniany 3.ryż, banan, jabłko, płatki, wpc 4. ryż, indyk lninay 5.ryż,indyk. lninay 6. twaróg, orzechy włoskie, wpc http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,szejk:glutamina, wit c, [...]

[...] 1. omlet 2.ryz, kura, lniany 3.ryż, banan, jabłko, płatki, wpc 4. maka ryżowa, bialka jaj, wpc, wiórki 5.ryż,indyk. lninay 6. twaróg, orzechy włoskie, wpc http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,szejk:glutamina, wit c, [...]

Haha o kvrwa :o Ale przyznacie ze z lukim mamy lepsze orzechy%-)

Na hdl niacyna u mnie poszła 3x500mg dziennie + czysta miska(ale to akurat cały czas w sumie idzie) i w 7 tyg z 22 na 45 hdl więc wyprostujesz szybko ten wynik. Źródła tłuszczu głównie oliwą, orzechy, do tego Omega 3 i już w normie

Cyber nie miał nigdy w ofercie sibu pod swoim logiem,jedynie coś gdzieś jakoś,ale loga cybera nie było na tym. Ale w dyskusje nie wchodzę,czy gdzieś jest sibu czy nie ma bo ja nie wiem takich rzeczy%-) Ale jak by ktoś pytał w której czekoladzie są orzechy to mogę powiedzieć \-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-25 22:08:44

Dokładnie j/w. Taaaa to też wiesz gdzie są orzechy?A myślałem że błysne :-(%-)

młody orzech laskowy? Dokładnie, bardzo lubię młode orzechy laskowe i włoskie

/SFD/Images/2015/9/13/b75f6c9765bb418481ad39502666d6f8.jpg poleciało więcej, ale to najważniejsze: -cos a'la spaghetti carbonara (makaron, ser, boczek, orzechy) -pancakesy z syropem klonowym, bita smietana i orzechami -jakies ciasta z cukierni 4 tygodnie do zawodow xd