orzechowe

Jabi, stosowales kiedys maslo orzechowe firmy "meridian"? bez soli i cukru ?

Nie tego nie stosowałem, jakiś czas temu zrobiłem sam sobie masło orzechowe z orzechów włoskich i trochę oleju lnianego tylko czuć grudki - bledner nie dał rady do końca zmielić.

[...] silikonowej :P 90g zmielonych płatków owsianych - nie polecam mąki jaglanej gdyż z niej babeczki są takie... nabite niczym super rozwinięte mięśnie :P 50g biaka (u mnie orzechowe, ale nada się i inne) 75g kakao (u mnie DecoMoreno) 200ml mleka 2 jajka 2 łyżki oliwy cała buteleczka aromatu pomarańczowego - nie polecam aromatu dr Oetkera - daje [...]

[...] rzepakowy z lnianym 2.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 30g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 30g orzechy włoskie 4.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 10g olej kokosowy 5.40g C6 + 45g Carbo Plus 6.100g makaron pełne ziarno + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/8/29/b65d8b6f78124d2e9b056f161458525c.jpg

[...] rzepakowy z lnianym 2.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 30g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g pierś z kurczaka + 75g makaron pełne ziarno + 10g olej kokosowy 5.40g C6 + 45g Carbo Plus 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/8/31/b1bb6f1f36e54355b1b656f886dd7637.jpg

[...] posiłku Zinc Mag - 2 kap przed snem Hyper Fusion - 6 kap rano na czczo /SFD/Images/2016/9/4/0b490858a92649c4bd04a6320bd3a768.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg + masło orzechowe 2.300g karkówka + 50g ryż basmati 3.220g pierś z kurczaka + 50g ryż basmati 4.kubełek hot wings 5.sernik i lody [...]

[...] 1.300g całe jajka 2.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 30g orzechy włoskie 3.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 4.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati 5.40g C6 + 45g Carbo Plus 6.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/4/6424dfac364e4b87abe4407ea023b5f2.jpg

[...] 3.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 30g orzechy brazylijski 4.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 10g olej kokosowy 6.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/5/1b528647c4804fc0af2c75b23815eff0.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2016-09-05 12:48:42

[...] rzepakowy z lnianym 2.40g C6 + 45g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 30g orzechy brazylijski 4.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g pierś z kurczaka + 70g ryż basmati + 30g orzechy brazylijskie 6.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/7/3e64361204e64956bf83ad68de3a5c98.jpg

[...] 1.300g całe jajka 2.40g C6 + 45g Carbo Plus 3.220g pierś z indyka + 70g ryż basmati + 30g orzechy brazylijski 4.220g pierś z indyka + 70g ryż basmati + 15g oliwa z oliwek 5.220g pierś z indyka + 70g ryż basmati + 10g olej kokosowy 6.100g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/10/2f53bf8c39314a56a7aea48469451f16.jpg

[...] 1.45g Be Fit + 30g olej rzepakowy + lniany 2.220g pierś z kurczaka + 30g orzechy brazylijski 3.220g pierś z kurczaka + 25g oliwa z oliwek 4.220g pierś z kurczaka + 40g orzechy nerkowca 5.45g C6 6.150g ryż basmati + 35g orzechy nerkowca 7.130 wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/12/3849e03331a749198fa52eb17af2bbe3.jpg

[...] /SFD/Images/2016/9/13/15f18f540743485093eeff97462444cf.jpg 1.400g całe jaja + truskawki 2.350g karkówka + fasolka 3.350g karkówka + fasolka 4.220g pierś z kurczaka + warzywa z ciecierzyca na patelnie 5.45g Be Fit 6.150g makaron pełne ziarno + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/13/03573ff858c342b4a13e825ad7665883.jpg

[...] /SFD/Images/2016/9/12/9dcfac3ca5404048b30491e6d8bac64b.jpg 1.400g całe jaja 2.220g pierś z kurczaka + 10g olej kokosowy 3.220g pierś z kurczaka + 10g olej kokosowy 4.250g karkówka 5.45g C6 + 85g Carbo Plus 6.170 wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/15/faa3959b03124202be572c66458edd9c.jpg

[...] 1.400g cale jaja + 5g olej kokosowy 2.220g pierś z kurczaka + 40g nerkowce 3.250g karkówka 4.220g pierś z kurczaka + 10g olej kokosowy 5.45g C6 6.150g owsa + 30g rodzynki + 30g żurawina 7.100 wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/16/4bbd623e760145dcbd647c04ba34340f.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2016-09-16 22:41:48

[...] /SFD/Images/2016/9/20/d7b4d7f0671b480d951df100f786a4a1.jpg 1.400g całe jaja + 5 g olej kokosowy 2.45g C6 3.220g pierś z kurczaka + 150g ryż biały + 5g olej kokosowy 4.250g łopatka 5.220g pierś z kurczaka + 20g orzechy włoskie 6.130 wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/20/99bab334515a4669ad3402d7727ac629.jpg

[...] /SFD/Images/2016/9/20/2220f418322b478db5d76e8b93729927.jpg /SFD/Images/2016/9/20/b3bffa4f811347728cfcc64559c88402.jpg 1.400g całe jaja 2.220g pierś z kurczaka 2.45g C6 3.160g owsiane + 60g rodzynki + 20g orzechy włoskie + 50g Be Fit 4.250g łopatka 5.100 wafle ryżowe + 60g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/20/7a4e33a8b8dc4b0f87880cd28e009aa7.jpg

[...] /SFD/Images/2016/9/22/371c08e857b24e4f851bc7498e02dd24.jpg /SFD/Images/2016/9/22/2f16f787839c4d329eefd344862e53dc.jpg 1.400g całe jaja 2.240g łosoś 3.45g C6 4.230g zapiekanka + tuńczyk 130g +300g lody amerykańskie 5.220g pierś z kurczaka 6.130 makaron pełne ziarno + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/22/6246dd6c6f5d40979a82464b4bb00061.jpg

[...] wrzesien DNT dzis reset totalny cały dzien odpoczynku , wieczorem w ramach posiłku z weglami podjadłem burgera z 3 kotlecikami z wołowinki i pół loda amerykańskiego masło orzechowe ktore dziś dorwałem. Dobre wieczorne ładowanko przed jutrzejszymi nogami ;) /SFD/Images/2016/9/24/0bd6c187fc6144b590824883f39bcba7.jpg [...]

I jak dobre są te orzechowe jak kiedy, bo coś ludzie piszą, że jakieś lipa teraz.

[...] /SFD/Images/2016/9/25/ce1ca35d10844a6a8c10520c701a0a06.jpg 1.400g całe jaja 2.220g piersi z kurczaka + 20g orzechy włoskie 3.45g C6 4.220g pierś z kurczaka + 150g ryżu białego + 15g olej kokosowy 5.250g łopatka 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/9/25/a81b9d5de9b249e6b38d5632628bdcf9.jpg