SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzechowe

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ktoś wie czy gdzieś dostanę masło orzechowe do 30 zł? Tak, wiem, najlepiej zrobić samemu, ale mój blender niestety się do tego nie nadaje...

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ktoś wie czy gdzieś dostanę masło orzechowe do 30 zł? Tak, wiem, najlepiej zrobić samemu, ale mój blender niestety się do tego nie nadaje... http://www.sfd.pl/sklep/

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem sobie zrobic masło orzechowe z orzechów włoskich. Czy przed blendowaniem koniecznie trzeba blanszowac? I czy taka obróbka termiczna nie wpłynie na utrate właściwości odzywczych orzeszków? :)

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem sobie zrobic masło orzechowe z orzechów włoskich. Czy przed blendowaniem koniecznie trzeba blanszowac? I czy taka obróbka termiczna nie wpłynie na utrate właściwości odzywczych orzeszków? :) Kwasy tłuszczowe z orzechów włoskich mogą zdecydowanie szybciej ulec utlenieniu niż np z migdałów.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 17:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło orzechowe (to z ziemnych) czy słonecznik to raczej słabe źródła tłuszczy

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś neiwielkie ilosci można podjadać, jak lubisz masło orzechowe to np z migdałów http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Almond_Butter-opis30813.html Orzechy włoskie, siemie lniane, olej rzepakowy tłoczony na zimno

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masło orzechowe ok wybieraj niedosalne i nie docukrzane np prmavika lub http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=butter Gorzka 70-90% jest ok

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 17:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli masło orzechowe wyrzucić? Zastąpić to stevią? A np gorzką czekoladę 70-90% też nie jeść? Jadłem tylko 2 kostki czek, dziennie

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz wrzucić gorzką czekoladę dobrą jakościowo, masło orzechowe pewnie kupne z orzechów ziemnych więc średnio się nadaje

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy maslo orzechowe i migdaly to zdrowe tluszcze?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy maslo orzechowe i migdaly to zdrowe tluszcze? jeśli masło z migdałów to jak najbardziej masło z orzeszków ziemnych raczej nie

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zjedz, nic Ci się nie stanie. Masło orzechowe przed snem może być? Zmieniony przez - superblake w dniu 2015-08-24 20:30:26

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie polecilibyście masło orzechowe? Najlepiej coś z niższej półki cenowej

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Biore się od kilku dni za składanie wiedzy do masowania na przyszły tydzien :) czy tego typu dieta na mase jest odpowiednio zbilansowana ?? ew czego za duzo a czego mało?? Narazie składam diete aby wyrobić kcal bo z redukcji z 2400 jakoś cięzko nazbierac ponad 3000 teraz :) CZAS W PRACY to suma jedzenia miedzy sniadaniem a obiadem ( srednio [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 15:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdzie można dorwać niedrogie i dobre masło orzechowe?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 23:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdzie można dorwać niedrogie i dobre masło orzechowe?rob sam.wyjdzie najtaniej i najzdrowiej. 400gr włoskich 400 ziemnych. 40 miodu 30 oliwy z oliwek. Szczypta soli. Mi wyszlo idealne z tego przepisu. Kosztowalo mnie to może 6 zl bo włoskich nazbieralem na lace na caly rok z 40 kg

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 09:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 221)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masło orzechowe jest spoko jeśli się je jako dodatek - łyżeczkę czy dwie czy ile tam dieta zakłada gramów. problem z masłem orzechowym jest taki, że jest pyszne i ... noooo ja je wyjadałam na studiach w nocy łyżką ze słoika i zagryzałam chlebem tostowym. teraz w domu mamy masło orzechowe, bo partner ma w diecie, ja jem bardzo bardzo rzadko do [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 09:14:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 219)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie straszymy, masło orzechowe to taka sama dobroć jak nutella :D

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 219)
  • [...] :P Mój ulubiony : Twaróg 250g Slodziki z 15szt rozpuścić w gorącej wodzie, wymieszać z kakao, 10g wiorkow kokosowych. I jak Bounty :) czasem jak mi w makro wejdzie to Masło orzechowe ale nie kupuje go za często bo nie kończy się na jednej łyżce XD. Wgl teraz od kilku dni mam fazę na białkowe ptasie mleczko. Serio jest tak dobre! Tu macie przepis [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 216)
  • [...] ;) Ale widac w takim razie w sposob uproszczony i dlatego wychodzi tych kalorii wiecej ;) W sposób uproszczony :) 190b,190ww, 30tl, warzyw nie liczę a do, 0,5kg mogę wcinać, białka z ryżu też nie tylko pełnowartościowe źródła, tłuszczu z mięsa też nie tylko dodatki typu żółtka jaj, oliwa, masło orzechowe itp. Więc koło 1900-2000tys wyjdzie.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 22:18:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 216)