orzechowe

j/w, ale maslo orzechowe tez jest ok

nie mowie ze maslo orzechowe jest zdrowe :D tylko ze sa zdrowsze i te mniej zdrowe :D zawsze im blizej natury tym lepiej wiec im mniej dodanych skladnikow tym lepiej proste jak wiekszosc :D

[...] sie ruszyc dupy po słoiczek:] ale ok.sprawdzam: energie-2670kJ,biłko-18g,weglowodany-6g,tluszcze-61g na 100g produktu,a w sloiczku jest 175g. to jest to mieszane,migdałowo-orzechowe. bo w migdałowym czystym z tego co pamietam nie ma wcale węgli...albo jakieś sladowe ilosci. pyszne to jest i naprawde polecam,szukam tez oleju migdałowego [...]

[...] praktycznie wszystkie! Najlepsze są włoskie, ale w zupełności wystarczą także ziemne czy laskowe. Tylko pamiętaj, nie solone i jeśli prażone, to bez tłuszczu (np Orzeszki Ziemne Felix Light). Możesz też jeść nasiona (czy jak to tam się zwie) słonecznika. To bardzo dobre źródła tłuszczy. Może być też masło orzechowe, ale najlepiej bez cukru.

ETS ani masło ani margaryna,ja tam jem tylko masło orzechowe:)

Figileka,ta moja dieta nie jest wcale jakaś droga,możesz olać masło orzechowe,to chyba najdrożej wychodzi,ale reszta to normalne produkty 'budżetowe'.

[...] orzechów, jogurtu. Przykładowe menu (nie sugeruj sietym, bo nieznam twoich zapotrzebowań kalorycznych ani wagi) śniadanie: - dwie kromki chleba pełnoziarnistego - masło orzechowe - banan - szklanka mleka przekąska: - jabłko - orzechy obiad: - kasza gryczana - pierś z indyka pieczona w warzywach - sałatka warzywna z oliwą z oliwek - herbata [...]

Orzechy, masło orzechowe, oliwa z oliwek, ziarna... A do tego dojdzie tłuszcz rybi, jajka Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-11-01 16:17:13

maslo orzechowe w diecie na rzezbe - POWODZENIA

A co macie do masła orzechowego? Prawdziwe masło orzechowe, to w 90% orzechy, reszta to tłuszcz rolinny i troszkę soli. Bez dodatku cukru.

wywal maslo orzechowe,rame ,chcesz rak w przyszlosci??

[...] lnianego oraz z soji. Unikać: oleju bawełnianego, oleju z kukurydzy, oleju krokoszowego, oleju z orzeszków ziemnych, oleju sezamowego. Orzechy i pestki Wskazane: masło orzechowe, orzeszki ziemne, pestki dyni. Unikać: orzecha brazylijskiego, orzechów nerkowca, pistacjowych. Fasole i inne rośliny strączkowe Wskazane: czerwona soja, fasola [...]

[...] no i jak tam?> do mnie mamusia pryzleciala i przywiozla mi zapas orzechow....no i co ja mam teraz z nimi zrobic??:)) nerkowce, pinii, macadamia....no i maslo orzechowe takie nie kupne ale wyciskanie samodzielnie w sklepie ze zdrowa zywnoscia (czyste zywe orzechy)....ehhh bede musiala sie pilnowac:))) a task poza tym to....boli [...]

[...] mi na jakieś duperele typu płyty,książki,imprezy itp. w te wakacje nie mialam nawet na wypozyczenie kasety video,wszystko szło na jedzenie,wiecie,2 schabowe dziennie,puszka tuńczyka,200g łososia,jakieś chleby czarne,masło orzechowe,masakra... czy liczycie suple w tej ankiecie jako jedzenie? bo wtedy trzeba by koniecznie zrobić >100zł...

[...] te balerony mimo ze jestes hardgainerem miesni Ci nie dadza lepiej jakas szynke czy wedzonego kurczaka jesc mozesz sobie zrobic paste z tunczyka, twarogu i jajek i nia smarowac chleb- taka pasta starcza na dosc dlugo a jest bardzo dobra i pozywna dobrze by bylo gdybys kupil sobie Gainera i nim uzupelnial diete polecam takze maslo orzechowe

hmm Carbo Malinowe + Białko orzechowe + Oliwa mmmM jeszcze mozna tunczyka domieszac zeby bylo sustained protein complex

Ja to mam wieczna ochote na masło orzechowe albo po porstu krome z żółtym serem, ale nie wolno mi Pozdr.

a jak!!! Meta widac na avku ze coraz lepiej Maslo orzechowe mniam mniam

Nie jest z azdrowe takie masło orzechowe. Lepiej orzechy włoskie.

maslo orzechowe jest tylko w szczegolnych przypadkach godne uwagi - gdy okolo 90% skladu to orzechy. ale jest to niezwykla rzadkosc, a i tak lepsze sa zawsze produkty natury, wiec polecam ORZECHY