orzech

[...] z maslem) leczenie wegli o wysokim ig z tluszczami chlopakowi na dobre nie wyjdzie. Trzymaj sie takich produktow jak bialko: kurczak, chuda wolowina, ryby, twarog, bialka jaj wegle: platki owsiane, brazowy i paraboiled ryz, kasze tluszcze: oliwa z oliwek,orzech, tluste ryby pozdro Zmieniony przez - luko11 w dniu 2006-11-14 22:53:05

Gainera uzywa sie jako uzupelnienie diety (najlepiej odrazu po treningu). A jak ty nie chodzisz na silownie to nieumiejetne uzywanie gainera moze cie troszke zalac tluszczykiem. A co do gainerow to polecam Gainbody 30% machine man activlab - smak orzech wloski jest super. Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-08-31 10:27:07

też niezła opcja - dla mnie czekolada/orzech najlepsza ^^. szykuje się super prezencik :))

No to jakbys mogl, to mi tez przeslij, OK? orzech@kulturystyka.pl Dzieki. Pozdrawiam. Precz z rasizmem!

ciezki orzech do zgryzienia:-)) jednak opalony wg mnie bedzie miszczem. co do Vetella w Ferrari podoba mi sie ta decyzja. Alonso w McLarenie mniej, ale przyszly sezon pokaze:)

xxl sie nie oplaca drogi jakby mial ponad 30% bialka,,,celowalbym w gainera okolo 30% bialka Vitalmax 2 dobry smak orzech lub gainbody machine 30 z activlaba ma 30% bialka i dodatek tauryny i kredki z tym akurat lipa ale ogólnie fajny gainerek

Smaki Gainerów Vitalmaxa to czekolada, banan, wanilia, truskawka, orzech, kokos

jogurtowego nie jestem ciekawy ale masło czeko-orzech mega chce spróbować :-D

wlasciwie to juz mi nie jest potrzebny ten orzech bo dodalem smalcu do sniadania do jajecznicy bo z mies juz nie moglem dostarczyc tego tluszczu bo mam juz ich wiliczone w posilkach i nie da rady ich dac ale ok dzieki za rade za chwile wkleje diete

Biniu to jest alternatywa do innych tluszczy. Dodam jeszcze ze ma odpowiada mi jego smak - podchodzi pod orzech jest pyszny z chudym serem. no i wlasnie takiej odpowiedzi oczekiwalem Biniu: Napisz mi prosze cos o oleju z oliwek - jest ich bardzo duzo w psrzedazy - a mam zamiar je dalaczyc do diety. olej niedonienasycony, znany ze swoijego [...]

Potwierdzam Orzech w miare smaczny i gainer też ok. A może wolisz sam sobie mieszać i kupić białko i węgle osobno? Jak tak to proponuje: Białko... Węgle...

moja propozycja to mix białka wpc+wpi firma Hi-Tec C6 cena rozsądna do ilości porcji (mym zdaniem) smaki jakie jadłem to ciastko z kremem 4,5/5 orzech 4/5

[...] na nią nie smakuje. Jak myślicie wszystko ok z produktem ? białka activlaba mnie odrzuciły (kwestia białka na noc swego czasu) w smaku jakby żelazo pił.. lub własną krew :D... sądziłem ,że to już porpawili.. oczywiście chodzi o wanilię ostatnio miałem 6 protein orzechowy i był ok (tyle, że orzech)... sądzę, że przed terminem tak samo smakowało

niestety nie wiem jakiej wielkosci w przybliżeniu może być twój kotlet/orzech/kromka chleba http://www.sfd.pl/temat244430/ to może ci pomóc poszukaj jest tego naprawde dużo.

Bierz C6 i nie marudź };-) Mam orzecha c6 i fajny jest - polecam. Również mam orzech i smak rewelacja;);););););););)

Orzech faktycznie musi wbić się w gust, na początku nawet fajny bo coś innego, a po pewnym czasie nie zbyt...

W Twoim przypadku lepszym rozwiązaniem będzie gainer. Ja wybrałbym GainBody Machina Man z Activlaba (smak orzech włoski) kieruj się ilością białka na 100g i ceną, myśle smak też tutaj jest ważny

w orzechach tez jest Fakt w orzechach jest białko na 100g chyba od 13g do 20g ,zależy jaki orzech ale raczej ,gdy jemy orzechy to raczej stawiamy na zdrowe tłuszcze w nich zawarte :]

ok 3-4 g obrany średniej jakości orzech

mass xxl-bardzo dobry gainer 737- odradzam gain bolic- dobry gainer,cena ok gainbody 30 - smak orzech pycha! mutant mass - miałem smak waniliowy,może być Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-04-24 17:06:14